ለምንድን ነው ሰብሉ ጡት መጥፋት የማይችለው?
በእርግጥ በእንደዚህ አይነት ውስጥ በአትክልት ውስጥ የኣትክልት ተጠቃሎ እንዲገባ የተከለከለ ነው. የግለሰብ ሐኪሞች ፍርሃት የሚከሰተው ሁሉም እንደ ጥሬ አትክልቶች ሁሉ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር (ኮምፕዩተር) በሚመገቡበት ጊዜ ብቻ ነው. በዚህም ምክንያት በህፃን ውስጥ የአቅራቢነት ዕድገት ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
እንዲሁም ህፃን መብላትን መብላትን በመመገብ ህፃኑ በህፃኑ ውስጥ ተቅማጥ እንዲፈጠር የሚያደርገውን የዩጋንዳ ፈሳሽ ሂደትን ሊያስተጓጉል ይችላል.
ለዚህም ነው ጡት በማጥባት ወቅት ትኩስ ደካማዎች በአመጋገብ ውስጥ የተገደቡት. ህጻናት ከመውለዳቸው በፊት ከ4-5 ወራት እድሜው ዶክተሮቹ እንዲጠቀሙበት ምክር እንዳልሰጣቸው ልብ ሊባል ይገባል.
እናትን ለማዳን ምን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል?
ጡት በማጥለስ ጡት ወቅት መብላት ስለምትችላቸው ጠቃሚ ስለሆኑ ነገሮች መነጋገር አለብዎት.
በመጀመሪያ ደረጃ, በዚህ አትክልት ውስጥ በአበባው ውስጥ የተከማቸ ፖታስየም ነው. እንደሚታወቀው, ይህ ማይክሮኒዩረንት በእርግዝና ወቅት የሚያገግመው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ተግባር አወንታዊ ውጤት አለው.
በተጨማሪም ብዙ ዱባዎች እና አዮዲን. ለታችኛው ታይሮይድ ዕጢ እንዲሠራ ለሰው አካልነት አስፈላጊ የሆነው ይህ ማይክሮኒዩረንትን ነው.
በቪታሚን ዉስጥ እነዚህ የዱር እና የዉሃ ዉሃ ዉጤቶች በዱባዉ ውስጥ መኖራቸውን እናያለን.እነዚህ ባዮሎጂካዊ ተጓዳኝ አካላት ለተንከባካቢነት አስፈላጊ የሆነውን የኬሚት ሂደት ለማሻሻል ይረዳሉ.
ጡት በማጥባት እንዴት ቂጣ እየተመገባቸው ነው?
ከላይ እንደተጠቀሰው አዲስ የተወለደውን ልጅ (1 ወር የህይወት ወተት) ሲታጠብ አዲስ ትኩስ ዱባዎች ውስጥ መጨመር ተቀባይነት የለውም. ይህ ደግሞ የሕፃናት መቆጣት , የሕፃናት መቆራረጥን, የዲያሲዮስ እድገት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ ይህን አትክልት በ 4 ወራት ጊዜ ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ይችላሉ. ይሁን እንጂ የተከለው የጊዜ ወቅቶች በመኸር ወቅት ወይም በክረምቱ ጊዜ ቢኖሩስ?
ጡት ማጥባት በጨው የተሸፈነ ጨርቅ በጥንቃቄ መያዝ አለበት. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ከፍተኛ መጠን ያለው የጨው ክምችት ሲኖራቸው, ሲጠቀሙ, በህፃኑ ውስጥ የአለርጂ ሁኔታን ሊያስከትል, በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት, ሰገራ መቆረጥ, ከፍተኛ የመረበሽ ስሜት እና ጥማትን ይጨምራል. ስለሆነም 1-2 ሴት ቆንጆ ቀበቶዎች የሚያንከባከቧቸውን አንዲት ሞግዚት ቀስ በቀስ መጀመር አለባቸው. ከዚያ በኋላ ህጻኑ በእጆቹ እጆችና እግሮች ላይ የሆድ እብጠት, ሽፍታ, እብጠትን, የሰውነት ቅርፊቶቻቸው ከሰውነት ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥራጮች መደረግን.
እንደ ተለቀቁ ዱባዎች, በጣቢያው ውስጥ በከፍተኛ የጨዋማ ሆርሞን ምክኒያት, ጡት በማጥባት ጊዜ በልጆቻቸው ላይ ከመጠን በላይ በመብላት ህፃኑን ሙሉ በሙሉ መተው ይሻላል.
ስለዚህ በዚህ ጽሑፍ ላይ እንደሚታየው ጡት ማጥባት በጨፍጨፋ ወቅት ዉumbን አይከለከሉም ነገር ግን በጥንቃቄ መመገብ አለባቸው. ከጭቃው ውስጥ የሆነ ምላሽ ሲኖር, ይህ አትክልት ሙሉ በሙሉ አይካተትም.