የእርግዝና እናቷ የያዘች አንዲት አረጋዊ

የሕፃናት አካል, በተለይም አዲስ የተወለደው ህዋስ በጣም ንቁ ነው, ምግብ ለማብላት በጣም ብዙ የሆኑ ኤንዛይሞች ገና አልጨመረም. ስለዚህ ለነርሷ እናት አመጋገብ በጣም ገር, እና ህጻኑ ትንሽ ልጅ, የእናትየው የአመጋገብ ስርዓት በጣም ጥብቅ ይሆናል. በአረጋዊው እናት አመጋገብ ውስጥ የሚረብሻው ነገር በልጅ ውስጥ ደስ የማይል ኮሜዲን በማደግ ላይ ሊሆን ይችላል.

ጡት በማጥባት ጊዜ

የሕፃናት የጨጓራና የጨጓራ ​​ምጥቀት ረዘም ላለ ጊዜ የመቆጠቆጥ ሂደቱን የሚያሻሽሉ ብዙ ኢንዛይሞች አለመኖራቸው ነው. በተጨማሪም በተወለዱበት ጊዜ የተወለደው የሕፃን ሆድ ሙሉ ለሙሉ መግዛት የማይቻል ሲሆን ቀስ በቀስ በአንጀት ጣዕም ቅጠሉ ይታያል. ስለዚህ, ጡት በማጥፋት እናቶች ከአንዳንድ መመገብ ጋር በማነፃፀር ህፃናት በቆዳ ውስጥ የጋዝ መጨመር ይባባላሉ. ችግሩን ለማርገብ E ንዲችል A ማካኝነት A ድርገዋል.

የእርግዝና እናቷ የያዘች አንዲት አረጋዊ

ኮሚኒቲን የሚያጠባ የሕፃን ምግቦች መሟላት አለባቸው, ማለትም, ከፍተኛ መጠን ያለው ወተት እንዲኖራት በቂ ፕሮቲኖችን, ቅባት, ካርቦሃይድሬትን, ቫይታሚኖችን እና የተከተለውን ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል. የጡረታ እናት ዕለታዊ ምግቦች ከ 3200 - 3500 kcal ውስጥ መሆን አለባቸው. የፈሳሽ ፈሳሽ መጠን ቢያንስ 2 ሊትር መሆን አለበት (የመጀመሪያዎቹን ምግቦች ሳይጨምር). ፈሳሹ በውሀ መልክ, በለቀቁ ሻይ ጥቁር ወይም አረንጓዴ (በጥቂት ወተት ሊጨመር ይችላል), እንዲሁም በመጋዛ ውስጥ የተጋገረባቸውን መጠጦች እና ጭማቂዎችን በጥብቅ ይከለክላል. ከአንዲት ሞግዚት ዝርዝር ምናሌ ሆስፒታል, አሲግ, በጣም ጨዋማ, በጣም ወፍራም ምግቦች እና በጣም ጣፋጭ ምግቦች. አትክልቶች በአረንጓዴ ወይም ነጭ አትክልቶች ላይ በመመርኮዝ የቀለጡ አትክልቶች በአትክልት ውስጥ የአለርጂ ሁኔታ ሊያመጡ ይችላሉ. አፕል ያለ ፔዳሉ መበላት ይቻላል, እና በሙቀት መጋገር የተሻለ ነው. የወተት ተዋጽዖ ምርቶችን ለመጀመሪያ ጊዜ መቃወም የተሻለ ነው, kefir ብቻ ትተው መውጣት ይችላሉ. ከዚያም እነዚህን ምርቶች ቀስ በቀስ ያስተዋውቁ, ነገር ግን የሕፃኑን ምላሹን በመመልከት. በሊንጅ ውስጥ የጋዝ መፈጠርን የሚጨምሩ ምግቦችን መጠቀምን ያካትታል-ጥራጥሬዎች, ጎመን, ቸኮሌት, ሙሉ ወተት እና ሌሎች.

በህፃን ውስጥ በተቅማጥ በሽታ ምክንያት የነርሺን እናት አመጋገብን ባህሪያት መርምረናል. እነዚህ አስቸኳይ ሁኔታዎች ጊዜያዊ ናቸው እና ብዙም ሳይቆይ ወጣት እናት የምትወደውን ምግቦቹን መመገብ ይችላል.