የቸኮሌት ጥቅሞች

በአብዛኞቹ ጣፋጭ ምግቦች የሚመረጥ ሁለገብ ጣፋጭ ምግብ, በእርግጥም, ቸኮሌት ነው. ለእያንዳንዱ ጣዕም እና ቀለም እንደ ብስኩት እና ዮዳተስ የመሳሰሉ ነጭ, ጥፍ, መራራ, ቧንቧ, ቡና እና ዘቢብ የመሳሰሉ. ቸኮሌት ለሁሉም ህጻናት ተወዳጅ ህክምና ብቻ አይደለም ነገር ግን ለአዋቂዎች እንዲሁ. በተለይ በአጋጣሚ ለእሱ ባላቸው ፍቅር የተለዩ ናቸው. "እንደ ወንድ ልጆች" ወንዶች መሰንጠላቸው አያስገርምም.

መለኮታዊ ምርምር በትክክል ይህ ነው የሚሆነው ከዋናው የቶቡቦኮካካው ከሚገኘው የዛካው ፍሬ ነው. የግሪኩ ቴኦስ ትርጉሙን "ጣዖት" ማለት ሲሆን ትርጉሙም "ምግብ" ማለት ነው. በዚህም የተነሳ በአማልክት ምግብ ላይ ደረስን.

ይህ መለኮታዊ ምርምር ለየት ያለ በመሆኑ መድሃኒታዊ ባህሪያት አለው. በተአምር ምርት በሚወስዱ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀትን ማስወገድ እና መንፈሶቻችሁን ከፍ ማድረግ እንደሚችሉ እርግጠኛ ነዎት. በተጨማሪም የደም ግፊቱን ይቀንሳል, በተጨማሪም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ጥሩ መከላከያ ነው.

ስለ ቸኮሌት ጠቃሚ ምንድነው?

በተመሳሳይ ጊዜም ከውስጣዊነት ብቻ አይደለም. ከረጅም ጊዜ በፊት ለኮሜሜትሮ ጥቅም ላይ ውሏል. የቸኮሌት ቴራቴክቲካል ባህሪያት ለመጠቅለል ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጭንቀት, በጭንቀት እና በመንፈስ ጭንቀት መታገልን, እንዲሁም የተረጋጋና ሰላምን ያመጣል. እንደ ሴሮቶኒን እና ቲፓሊሊን ያሉ ንጥረ ነገሮች እንደ ቆዳ እና የፀጉር አጥንት ሲያድጉ የፀረ-ሴሉላይዝ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በቸኮሌት, ሻጋታዎች, ሻምፖዎች, የቆዳ ማራቢያ ማብሰያ ማብሰያ እና ሌሎች ብዙ ዛሬ ይመረታሉ.

ብዙ ቀለል ያለ ካሎሪ በውስጡ 500/100 ግራም የምርት / 500/500 / ሰዐት ስላለው ብዙ ቀለል ያለ ወፍራም ወፍራም ወለድ የሚፈልጉት ይህንን ምርት ከአንዳንድ ምግቦች ሙሉ በሙሉ ይሻገራሉ. ግን በከንቱ. ቁጥሮችን በምርቶች ላይ ጉዳት አይደርስም, ነገር ግን በብዛታቸው. ለምሳሌ ጥዋት የቡና ቡና መጠጥ ካከሉ, ለምሳሌ, መራራ ቸኮሌት, ከዚያ እነርሱን አይጎዱም, ግን በተቃራኒው, ስሜታቸውን ያነሳሉ እና አንጎል ለግላጁ የሚያስፈልገውን አቅርቦት ይሰጣቸዋል.

መራራ ቸኮላትን መጠቀም አይካድም. የመጀመሪያው እና ዋነኛው, ስሜትን ያሳድጋል, የሆድፊን እድገት ለማገዝ የሚረዳውን የ "ሆርሞን ደስታ" የተባለውን "ቲሞቢን" ይዟል. ቸኮሌት ለግብርና ሥራ የሚያድግ ማግኒዥየም, ብረት እና ቫይታሚኖችን ይዟል እና የአእምሮ እንቅስቃሴን ያነሳሱ. በምሽቱ እና በምሽቱ ወቅት ተማሪዎች እና ተማሪዎች ለሁለቱም ሾላጣ እየበሉ መሆናቸው አያስደንቅም.

ኤንትሮጅነቶቹ, አሲዶች እና ንጥረ-ተክሎች በውስጡ የእርጅናን ሂደት ይቀንሳሉ, የአጥንት ህብረ ሕዋስ ያጠናክራሉ, የኮሌስትሮል ቅነሳን እና መርከቦቹን ለማጽዳት ይረዳሉ.

ነጭ ቸኮሌት መጠቀምም ሊጣስ የማይቻል ነው - እንደ መራራ ቸኮሌት እንደ "የሆርሞን ሆር" ("ሆርሞናል ደስታ") ነው, ኦልይክ, ሊኖሌይክ, ስቴሪሊክ አሲድ እና ቫይታሚን ኢ ያለው , ይህም በቆዳ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው. ለዚህም ነው በነጭ ቸኮሌት ላይ የተመሰከለውን ጭምብል በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው.