ጡት እያጠባ ያለ እንጆሪ

ጁሻና የተጠበሰ ስፍራበሪ ለበርካታ አዋቂዎችና ህፃናት ምኞት ናቸው. ለወደፊት እና ለሚያጠቡ እናቶች ጨምሮ ብዙ ሴቶች የበጋውን ወቅት ለመጀመር በጉጉት ይጠብቃሉ. በዚህን ጊዜ አንድ ህፃን ወደ አመጋገብዎ ሲመግቡ በጥንቃቄ መታከም አለበት ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ምርቶች አዲስ በሚወለደው ህጻን ላይ ጉዳት ስለሚያስከትሉ ነው.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ጡት በማጥባት ወቅት እንጆሪን መብላት ይቻል እንደሆነ ወይም ይህን ጣፋጭ ዱቄት መጠቀምን እስኪጨርስ ድረስ መጣል ይቻላል.

ጡት እያጠባ ስቴራሬዎችን መመገብ እችሊሇሁ?

ፍራፍሬሪስ በፍራፍሬው ውስጥ ከሚገኙ የምግብ (ኬሚካሎች) በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ ነው. ለዚህም ነው ብዙ ሴቶች የጡት ወተት ሲጠቡ ለመብላት ይፈራሉ. እስከዚያም ድረስ, የእያንዳንዱ አዋቂ ሰው እና ልጅ አካል ነው የግድ መታየት ያለበት ነገር ነው, እና ይህን ጣፋጭ ምግቦች ከተጠቀሙ በኋላ ልጅዎ የአለርጂ ግፊትን እንደሚያስከትል የሚያሳይ ምንም ምክንያት የለም.

የሕፃናት ጡት እያጠባ ህፃናት 1 ወር እድሜው 1.5 ወር ነው. በዚህ ጊዜ, የነርዓተ እናቶች አንድ የቤሪ ፍሬ ብቻ እንዲበሉ ይፈቀድላቸዋል, እና በቀን ውስጥ አንድ ቀን የጣፋጭቱን ሁኔታ መከታተል አለባት. ህጻኑ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ደስ የማይሰኙ ምልክቶችን ካላሳየ ቀስ በቀስ ወደ 250 ግሩስ የፍራፍሬዎችን መጠን መቀነስ ይችላሉ.

በአለርጂ አለመኖር ይህንን የቤሪ ዝርያ አለመቀበል በራሱ ድንገተኛ ነው, ምክንያቱም በቪታሚኖች እና እንደ ፎስፈር, ፖታሲየም, ካልሲየም, አዮዲን, ብረት እና ፎሊክ አሲድ የመሳሰሉ አስፈላጊ ማዕድናት እጅግ የበለፀገ በመሆኑ ነው. እነዚህ ሁሉ ነገሮች ለህፃኑ ትክክለኛ እና ሙሉ እድገት ጠቃሚ ናቸው, እንዲሁም የደም ዝውውር ስርዓት እና የነፍስዋ እናቶች ጥንካሬን ለመጠበቅ በጣም ጠቃሚ ናቸው, ስለዚህ የአለርጂ እጥረት ባለመኖሩ በፍሬ ምግቦች ውስጥ በአስገራሚዎች ውስጥ ያሉ ማቅለሚያዎች አስፈላጊ ናቸው.

በጨርቃ ጨርቅ ወቅት ህጻኑ መብላትን በተለየ እንክብካቤ ማከም አለበት. ስለዚህ, በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ በገበያ መደብሮች ውስጥ የሚሸጡ አትክልቶች ከውጭ ሀገር ውስጥ አይግዙ - በሰውነት ቁርጥራጮች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳርፉ ናይትሬትስ አለው .

በበጋ ወቅት በክልልዎ ውስጥ የሚበቅሉ የቤሪ ፍሬዎች ይበሉ, እና በክረምት ወቅት, ወቅቱን ጠብቀው ያለ ምርት ይመርጡ. በተለይ የቤሪ ፍሬዎችን በጋርዶ ማዘጋጀትና ማቀዝቀዝ ይችላሉ, ለምሳሌ, ቫራኒኪን ከስታምቤሪያዎች ጋር, እና ከዚያም በጡት ማጥባት እራስዎን በምላሹ ይመገባሉ.