የመንፈስ ጭንቀት - የዚህ የተለመደው የአእምሮ ሕመም ምልክቶች የተለያዩ ናቸው, በተለያዩ ምክንያቶችም ይደገፋሉ. በጣም የታወቀ ሐቅ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በዚህ ችግር ውስጥ ሊወድቁ ይችላሉ. ለሴቶች የመንፈስ ጭንቀት መገለጫ ባህሪይ; ወቅታዊነት, ያልተወላጀው የዘር ግዜ እና የስቃይ.
ጭንቀት - በሴቶች ላይ ያሉ ምልክቶች
አንድ ቆንጆ የሆነ የሰው ልጅ በቅጽበት ስሜታዊነት የተሞላ ነው. ለሆርሞናዊው ሥራ ምስጋና ይስጥዋል. የአመጋገብ ለውጥ / መቀየር / ለስላሳ ሴት ተፈጥሯዊ ባህሪ ነው, የወር ኣበባ ዑደት ትልቅ ሚና ይጫወታል, የሴት ህይወት በቀጥታ ቃል ኪዳኑን ይይዛል, እናም የእርግዝናዋ እና ስሜቷ በእውነተኛ ሆርሞኖች እና የነርቭ ሥርዓቶች ላይ የተመሰረተ ነው. የመንፈስ ጭንቀት የጋራ ምልክት ነው.
- ጭንቀት;
- ቁጣ
- ግዴለሽነት;
- የመኪና መንቀሳቀስ;
- ራስን የማጥፋት ሐሳብ;
- የመሬት ውስጥ ንቃተ ህሊና;
- ስለ ዓለም ጭንቀት;
- በተለያየ ቦታ አካል ላይ ስቃይ.
ጭንቀት - የሴቶች ምልክቶች, ከአሰቃቂ ሁኔታ እንዴት እንደሚወጡ? የእራስዎን ችግር ለመቋቋም መሞከር, ቀላልነት ከሆነ, ከዚህ አደጋ በፊት ለመቋቋም ምን እንደረዳዎት አስታውሱ. ባለሙያዎች የመንፈስ ጭንቀትን ብቻቸውን ለመቋቋም አይመከሩም, ስለዚህ ምልክቶቹ በግልጽ የሚታዩ ከሆነ, ዘመዶቻቸው እና ጓደኞቻቸው እርዳታ እንዲያደርጉ ጊዜው ነው. ለእያንዳንዱ ሰው "መጥፎ ጊዜ" መኖሩን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው, "ሁሉም ነገር ያልፋል, አይሄድም" - ሁሉም ነገር በተፈጥሮ ይፈሳል, ሁሉም ነገር ይለወጣል, ሁሉም ነገር በቃላት ላይ የተመሰረተ ነው.
ከዲፕሬሽን (የመንፈስ ጭንቀት) ለማምለጥ, መንፈሳችሁን መንከባከብ እና የእናንተን ህይወት አዲስ ፍች ማግኘት ያስፈልጋችኋል. በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ, በጊዜያዊነት የሚረዳ የሕክምና ባለሙያ ከዙህ አየር ማረፊያ ለመውጣት ሊያግዝ ይችላል. የቡድን እና ግለሰብ የስነ-ልቦና-የእውቀት (ኮግኒቲቭ)-ባህሪያት, ተለዋዋጭ, የስነ-አእምሮ ትንታኔ መንግስታትን ሚዛን ለመጠበቅ, በጥልቅ የመንፈስ ጭንቀቶችና የህይወት ህይወትን በአዲስ ቀለሞች ይሸፍናሉ.
የመንፈስ ጭንቀትና ምልክቶቹ ዓይነት
የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች የስነ ሕዋስ "የመደወያ ካርድ" ናቸው - በዲፕሬሽን አይነት ወይም ዓይነት ላይ የተመረኮዘ ነው;
- ሳይኮጂኒዝም - በአስቸጋሪ ህይወት እና በአሳዛጊ ሁኔታዎች (ፍቺ, ከስራ መባረር, የአካል ተወላጅ ሰው ሞት). ሳይክኖጂክ ዲፕሬሽን, የሕመም ምልክቶች: የህይወት ትርጉም ማጣት, ከልክ በላይ ማጣት, ለህይወትና ለቅርብ ሰዎች ጭንቀት.
