በስነ-ልቦና ውስጥ ኑፋቄው የሰዎች ሁኔታ ተብሎ ይጠራል, እሱም እሱ ዝም ብሎ እና ምንም ዓይነት እንቅስቃሴ አይደረግም. ወደ ሥነ ልቦናዊ ጉድፍ መቁሰል የተዛባ ሰው በአካባቢው ለሚከሰቱ ነገሮች, ለጉዳት, ለቅዠት, ለቅዝቃዜ በየትኛውም መንገድ ምላሽ አይሰጥም. ለረጅም ጊዜ መመገብ አይችለም, ለጥያቄዎች መልስ አይስጡ, በአጠቃላይ በአንድ እዝግዝ በረዶ. በመንፈስ ጭንቀት, በተለያዩ የአእምሮ ሕመሞች, በአሰቃቂ ጭንቀትና በፍርሃት ምክንያት በአንደኛው ራስ ምታት ሊሆን ይችላል.
ዋናዎቹ የኑሮ ዓይነቶች
ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ስሜታዊ የስጋት ስሜት ውስጥ ይወድቃሉ. ይህ ሁኔታ በአብዛኛው የሚፈጠረው በብሩህ የስሜት ቀውስ ምክንያት (ፍርሃት, ፍርሃት, ሃዘን, ተስፋ መቁረጥ). በእንዲህ ያለ ሁኔታ በሞተርሳይክል እንቅስቃሴ እና በተግባር ላይ የሚያተኩር እንቅስቃሴ ማገገም, የአዕምሮ እንቅስቃሴ ፍጥነቱን ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ ያለፈው ህመም እና ያለመከሰቱ ሊከሰት ይችላል, እና በሽታው ወደ ድህነት (ጩኸት) ይሮጣል. የዚህ ውጤቱ የመንፈስ ጭንቀት ሊሆን ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ ደነዝ ያለ ሁኔታ ግጭት, የደረሰበት, የችግሩ ላይ ምስክር በሆነች ሴት ውስጥ ሊታይ ይችላል. ለምሳሌ በጦርነቱ ወቅት አልፎ አልፎ በልጆች ላይ በወታደሮች ሊከሰት ይችላል.
ሁለቱም ሴቶች እና ወንዶች በዲቁር ቁስ አካል ውስጥ እኩል ናቸው. በታካሚው ፊት ላይ የመሠቃያ ሁኔታ, የጭንቅላት አጣብቂኝ, የዓይናችን ቀጭን በመግለጽ ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ሊያጋጥመው ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ታካሚዎች በሹክሹክታ በሚጠይቁ ጥያቄዎች ላይ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ. ይህ ዓይነቱ ብስጭት ከጥቂት ሰዓቶች ወደ ሳምንታት ሊቆይ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች ለመመገብ አይችሉም.
የአዕምሮ ጉልበተኝነት አብዛኛውን ጊዜ ለስሜታዊ, በስሜታዊ, ለአደጋ የተጋለጡ እና የፈጠራ ስራዎች ለስሜታዊ የስሜታዊ ድርጅት ልዩ ነው. እሱ እንደ ግድየለሽነት, የመንፈስ ጭንቀት, ስንፍና, የፈጠራ ቀውስ, በአስተሳሰባቸዉ የማሰብ አለመቻል, ስሜት እና ድርጊት በአዲስ መልኩ እንደ መንፈሳዊ አይነትነት.
ብዙውን ጊዜ, የፍትሃዊነት ስሜት የተላበሱ ውክልና ስሜታዊ ተወካዮች በጣም ደካማ ናቸው. ይህ ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ በተለዋዋጭ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት በሚችል የወቅታዊ መረጋጋት መገለጫዎች ይገለጻል. ትንንሽ ግጭቶች በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ የሚንሸራሸር ስሜት ሊፈጥሩ ይችላሉ, ይህም የሰውን ህይወት ወይም ደህንነት ያስፈራል. ሙሉ የመንቀሳቀስ ችሎታ ማጣት ወይም, በተቃራኒው, ህይወታዊ ስሜታዊነት, የስነ-ልቦና ማነቃነቅ ሊሆን ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ መጎዳቸት መሞከር በጨቅላ ህፃናት መሞከር ይታወቃል - ታካሚዎች ያለምንም ማራኪነት ጉጉ, ጉልበታቸውን መገንባት, ማልቀስ ይችላሉ. ጣፋጭ ማነቂያ - ይህ በአብዛኛው በሰዎች ግድየለሽነት ውስጥ ይቆያል-ታካሚው በመለወጥ, በመመቻቸት, በመመቻቸት እና ፍላጎቶች አለመኖር ይታወቃል.
ከችግሩ ማምለጥ የሚቻለው እንዴት ነው?
ደካሞችን ለማስወገድ, ባለሙያዎችን ብቻ - ሳይኮቴራፒስቶች, ሳይኮሎጂስቶች, ሳይኪያትሪስቶች. ነገር ግን አንድ ሰው ወደ እርስዎ ቅርብ እንደሆነ ካዩ
- ከዓይነቶቹ አሻንጉሊቶች በላይ, በግማሽ ማእዘን እና ከፀጉር ማሳያ መስመር መጀመሪያ ጋር ልዩ የሆኑ ነጥቦችን ለማጥባት ይረዳል. እነዚህን ነጥቦች ማመካመቻዎች ጣቶች ጣቶች, ጠቋሚዎች እና ትላልቅ ናቸው.
- በሽተኛውን ማንኛውንም ጠንካራ ስሜት, እንዲያውም አሉታዊ በሆነ መልኩ እንዲናገር ማድረግ ይችላሉ - ግልጽ በሆነና አስተማማኝ ድምጽ, አንዳንዴም ፊቱ ላይ በጥቂቱ ቢወድቅ;
- የሰውዬውን ጣቶች በእጆችዎ ላይ በማንጠልጠል እና በእጆችዎ መዳፍ ላይ በደንብ ላይ ቢያስገቡ እጃችሁ ቀጥ ያለ መሆን አለበት.