"ውስጣዊ ስሜቱ", "ጉበት" እና ሌላ የሰውነት ክፍል የተከሰተውን ማንኛውንም ክስተት የሚያመለክቱትን ቃላት ስንት ጊዜ መጠቀም አለብዎት? ይህ የተለየ ቋንቋ በሰዎች ልምዶች እና በአዕምሮ ውስጥ ያለ የማይታይ አገናኝ ነው ወይስ በአጋጣሚ?
በእያንዳንዳችን ውስጥ ውስጣዊ ድምጽ
የሳይንስ ሊቃውንት አንድ ታሪካዊ እውነታ አግኝተዋል. የእኛ አቀማመጥ በአጠቃላይ የአካል ሁኔታ ውስጥ ይንጸባረቃል.
የብሪታንያ ሀኪም ኒውፖርት ላንግሊ በጨጓራ እና በአንጀት ውስጥ የነርቭ ፍቺዎችን ቁጥር አስልቷል. እነሱ ከአንጎል ሴሎች ጋር አንድ አይነት ሊሆኑ እንደሚችሉ አወቁ. እናም, አደጋ በሚያስከትልን ጊዜ, ሆርሞኖች ከጭንቀት እንድንሸሽ ያስገድዷቸዋል. እናም በዚህ ጊዜ የሆድ ውስጥ ነርቮች በጣም ደስተኛ ናቸው, ይህም ወደ መተንፈስ ድብልቅ ይመራዋል. ስለዚህ የእኛ ስሜቶች ውስጣዊ ውስጣዊ ስሜት ብቻ አይደሉም, በሰውነታችን ውስጥ የተጠራነው ልምድ ነው . እዚህ ዋናው ነገር ማየት እና በትክክል መረዳት ነው.
አካሉ አይታዘዘም
ውስጣዊ ስሜትን ከማሰብ በላይ ነው. አዕምሮ የአስተሳሰብ ሂደትን ስለሚያስፈልገው, እናም ስሜታዊነት ቀላል ስሜት ነው. ያለምንም የአስተሳሰብ ሂደት, ያለምንም ችግር ውጤቶችን ይሰጣል. አሁንም, ውስጣዊ ውስጣዊ ልምምድ ለቀድሞው ልምዳችን ምላሽ ነው, ምክንያቱም አብዛኛውን ጊዜ የእኛ ርምጃዎች በቃለ ምልከታ ተጽዕኖ ምክንያት ትንሽ እና በቀላሉ የማይመስሉ ሊመስሉ ይችላሉ. እናም ሁሉም ትውስታዎች በሙሉ ንቃተ- ነገር ውስጥ ስለማይከማቹ, በውስጣዊ ድምጽ በሚረዱት እና በተገቢው ትክክለኛ ጊዜ በጥንቃቄ የተቀመጡ ናቸው. በጥያቄ ተሠቃዩ ከሆነ, ወረቀት ላይ ይፃፉ እና ወደ አልጋ ይሂዱ. ጠዋት ላይ ልቦለጭቱ ይራመዳል ትክክለኛው መልስ ይሰጥዎታል.
ሐኪሙ ራሱ
አንድ ሰው, ከራሱ ሳይጠብቅ, የተወሰነ እርምጃ ሲያከናውን, ለምሳሌ መኪናውን በግማሽ ማቆም ቢያቆም, መኪናን በግማሽ መንገድ ያቆማል. እና በቀጥታ ከ 200 ሜትር በኋላ በዚያው መንገድ ላይ አደጋ አለ. ይህ ያለ ምንም ስሜት "ማቆም እና መጠበቅ" የሰውን ህይወት አድኖታል. ስለዚህ ለራስዎ ያዳምጡ, ውስጣዊ ስሜታችሁ ይነግራችኋል.
"ሁሉንም በአንድ ጊዜ እፈልጋለሁ"
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለእኛ ምን ያህል ጥልቅ ስሜት እንደሚያስፈልገን የሚያሳይ ሙከራን አደረጉ. በዚህ ጥናት 12 ሰዎች የመኪኖችን ሞዴል ተካፈዋል, ከእነዚህም ውስጥ ሰዎች ምርጥ የሆነውን መምረጥ ነበረባቸው. በአፋጣኝ መልስ የሚሰጡ መልስ ሰጪዎች 25 በመቶ ብቻ ናቸው ምርጡን መኪና መርጠዋል. እና 60% ያገኙት መልስ በትክክል ተወስኖ ነበር, ነገር ግን ለዚያ ለማሰላሰል ጊዜ ሲሰጣቸው. ስለዚህ ጠንቃቃነት አስፈላጊ ነው እናም ዘወትር በራሱ ተነሳሽነት አይደለም, ይህ እድል አይደለም, ለማዳመጥ አስፈላጊ ነው.
እራስን ማዘጋጀት
ወደ ውስጣዊ ማንነትዎ ከመመለስዎ በፊት በጥልቀት መተንፈስ, ምክንያታዊ አስተሳሰብ ማቆም, ዘና ይበሉ, ነገር ግን ከሌሎች ሰዎች እና ነገሮች በሚወጣው ንዝረት ላይ ያተኩሩ እና ከዚያ (የሰውነትዎን ግብረመልስ ለመረዳት) ይሞቱ. ከጊዜ በኋላ ከሐሳባ ጋር ለመሥራት የራስዎን ዘዴ ሊፈጥሩ ይችላሉ.
የሕልም አስቂኝ
አብዛኛውን ጊዜ የሥነ አእምሮ ባለሙያዎች የሕሊናችንን ስሜት ከህልማችን ጋር ያመላክታሉ. ከሐሳባቱ ጋር ለመገናኘት ውጤታማ መንገድ ነው. ለህልሞች አንዳንድ ክስተቶችን አስቀድመህ ለመገመት, የአየር ሁኔታ ትንበያ እና የጠፉ ነገሮችን ለማግኘት እንኳን ትችላለህ.
እራስዎን ይንከባከቡ
ከላይ ከተጠቀሰው ላይ የሚከተለውን ማስታወስ ይገባዎታል-Intoition ሁሉም ነገሮች የማመዛዘን ስራን የሚጨምሯቸውን ነገሮች የማወቅ መንገድ ነው.
የሰውነትዎን ምልክቶች ማድመቅ ስለሚኖርዎት በጣም ብዙ ናቸው. ቀላል ጥያቄዎችን አስቀምጥና ለራስህ ትክክለኛውን መልስ ማግኘት ትችላለህ. በባህሮችዎ ውስጥ ይካተቱ በሶስት ቀለማት በትክክለኛው ጊዜ የሚኖረውን አመላካች ያቁሙ. ቀይ - መቆም, ማቆም, ቢጫ - ጥንቃቄ ያድርጉ, አረንጓዴ - ይሂዱ, መንገዱ ክፍት ነው. በስሜት ህዎችዎ እርዳታ ይህንን ቀለም ወደ አመላካች በትክክለኛው ጊዜ ይመድቡ.