አላይካ የቼሪስ ጣዕም የሚያስታውስ የቤት ፕላስ አይነት ነው. ትናንሽ ቤሪዎቿ ብሩህ, የበለጸገ ጣዕም እንዲሁም የተክሎች ውጤቶች በተለያዩ ቀለማት ይገናኛሉ. በፀደይ ወቅት የቼሪ ፕሪሚንቶች የተከመሩ ፍራፍሬዎች የጓሮ አትክልት ናቸው, እና በመከር ወቅት ዛፉ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ያቀርባል.
ከጥንት ዘመን ጀምሮ የቼሪ ፕለም በየጊዜው ጥሬ እና ለምግብ እና ለምግብ ምርቶች. ይህ ንጥረ ነገር ለማብራራት ቀላል ነው, ምክንያቱም የቤሪ ፍሬዎች በሰውነት ውስጥ ያሉትን እነዚህን ንጥረ ነገሮች አለመሟላት የሚያስችሉ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል.
በተጨማሪም የጣቢያው ውጫዊ ውበት በጣም ዘመናዊ በመሆኑ በዘመናዊው የመሬት ገጽታ ዲዛይን ላይ የቼሪ ፕለም በአትክልት ውበት ውስጥ ለየት ያለ ግጥም ሆኖ ያገለግላል. ይሁን እንጂ ለዚህ አላማ ምንም ዓይነት አትክልቶች ጥቅም ላይ አይውሉም, በተለይም የተበተኑ ዝርያዎች ብቻ ናቸው.
በተለይም ፕሉቱ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ እና አካሄዶቻቸውን ይከተላሉ, ምክንያቱም ለህክምና እና ስፖርት አስፈላጊ የሆነውን ብዙ የቫይታሚን ሲን ይዟል. በተጨማሪም የፕሮቲን ፍሬ የሆነው የካሮቲን ክፍል በጣም አስፈላጊ ነው. እንደዚሁም ኮምፒተር መጫወት ለሚወዱ እና ካርቱን ለመመልከት ለሚፈልጉ ልጆች ቤሪዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
ሆኖም ግን, የቼሪ ፕለም ምንም ግልጥ ጥቅም ቢኖረውም, በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በሚያሳዝን ሁኔታ ካሮቴይን (ቫይታሚን ኤ) በሰውነት ውስጥ ያለው የጡት ቪታሊን ሽፋን ከፍተኛ የሆነ ጫና ሊፈጥር ይችላል, ይህም አብዛኛውን ጊዜ አካላዊ አለመመጣጠን ነው. እና ፕሪም በጣም የሚፈልጉ ከሆነ - የአረንጓዴ ወይም ወይን ጠጅ ፍራፍሬዎችን መምረጥ ጥሩ ነው, ከሁለት ወይም ከሦስት የሚበቅለትን አንድ ቀን መመገብ ተገቢ ነው.
ለቼሪ ፕለም እንዲህ ጠቃሚ የሆነው ለምንድነው?
በድካም ጊዜ ወይም በአመጋገብ ወቅት አስፈላጊው የፕላስቲክ ስብስብ የበለጸጉ ናቸው;
- ዲ- እና ሞኖሳካራይትስ;
- ኦርጋኒክ አሲዶች
- የምግብ እጽዋት.
በፕሩም ውስጥ የተካተቱ የተለያዩ ማዕድናት በአካልና በስሜታዊ ውጥረት የተጋለጡ ሰዎች አመጋገብ የግዴታ ናቸው, እና ፕሩም በጣም ለተነጠቁ የነርቮች እና የልብና የደም ህመሞች ስርዓት በሽተኞች ይሠራል.
- ብረት,
- ፎስፈረስ,
- ፖታስየም,
- ሶዲየም,
- ማግኒዥየም,
- ካልሲየም.
አኢሻ ቪታሚኖችን ይይዛል-ኢ, ፕሮቲታሚን ኤ እና ሲ,
የቼሪፕ ፕሪም ሙሉውን ጥቅም እንዴት መጠበቅ ይቻላል?
እንደ እድል ሆኖ ወይም እንደ እድል ሆኖ ግን የፕራቱ ብስለት በጣም አጭር ሲሆን ነገር ግን ሁሉም ማለት ይቻላል የእነዚህን የቤርያ ጠቅላላ ጥቅሞች ለረዥም የክረምት ወይም ለወደፊት አንድ አመት መዳን ይችላል. ይህንን ለማድረግ በፕሪሚንዳ አበባ ላይ ድንቅ ጣዕም ለማብሰያ በሳምንቱ መጨረሻ ሁለት ሰዓታት መድብ ይሆናል. ከቤሪ ፍሬዎች ከጃፓን ምንም ሳንቆርጡ ይዘጋሉ, ነገር ግን አጥንትን ለመሰወገድ ጊዜ ከሌለዎት, ከእነሱ ጋር ጣፋጭ ማዘጋጀት ይችላሉ.