- ኒውሮቲክ - በተለመደው ዝቅተኛ በራስ መተማመን ያጋጠማቸው ግለሰቦች የተለመዱ ሲሆን ይህም በሕይወታቸው ውስጥ ከባድ ውሳኔዎችን ለመወሰን አስቸጋሪ ነው. የኒውሮቲክ ዲፕሬሽን, የሕመም ምልክቶች: ደካማነት, የእንቅልፍ መዛባት, የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ወይም ድስታነት, የሆድ ድርቀት እና ዝቅተኛ የደም ግፊት.
- የሶማቶጂኒካል (ሶማቲክ) ዲፕሬሽን ከሌሎች የአካል ክፍሎች በሽታዎች ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ደግሞ የአንጎል ዕጢዎች ይገኙበታል.
- • የደም መፍሰስ - ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች: ማኒስ, አስቴኔክ, አልኮል, ፓስት ፓርቲ - የስነ-ህመም ምልክቶቹ የተለያዩ ናቸው, እንደዚሁም እንዲህ ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ምክንያት በሆኑ ምክንያቶችና ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ.
የመንፈስ ጭንቀት አጠቃላይ ምድብ-
- Exogenous - ለጎጂ ውጣ ውረድ ወይም ለአካባቢያዊ ተጽእኖዎች ምላሽ.
- ውስጣዊ መነሻ ምክንያቶች የሚመነጩት የኦርጋኖሪያስ አጠቃላይ የቤት ውስጥ እፅዋት, የሆርሞን ምርት መዛባት, ሥር የሰደደ በሽታዎች ውስጣዊ አለመረጋጋት ነው.
Postpartum Depression - ምልክቶቹ
የልጅ መወለድ ለአንድ ሴት የሰውነት አካል ጉልበት የሚስብ እና ውስብስብ ሂደት ነው. ከትንሽ ጊዜ በኋላ ከልጁ ጋር የመገናኘት የመጀመሪያው ደስታ (በሁለት ሳምንት ውስጥ እስከ ሁለት ወር ድረስ) በአስከፊነት, በመጥፋት ስሜት, ዓለም በድንገት "ግራጫ" ይሆናል. ለረጅም ጊዜ ከወሊድ በኋላ የሚከሰቱ ሥር የሰደደ የመንፈስ ጭንቀቶች:
- የሚያለቅስ ሕፃን, ሹል እና ብጉር ያዳፋት, እናቷን ለመቋቋም አስቸጋሪ ሆኖብኛል.
- ከልጁ ጋር መገናኘቱ ደስታን አያመጣም;
- (እንደ እኔ እናት እጅግ አስፈሪ ነች!), "እኔ ከዚህ ሕፃን ጋር እማመናለሁ", "እና ልጅ ለመሆን በምፈልግበት ጊዜ ምን አስበኝ ነበር!").
- እርኩስነት ጠፍቷል.
- የምግብ መፈጨት ችግር;
- የተበላሸ ጣዕም
- በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, አንድ ልጅ የራሷን ወይም ልጅን አካላዊ ጉዳት ማድረስ, ራስን ለመግደል መሞከር በሚፈጠርበት ጊዜ የድኅረ ወሊድ ሳይኮሲስ ይከሰታል.
