በቤት ውስጥ ማቅለጫ

የሶላር ሱቆች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ አዲስ ነገር አድርገው ቆጠዋል, እና በውስጣቸው የሚከናወኑት አሰራሮች አዲሱን የአዳዲስ አማራጮቻቸውን ቀስ በቀስ ያገኛሉ. በእርግጥ, እያንዳንዱ ሴት ለአንድ ሂደት 70-100 ዶላር ለመክፈል ዝግጁ አይደለም, ሙሉ ኮርሽኑም 10-12 የሆነ! በተጨማሪም, በቤት ውስጥ ከሚቀርቡት አብዛኛዎቹ ነገሮች በእንቁርሽኝ ላይ ሊሰሩ ይችላሉ. ለምሳሌ, ከሴሉሊይት የተገኘ ማር.

ቤት ውስጥ ማራባት እንዴት እንደሚሰራ?

ከሂደቱ በፊት አስፈላጊ የሆኑትን ተጨባጭና የማይታወቁ ሀብቶችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. የሚታወቀው-

ሂደቱ ፈጣን አይደለም, ነገር ግን ሙሉው ኮርሙ በየ 10-12 ቀናት ውስጥ መከናወን ይኖርበታል. የአሰራር ሂደቱ የተገላቢጦሽ አለመሆኑን ልብ ይበሉ: ማንኛውም የእሳት መፍለስ, ቅዝቃዜ, የወር አበባ, ከህክምናው በኋላ.

ማር ማቅ ማዘጋጀት እንዴት?

የሚፈልጓቸውን ነገሮች በሙሉ አስቀድመው ካዘጋጁ, በቀጥታ ወደ የቤቱ የንብ ማር መጠጥ መሄድ ይችላሉ. ሂደቱ እንደሚከተለው ነው-

  1. በመጀመሪያ ወደ ገላ መታጠቢያ ቦታ ይሂዱ እና ለ 5-6 ደቂቃዎች አካሉን በቆዳ ወይም ጠንካራ ማጠቢያ ልብስ - በአስቸኳይ ለማከም ያቀዱዋቸው ቦታዎች ላይ.
  2. ከዛ በኋላ, እራስዎን አጣጥፉ እና ድብልቁን እራስዎ መተግበር ይችላሉ (የምግብ አዘገጃጀቶች ከዚህ በታች ይሰጣሉ). ንብረቱ ከ 5 ወር ያልበለጠ መሆን አለበት.
  3. በጥንቃቄ, በ 4-5 ክፍሎች ንብርብሮች, ከሥነ-ጥፍሩ ጋር ይጣበቃል. ድብደባው እንዳይፈስ ከ 10 እስከ 15 ሴንቲሜትር ድረስ ከላይ እና ከታች ይያዙ. ይንጠጡት.
  4. ከዚያ በኋላ ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ሥር መተኛት - እና ከሁሉም ሁለት ብርድ ልብሶች ጋር ይውረዱ, ተወዳጅ መጽሐፍዎን ይውሰዱ ወይም ፊልን ያብሩ, እና ለሁለት ሰዓቶች ዘና ይበሉ. በመልካም ሙዚቃዎች ጥቂት መተኛት ይችላሉ.
  5. ከሁለት ሰአት በኋላ ወደ መጸዳጃ ቤት ይመለሱ, ፊልም እና ጥንቅር በጥንቃቄ ያስወግዱ, ከዚያ እንደገና መታጠቢያ ይያዙ.
  6. እራስዎን ይቆጥቡ እና በሰውነት ክሬም ላይ - የፈለጉትን ፀረ-ሴሉላይይት ወይም ንጥረ ነገር.

ያ, በእርግጥ, እና አጠቃላይ ሂደቱን. በመሠረቱ, ሁሉም በፍጥነት, በፍጥነትና በቃላት ይለወጣል. ብዙ ሴቶች ጊዜን እንዳያባክኑ በትይዩ የፀጉር ጭምብል ይሠራሉ, በሶምፕ ክሬፕ ላይ ክሬም ይኑሩ እና ማቅረቢያን ያድርጉ. በአጠቃላይ, በህይወታቸው ውስጥ የአሠራር አካሄድ ብቻ አይደለም, ግን ደግሞ የውበት ወር ማለት ነው.

የማር ማሰሪያ: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ያነሳኸው ምን ዓይነት ማር በመምረጥ የማር ማቅረቢያዎ ስብስብ በቤት ውስጥም ይለያያል. ፈሳሽ ማር - ቀለበቶች ወዲያው ቢጨመሩ - መጀመሪያ ጥቂቱን ነጭ ዘይት (ለምሳሌ የወይራ ዘይት) ማስገባት ያስፈልግዎታል. ለማጣራት ቀላል ሳይሆን ፈሳሽ መሆን አለበት. ለማንኛውም, ከተፈለገ የተለያዩ ተጨማሪ መሣሪያዎችን ማከል ይችላሉ.

  1. ማር + ዘይት. ለጥቁር ዘይት ተስማሚ - ከመጀመሪያው መፍትሔ, ከሴሉቴልት የመጀመሪያው ነው. ክብደት መቀነሻ (ብርድን) ማከም ቢያስፈልግ ውጤቱንም ያሻሽላል.
  2. ማር + ቡና. አመክንዮን ማር ከመሬትማ ቡና ጋር መቀላቀል ይችላል, አመክንዮአዊነት እስኪገኝ ድረስ. ቡና የታወቀ የስብ ወጭ ነው.
  3. ማር + የቀለም ቅጠላ ቅጠል. ውቅያንን ለመዋጋት ከሚያስመችባቸው ውስጥ አንዱ ይህ ጥብልብል ነው. ቀረፋው በ 1: 2 ጥምርታ ውስጥ ተጨምሯል.
  4. ማር + መሬት ጥብስተር. ይህ ለሴልቴይት ምርጥ መፍትሄ ነው, ነገር ግን እብጠት ነው. ቆዳ ለሆኑ ቆዳዎች ተስማሚ አይደለም.

በፈለጋችሁት ቦታ ላይ ቢያንስ አንድ ጊዜ ወደ ቤትዎ ማራቢያ መጨመር ይቻላል - ክፍሎቹ እርስ በርሳቸው አንዳች አይጣሉም. ከሂደቱ በፊት እና በኋላ የ Centimeter ንብረትን መጠን መለካት ይችላሉ - እንደ ፈሳሽ በፈሳሽ መፍታት ምክንያት ለህክምናው ከ 1 እስከ 3 ሴንቲሜትር ይወስዳል.