አንድ ሰው በስሜትና በስሜት ልዩ የሆነ ስብዕና ነው. ለአንድ ሰው ወይም ለድርጊት ምላሾችን ለመግለጽ እርዳታ ይሰጣሉ, ያሳዝኑ ወይም ደስተኛ ናቸው. ለዚያ ነው ለምን ስሜቶች እና ምን ማለት እንደሆነ መረዳት ያስፈልጎታል.
በአንድ ሰው ውስጥ ምን ዓይነት ስሜቶች አሉ?
ስሜቶች ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ለሆነ ሁኔታ ነው. ለመመልከት ቀላል ናቸው, እነሱ በሜዳው ላይ ይጣላሉ. አንድ ሰው በደስታ ወይም በአንድ ሰው ሁኔታ መረዳት ይችላል.
ሦስት የስሜት ቁጥሮች አሉ.
- አዎንታዊ.
- አሉታዊ.
- ገለልተኛ.
እያንዲንደ ቡዴን በተሇያዩ ስሜቶች ተከፌሇዋሌ. ትልቁ ቡድን አሉታዊ ስሜቶች ሲሆን በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ አዎንታዊ ናቸው. ይሁን እንጂ በጣም ጥቂት ገለልተኛ ያልሆኑ ሰዎች አሉ.
ምን አይነት ስሜቶች አሉ?
ከላይ ከተዘረዘሩት ስሜቶች በተጨማሪ በሰውነት እንቅስቃሴዎች ላይ ተመስርተው ሁለት ዓይነት ዓይነቶች አሉ. የመጀመሪያው ሰው አንድን ድርጊት ወደ አንድ እርምጃ ይወስዳል, ሁለተኛው - በተቃራኒው አንድ ሰውን ተዳዳሪ እና ጠበኛ ያደርገዋል. እያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው, ለዚያ ነው ሁሉም ስሜቶች በተለያዩ መንገዶች እንዴት እንደሚነካቸው እና ምን አዎንታዊ, አሉታዊ እና ገለልተኛ ስሜቶችን ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው.ግለሰቡ አንድ ክስተት ያስተውላል እና ስሜቱን ያሳያል, እናም ብዙውን ጊዜ ምንም ሳያውቅ ይከሰታል. ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ አንድ ሰው ወደ ራሱ ሊመጣና ስሜቱን ለመደበቅ አይችልም. ይህም ስሜትዎን መቆጣጠር ይችላሉ, እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ ብቻ ነው.
ስሜቶችን መቆጣጠር አለብኝን?
ስሜቶች የሰዎች ሰብአዊ ለመሆን ነው የሚሰጡት. እነሱ በግለሰቡ ላይ ጠንካራ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. አንድ ሰው በእንስሳት ዓለም ከፍተኛ ደረጃ ላይ በሚቆሙ ስሜቶች ምክንያት ነው.
በአሁኑ ጊዜ ሰዎች ስሜታቸውን ለመደበቅ ይመርጣሉ,
በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች ትንሽ ስለሚያውቁት አነስተኛ ጉዳት እንደሚያደርሱ ማየታቸው ነው, ይህም ማለት አንድ ሰው ለአደጋ የተጋለጠ ይሆናል ማለት ነው. እናም መጥፎ ነው, አንድ ሰው ለስላሳነት, ለሰዎች ግድየለሽነት, ለቆሰለ እና ለተወሰነ ጊዜ ስሜቶች እና ስሜቶች ስለሚረሳ ነው. በዚህ ምክንያት ረዘም ላለ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ሊከሰት ይችላል. ለዚያም ነው ስሜትን መቆጣጠር አይፈቅድም, ነገር ግን እንዲሞቱ. እርግጥ ነው, አሉታዊ ከሆኑ ማንም ሊያይ አይችልም ስለዚህ በተወሰኑ ቦታዎች ላይ መጣል ይሻላል.