ስውር የሆነ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
ድብቅ የመንፈስ ጭንቀት የሌለበት የመንፈስ ጭንቀት (ዲፕሬሽን) ይባላል, የዚህ ዓይነቱ ችግር በብዛት በሕዝቡ መካከል በጣም ከፍተኛ ነው. ዘመናዊዎቹ ሰዎች በጣም ብዙ በሚያስቡበት ፍጥነት የሚኖሩት ዋናው ምክንያት ምክንያቱ ነው, አስደንጋጭ የደወል ክዋኔዎችን ለማብራት ጊዜ የለውም. ድብቅ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
- የመተንፈስ ችግር (በድንገት በሚነሳበት ጊዜ ድንገተኛ የደረት ህመም);
- በደም ግፊት, ፈጣን የደም መፍሰስ,
- በተደጋጋሚ የመጫጫን ስሜት ; በቦታ ውስጥ የመተኮስ ጠፍቶ ማጣት;
- ክብደትን መለወጥ, ምሽት ላይ ማበጥ,
- የእንቅልፍ መዛባት
- ስሜታዊ ሽግግር, ችሎታ
- hypochondriacism;
- ማይግሬን ራስ ምታት.
ከ 40 አመታት በኋላ በሴቶች ላይ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
ዕድሜው ሳይታወቀ ተጠላልቋል, እና አሁን ሴቷ 40 ሆኗል, ለምን አስገራሚ በሆነ መንገድ ይህ ቁጥር የሴትን ስሜቶች ያመጣል. ጥናቱን ያካሄዱ የሥነ አእምሮ ሊቃውንት ለብዙ ሴቶች ይሄን ቁጥር, አስተሳሰቦች እና የዓለም አተያይ በከፍተኛ ሁኔታ ሲለወጥ, ለውጦች በጣም ህመም, ሕይወት እስከ አርባ ዓመት እና ከዚያም በኋላ ይከፋፈላል, በዚህ ዘመን የመንፈስ ጭንቀት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል, ብዙ ጊዜ ስለ ሞት እና ስለ , ምን ያህል ሰዎች እንደጠፉ እና እንዳልተጠናቀቁ. ድብርት, ከአርባ ዓመት በኋላ ሴቶች ላይ ምልክቶች:
- የወር አበባ ዑደት መዛባት ጋር የተያያዘ ያልተረጋጋ ስሜት, የመውለድ ሂደቶች ቀስ በቀስ እየቀነሱ ይሄዳሉ, ስለዚህ ማልቀስ, ብስጭት እና ቁጣን በንቃት ይጀምራል.
- ለአዳዲስ መረጃ, ለተቀላቀለ,
- የሕይወት ትርጉም አለመኖር, ሁሉም የቆዩ ትርጉሞች ዋጋቸውን ያጣሉ.
- የጨመረው ፍሪደም;
- የህይወት ክፍል እጅግ በጣም ጥሩ እንደሆነ ይሰማኛል, እና በፊታችን ላይ ምንም አስደሳች እና ማራኪ የሌለው ነገር የለም.
- አጠቃላይ ብቸኝነት ስሜት.
- ከጓደኞቿ ጋር የሚኖሯት ግንኙነት በትንሹ ወደ ውጥረት, አንዳንዴም የቀድሞ ጓደኞች መሟጠጥ,
- የምግብ አዘገጃጀት (ብስጭት, ቡሊሚያ, አኖሬክሲያ );
- የበርካታ ጥቃቶች.
ራስን የመግደል ስሜት - ምልክቶች
ራስን የማጥፋት ከባድ የመንፈስ ጭንቀት, የአመጋገብ ምልክቶች የበሽታው መንስኤ በሚሆኑት ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው:
- ከሚወዷቸው ሰዎች ሞት ጋር የተያያዙ አሳዛኝ ክስተቶች;
- የሙያ ሥራ መቀነስ ወይም ከስራ ማሰናበት;
- የአልኮል መጠጥ ወይም የመድኃኒት ጥገኛነት እና ከአስከፊ ክበብ ለመሸሽ አለመቻል;
- ማህበራዊ ኢፍትሃዊ (የወንጀል ቅጣት የሌለው);
- ያልተጠበቀ ፍቅር.
ራስን የመግደል አዝማሚያ, ምልክቶች:
- የህይወት ፍላጎት ማጣት;
- ስሜት ቀዝቃዛ, ግዴለሽነት;
- አንዲት ሴት ግድግዳውን ፊቷ ላይ ፊቷን ለመደፍጠፍ አልጋ በአልጋ ላይ ለበርካታ ሰዓቶች ትተኛለች.
