ከስኳር በሽታ የተጋለጡ ሴቶች የመውለድና የመውለድ ችግር በጣም ጠቃሚ ነው. እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ, በስኳር በሽታ ምክንያት እርግዝና ሊደረግ አይችልም ነበር. እርግዝናን አለማሳደግ እና የሴቶች ጤና ቁጥጥር አለመኖር, ጥራት ያለው መሣሪያ አለመኖር ለረዥም ጊዜ የተጠበቀው እርግዝና ወደ ፅንስ መጨፍጨፍ ይዳርጋል . በቅርቡ ጤናማ ልጅ መውለድ የቻሉ የስኳር ህመምተኞች ቁጥር እየጨመረ ነው. ዘመናዊ መድሃኒቶች የስኳር በሽታ በእርግዝና ጊዜ መከሰት አይደለም, ይህ በመላው የጊዜ ገደብ መደበኛ የጋሊሲሚያ እድገትን ጠብቆ ማቆየት በቂ ነው. ዘመናዊ ራስን መቆጣጠር ወይም በእርግዝና ወቅት ኢንሱሊን መጀመር ምን ሊገኝ ይችላል?
የስኳር ህመም እና እርግዝና
የስኳር በሽታና የእርግዝና ችግሮች ከማዳመጃ ውስብስብ, ከፍተኛ የስኳር በሽታ እክል, ለእናቲሁም ለሟች እና ለሞተ ህመም ከፍተኛ መዘዝ ናቸው. በእርግዝና ወቅት የሚደረገውን የሽንት ምርመራ ውጤት ሴትዋ መውሰድ ያለባት ሴት በእርግዝና ወቅት ምን እንደደረሰ ለማወቅ ይረዳታል.
የደም ስኳር እንዴት እንደሚቀነስ?
የስኳር በሽታ ባለባት ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ የደም ስኳር ለመቀነስ, ጥብቅ የሆነ አመጋገብ መከተል እና አካላዊ እንቅስቃሴዎችን መጨመር ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የስኳር ውጤትን ለመቀነስ የሚያስችሉ መድሃኒቶችም አሉ. ሁሉንም ዘዴዎች በዝርዝር እንመለከታለን.
ከስኳር በሽታ ጋር እንዴት ይመገበዋል?
የደም ስኳር እንዲጨምር ሁለት ምንጮች አሉ.
- ጉበት (glycogenogen) (የግሉኮስ መደብሮች) ማከማቸት;
- በካርቦሃይድሬት የተትረፈረፈ ምግብ.
የካብሆሃይት ምግብን መገደብ, በጉበት ውስጥ የሚገኘው ጋይኬጅን (Glycogen) መበከለን እና ከግሉኮሱ ወደ ደም ከተለቀቀ በኋላ, በደቂቱ ውስጥ በደም ውስጥ ይጠበቃል. ለስኳር ህመም ዋና ምግብ (በቀን 5 - 6 ጊዜ) ምግብን እና የምግብ አቅርቦትን አንድ ወጥነት ባለው ሁኔታ እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር ጭማቂ አለመኖር ነው. እርግጥ ነው, እንደ ስኳር, ማር, ማር, ጣፋጮች, ኬኮች, ወዘተ ያሉትን ቀላል ካርቦሃይድሬትን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ውስብስብ ካርቦሃይድሬት መጠን ከጠቅላላው የምግብ መጠን ከግማሽ በላይ መሆን የለበትም. አንድ የአመቻዊ ዶክተር አንድ የግል ምናሌ ማዘጋጀት እና የሚፈለገውን ካሎሪ ብዛት ማስላት ይችላል.
በስኳር በሽታ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴ
አመጋገብን በተመለከተ እርጉዝ ሴቶችን የሚመከሩ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ናቸው. በሳምንት ውስጥ ለበርካታ ሰዓታት በሳምንት 3-4 ጊዜ በእግር መጓዝ ወይም በየቀኑ በሰዓቱ መራመድ ይችላል. በተጨማሪም በውሃው ውስጥ ለመመዝገብ ወይም በሽታው መቋቋም ብቻ ሳይሆን ክብደት መቀነስ ይችላል.
በእርግዝና ጊዜ ኢንሱሊን
ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚፈልጉትን ውጤት ካላገኙ ኢንሱሊን ለመሾም ሐኪም ማማከር አለብዎት. ለፅንሱ እና ለእንጀራ እና ምንም ሱስ የማይጎዳ ነው, ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ህክምና ሊሰረዝ ይችላል. በኢንሱሊን ሕክምና ወቅት
በሆስፒታሎች ታሪክ, የሴቷን እና የማኅፀኑን ሁኔታ, የመውረድን ዘዴ ይመረጣል. ልምምድ እንደሚያሳየው በእንዲህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በተፈጥሮአዊ ልውውጥ ወቅት የሚፈጀው ድግግሞሹ 50 በመቶ ይሆናል. ስለዚህ, ውስብስብ እና እረፍት የሌለው እርግዝና ቢኖርም, ጤናማ ልጅ ለመውለድ እና ለመውለድ ከፍተኛ እድል አለው. የስኳር ህመም ቢኖረውም ለስሜታቸው እናቶች ዉልደት የሚወለዱ ህጻናት አስቀድሞ የወለዱት እና ልዩ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል.