የጡት ወተት መጠን እንዴት እንደሚጨምር?

ጡት ማጥባት ከአርቲስ ዘር ከመሆን የተሻለ ሊሆን አይችልም. እናት በወተት እርዳታ እናት ለልጇ የፀረ-ሙፍቱ እና ሌሎች ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮች በትክክለኛው መጠን ለፀረ-ሙስና ወደ ሕፃን ያድጋል. እና ለልጁ ትክክለኛ እድገትን ለማብዛት ከፍተኛውን የጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ የጡት ወተት እጥረት ለእያንዳንዱ እናት ልዩ ትኩረት ይሰጣል.

በዚህ ጽሁፍ ውስጥ የጡት ወተት ምን ያህል እንደሚጨምር እና የጡት ወተት በትክክል ሲጠፋ ምን ማድረግ እንዳለበት እንመለከታለን.

በደረት ውስጥ ወተት አለመኖር እንዴት እንደሚወሰን?

ሴቶች የጡት ወተት የሌለ ህጻን ለመወሰን ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው-

አንድ ልጅ ብዙ ጊዜ ጡትን ይፈለጋል

በአዲሱ ሕፃናት ወቅት እና እስከ 2 ወር ጊዜ ውስጥ አብዛኛውን ጊዜ የጡት መመጠም የተለመደ ነው. አንድ ልጅ በየእለቱ ለጡት ወተት መጠጥ መጠየቅ ይችላል, ይህም የመራመጃ መረጋጋትን ያረጋግጥልዎታል. በዚህ ጊዜ ሴት ሴት የጡት ወተት መጠን እንዴት እንደሚጨምር ማሰብ የለበትም, ነገር ግን ህፃኑን በፈለጉት በኩል በእናቱ ላይ ብቻ ያድርጉት.

በአንዳንድ የተጋለጡ ሁኔታዎች (ለምሳሌ, ከከባድ ክፍል በኋላ) አዲስ የተወለደ ልጅ ብዙ ጊዜ ጡት እንዲሰጠው ይጠይቃል. በመጨረሻም የሚያልፍበትን የስነልቦናዊ ሁኔታውን መልሶ መመለሱ አስፈላጊ ነው.

ከፊል-ባዶ ደረትን

አመጋገብ በተሞላበት ጊዜ የሚሰጠውን አመጋገብ በሚመገብበት ጊዜ በመመገብ የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ ይወድቃል. ከዚያ በኋላ, በትክክል ከተሠራ, ጡት አይሞላም. ያልተለመደው ወተት መሙላቱ ወተት ማቆርቆጥ ወይም ማጢኒስ መጨመር ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም አንጎል ለንሽነት ኃላፊነት ያለበትን ሆርሞን ማመንጨት ምልክት ነው. ጡትን ሙሉ በሙሉ ማፍሰስ በሚፈለገው ደረጃ ይህንን ሆርሞን ይደግፋል. በዚህ ጊዜ ሰው ሰራሽ የጡት ወተት አያስፈልግም.

ልጁ ትንሽ ክብደት አይወስድም

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዋናው ነገር አስፈሪው አይደለም እናም ህፃኑን ከጫኑ በኋላ ክብደቱን አይለኩም. የአመጋገብ ስርዓቱን ያደራጁ, በሽታዎችን ሊያስወግዱ የሚችሉ እና በሽታዎች መገንባት ያስደስታቸዋል.

የልጅዎን የጡንቻን ቁጥር በቀን ያሰሉ. ከ 10 ዓመት በላይ ከሆነ ህፃኑ / ኗ በእናቱ / ኗ የተሰጠው በቂ ወተት አለው (ምንም አይነት ሌላ ፈሳሽ ካልተሰጠ).

የጡት ወተት ቢጠፋስ?

የጡት ወተት መጨመር ዘዴዎች እንደሚከተለው ናቸው-

1. ሳይኮሎጂካል. የሥነ ልቦና ዘዴ ማለት በመጀመሪያ ደረጃ እናት ልጅዋን በተገቢው ሰዓት እንዲያሳድግላት ማገዝ ነው. ብዙ ጊዜ በእጆችዎ ውስጥ ህጻን የሚይዙት ትንሽ ጊዜ ይኑርዎት, በጨርቅዎ ውስጥ ያስቀምጡት, በምሽት መመገብዎን ያረጋግጡ.

የጡት ወተት እያጣዎት እንደሆነ ለማወቅ አይሞክሩ. የመርጋት ችግር የሚጀምረው ይህን ለማድረግ በፍጹም አይደለም.

2. የጡት ወተት መጠን ለመጨመር ምርቶችን መጠቀም. እነዚህ ጥራጥሬዎች, ዝንቦች, አጎጂ አይብ, ካርቦኔት, ብሮኒ, ፔይን, ካሙንና ኦሮጋኖ ይገኙበታል. ከመጠጣትዎ በፊት ሞቃቱ ሻይ, ጭማቂ ወይም የኩቲ ወተት መጠጥ ይጠጡ. እጅግ በጣም ጥቁር ጣፋጭ ጭማቂ ወይም ከኦቾሎኒ ጋር.

ለአንዳንድ እናቶች የሚያጠቡ እናቶች ወተት ብቻ ሳይሆን መከላከያው ያስገኛሉ. በተጨማሪም ዋናው ምክር የእናትዋን እናት በቀን የሚጠቀሙትን ጠቅላላ ፈሳሽ ለመጨመር ነው.

3. የተለየ መድሃኒት ዝግጅቶችን መቀበል. አፕሊክ የጡት ወተት ምርትን ለማሳደግ በጣም ታዋቂ መድሃኒት ነው - ርካሽ ሆኖም ውጤታማ መሳሪያ ነው. ይሁን እንጂ, ያለማረጋገጫ መውሰድ ሳያስፈልግ, ወፍራም ማባዛትን ላለማድረግ - ወተት ማምረት እንዲጨምር አይመከርም. ይህ ወደ ማቆም E ንዲሁም ወደ ማጠቃለሉ ሙሉ የንጥረትን መቋረጥ ያስከትላል.