- ስለ ሞት ሲነሳ ሞት እንዲሁ እንደ መዳን ሆኖ ይታያል.
- ሴቶችን ለመከተል, ለመዋቅር, ለመጠጣት, ለማጥፋት, ለመቆጠብ, ለማጥፋት, ለመጠገንና ለማቆርጠጥ መቋረጥ.
- ሁሉም ቀደም ሲል የነበሩት የትርፍ ጊዜ ደስታዎች አያመጡም.
በተፈጥሮ የሚመጣ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
ውስጣዊ የመንፈስ ጭንቀት በራሱ የተለያዩ የአእምሮ መዛባትን ያካትታል, ነገር ግን ሁሉም የተከሰቱት የውስጣዊ መንስኤዎች, የተዋሃዱ የስነ-ፍጥረት ስራ እና የዘረ-መል (ትውፊት) (በዘር የሚተላለፍ) ናቸው. ደካማ የመንፈስ ጭንቀት, ህመምና ህክምና
- ዘገምተኛ እና ሞተር ክህሎቶች - የአስተሳሰብ ሂደቶች የተገፉ ናቸው, የመንቀሳቀስ ቅንጅቶች ዝግጅትን, ልገታውን ያሳያሉ.
- hypochondria;
- የሕመም ምልክቶችን ለማግኘት ሴቶች ሴቶች እንደ ከባድ ካንሰር, እንደ ካንሰር, በጣም ብዙ የህክምና ምርምር ማካሄድ, ካንሰር አለመኖሩን የሚያረጋግጡ ናቸው, ነገር ግን ይህ አያረጋግጥም, ሌላ ሐኪምን ፈልገዋል እናም የተለያዩ አይነት አሰራሮችም እየተከናወኑ ነው.
- የእይታ እና የመቃኘት መደብ ቅዥቶች;
- የእንቅልፍ መዛባት
- የበርካታ ጥቃቶች.
ለትርፍ ጊዜያዊ የመንፈስ ጭንቀት ሕክምና:
- ፀረ-ጭንቀት (ኤፒትሪፍደይን, ኢፒራሚን, ሂሞሪን, አዛፊን) - የስሜት ማሻሻልን, የ serotonin, norepinephrine, dopamine ማራባት,
- ጭንቀት (anxieties) መቀነስ, የመዝናናት, የእንቅልፍ ማሻሻል (አፍቦዛኖል, ዳይዛፖም, ፈኖፖፖም, አትራክስ).
- ኖትሮፒክስ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማሻሻል, የአእምሮን እንቅስቃሴ ማነቃቃት, ሰውነት ውጣ ውረድ (ፓራሲካም, ፊኖሮፕል, ጊሊሲን).
አልኮል ዲፕሬሽን - ምልክቶቹ
የአልኮል ጥገኛነት በአካሉ ላይ ከፍተኛ ለውጥና የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል, እና የአልኮል ሱሰኝነት ለመዳን በጣም አስቸጋሪ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. የአልኮል ዲፕሬሽን, ምልክቶችና ህክምና:
- ራስን የማጥፋት ሐሳብ;
- ግዴለሽነት;
- የአልኮል መጠጥ እንዲቀነስ የማድረግ ፍላጎት;
- ኢታኖኒያ;
- የሕይወት ተነሳሽነት እና ትርጉም አለመኖር.
ሕክምና በሆስፒታል ውስጥ መደረግ አለበት, የአደገኛ መድሃኒት ሕክምና ምልክትን ማሳከክን, የስነ-ቲሮፒክ መድሐኒቶችን, አስቂኝነትን እና የጡንቻ መረጋጋት ለማስታገስ. የረጅም ጊዜ ቡድኖች እና ግለሰቦች የስነአእምሮ ህክምና የችግሩ መንስኤ ምን እንደሆነ ለመረዳት እና የተፈጥሮ ሀብትን ለማግኘት አዳዲስ ባህሪያትን ማጎልበት.
Manic depression - ምልክቶች
በዲፕሬስ (ዲፕሬሲቭ) ውስጥ ባይፖላር ዲስኦርደር ከፍተኛ የሆነ የ Ah ምሮ A ስተሳሰብን ለመግደል A ስቸጋሪ ነው. ማኒሲኪ ሜዲክቲቭ የመንፈስ ጭንቀት
- የመረበሽ ስሜት ወይም በተቃራኒው የመንፈስ ጭንቀት;
- የስቅለታዊ ሀሳቦች;
- እንቅልፍ ማጣት
- አስፈሪ እንቅስቃሴዎች;
- መጨረሻ የሌለው ምኞት;
- እየተንጣለለለመለመፍ;
- የማይጨበጥ ሐሳብ;
- ምክንያታዊ ያልሆነ ሳቅ;
- የተስፋ መቁረጥ ስሜት.
የሶማክ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
የሶማቶጂክ ጥልቅ የመንፈስ ጭንቀት - ምልክቶቹ የተመካው የበሽታውን አካባቢ በማወቅ ላይ ነው, ለምሳሌ, የአንጎል ዕጢዎች, ጭንቀት, ጭንቀት, እንቅልፍ ማጣት ሊሆን ይችላል. ይህ የመንፈስ ጭንቀት የሚዳከረው ከታች የተከሰተውን በሽታ በመምረጥ ነው, ከዚያም ሁሉም ምልክቶች አይታዩም. በሰውነት ውስጥ በሚመጣ የአሠቃቂ ጭንቀት ምክንያት የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት የዓለማዊ የመንፈስ ጭንቀትን (ሳምፕቲስት) ሊሆን ይችላል.
አስቲኒክ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
አስቲኒክ, አንዳንድ ጊዜ የስነ-ቲትሃኒም ዲፕሬሽን - በወጣቶች ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚከሰት የአእምሮ ሕመም ሲሆን, ትንበያዎቻቸው አመቺ ናቸው. አስፈሪ የመንፈስ ጭንቀት, በልጃገረዶች ላይ ምልክቶች:
- ግዴለሽነት;
- ጭንቀት;
- ድብደባ
- ፈጣን ድካም እና ድካም, አነስተኛ የአቅም አቅም,
- ማልቀስ;
- ከጉባኤ ውጭ መሆን.
- የቬጀቴሪያል በሽታዎች.
የተለመደ የመንፈስ ጭንቀት - ምልክቶች
ለስሜታዊ አረመኔያዊው የረጅም ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶቹ ለክፍሉ ዝርያዎች ሊለቀቁ ይችላሉ ወይም ለታወቀ ዝርያ ዝርያዎች ያልተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ, ስለዚህም ምርመራ ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል. በደንብ የማይታወቅ የመንፈስ ጭንቀት, ምልክቶች:
- በሰውነት ውስጥ የእርሳስ ስሜት;
- ከመጠን በላይ የምግብ ፍላጎት;
- ፓራሜሎጂያዊ የእንቅልፍ ስሜት, በቀን ጊዜም ጭምር መተኛት አስፈላጊ ነው.
- ጠበኝነት, ብስጭት.
የመንፈስ ጭንቀት አካላዊ ምልክቶች
የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ, ከተለያዩ በሽታዎች የመነጩ ምልክቶች በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ እና ከመለስተኛ እስከ ከፍተኛ ጭንቀት ይደርሳሉ. የመንፈስ ጭንቀት, አካላዊ ምልክቶች
- የቆዳ መሸፈኛ;
- ክብደት እና በጭንቅላቱ ውስጥ ማጨብጨብ (የአየር ማጣት, ህመም ሲነሳ).
- የልብ ሕመም;
- የመገጣጠሚያ ህመም ያስከትላል.
- ሽክርክሪት, የደም መፍሰስ;
- የመዓዛን ለውጦችን መለወጥ (በአፍ ውስጥ የብረት ጥርስ);
- የወር አበባ መዛባት, በወር አበባ ወቅት ከባድ ህመም,
- ማይግሬን
- ኢንቨረስስ
- የትንፋሽ የአይን አስጊነት ጥቃቶች.