ከጀርባና ትከሻዎች የመድሃኒት

በጀርባው እና በትከሻዎ ላይ የበሽታ ችግር በተለይም ሴቶች በበጋው ወቅት የውጭ ልብስ ወይም የፀሐይቱን ፀሐይ ለመልበስ በሚፈልጉበት ጊዜ በተለይ ደግሞ በበጋው ወቅት ሴቶች ያስጨንቃቸዋል. በትከሻዎች እና በጀርባዎች ላይ የበሽታ ምልክቶች ካሉ ምን እና ምን ማድረግ እንዳለብዎ, እና ችግሩ ምንድነው, ተጨማሪ እንነጋገር.

በትከሻዎች እና በጀርባ ላይ የበሽታ መንስኤዎች

በአከርካሪው እና በጀርባ የተሸረሸረ ወሲብ ብዙውን ጊዜ በጉልበቱ ወቅት የሚከሰተው በሆርሞናዊው ጀርባ ለውጥ ምክንያት ነው (በጾታዊ ሆርሞን ምክንያት ሴብላማዊ ዕጢ ማመንጨት). እያደጉ ሲሄዱ እንደነዚህ ያሉት ችግሮች በራሳቸው ይፈታሉ. ነገር ግን አንዳንዴ ሽሉዎች በሚመስሉበት ጊዜ እና በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የሚደረጉ ማናቸውም ጥቃቶች ውጤት ሊሆኑ ይችላሉ. በጀርባና ትከሻዎች ላይ የበሽታውን መንስኤ ምክንያቶች ዘርዝረን እናነባለን-

1. የሴብሊክ ሽፋኖች ከመጠን በላይ ማከናወን ከፍተኛ መጠን ያለው ሰበን ይፈጥራሉ. በዚህ ሁኔታ የሴባ (ፈሳሽ) ቱቦዎች ተደጋግመው ወደ ቆዳው እንዲለቁ ይደረጋል.
2. የዘር ውርስ. በውርሳቸው ውስጥ ከሚታዩ ነገሮች ጋር ተያይዞ በሚመጣው የቆዳ ቅጠሎች ውስጥ በውርስ ሊተላለፍ እንደሚችል ይገመታል. ይህ በአካሉ ላይ የተከሰቱ በርካታ ሽፍቶች ምክንያት ነው.
3. በተዋዋለ ቁሳቁሶች እና ጥብቅ ልብሶች የተሰሩ ልብሶችን ይለብሱ. ይህ በተለይም አብዛኛዎቹ ልብሶች ከተፈጥሯዊ ካልሆኑ ቁሳቁሶች የሚሠሩ ሲሆን በተለይም ፖሊስተር, አሲኪ, ወዘተ. እንዲህ ያሉት ሕብረ ሕዋሳት የንጥረትን መተንፈስ ችግር ያስከትላሉ, ይህም የንጥረትን ላስቲክ እና ሰብዝ ምርትን ያስከትላል, እና ከዚያም - የእርግዝና መጨናነቅ ይከሰታል. በጣም የተጣበመ ልብሶችም እንዲሁ ተመሳሳይ ነው, ይህም የአበባው እርጥበት እና የቆዳ ሙቀትን ሂደትን ይጥሳል.
4. ጭንቀት . ከመጠን በላይ የመረበሸ ስሜት በሴብሊክ ግግር ውስጥ የሚሳተፉ ሆርሞኖችን በማምረት ሂደት ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ተረጋግጧል.
5. የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረሶች እጥረት. አንዳንድ ጊዜ በሰውነትዎ ላይ የሚከሰተው የመድሃኒት ጉድለት እነዚህ ንጥረ ነገሮች እጥረት ሲከሰት ነው. ከእነዚህ ውስጥ ቪታሚን B2 እና B6 ፎሊክ አሲድ እና ዚንክ ልዩ ሚና ይጫወታሉ.
6. የሆርሞን በሽታዎች. የሴብሊክ ዕጢዎችን የሚያራምዱ ሆርሞኖችን ማምረት በሚጀምሩበት ጊዜ ቆዳው በቀላሉ ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ በጡርባ እና በትከሻ ላይ በኩላሊት የሚከሰተው ፅንሱ በመወረድ ምክንያት በማህጸን ህመም ምክንያት ነው.
7. የጨጓራና የስትሮቢን ትራክ መበስበስ, የሰውነት መቆረጥ. ይህ በአብዛኛው የተበላሸ ያልተበላሸ የተመጣጠነ ምግብ ነው, እንደ አደን ዱቄት, የተጨመቁ ምግቦች, ትኩስ ቡኒዎች, ጣፋጮች, ወዘተ የመሳሰሉትን የመሰሉ ጎጂ የሆኑ ምርቶች የበለጸጉ ናቸው.

ትከሻውን ወደ ትከሻው እና ወደ ኋላ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

በሰውነትዎ ላይ ብጉር እንደሚያነሱ የሚረዱ ጥቂት ቀላል ምክሮች እነሆ.

1. ለቆዳዎ መድሃኒት ይስጡ - ከሴሰቲክ የተሠሩ ልብሶች, ጥብቅ ልብስ ይለብሱ, የቆዳ ንፅህና ደንቦችን ያከብራሉ.
2. ቆዳዎን ለማጽዳት, የሴቡዝ ዕጢዎች እንቅስቃሴን የሚቀንሱ እና የፀረ-ተባይ በሽታ የሚይዙ ልዩ ምርቶችን ይጠቀሙ.
3. ሐኪምዎን ያማክሩ እና አስፈላጊውን ያድርጉ የሆርሞን ሽፋንን , የጨጓራና የአንጀት በሽታዎችን, የቤቢ ቢን, ወዘተ. እንዲህ ባሉ ችግሮች ውስጥ ሐኪሙ አስፈላጊውን መድሃኒት መምረጥ ይችላል.
4. ምንም እምቢል የሌለብዎት ከሆነ በሳምንት አንድ ጊዜ ቆዳዎን በጥንቃቄ ለማንፃት የሚያገለግል ገላውን ወይም ሳውናን ለመጎብኘት ይመከራል. እንደዚህ አይነት ሂደቶች የማይቻሉ ከሆነ በፋብሪካዎች መተካት እና በመድሃኒት እጽዋት ሊተኩሙ ይችላሉ.
5. ከቆዳ ሽፋን ጋር በተያያዘ በሳምንቱ አንድ ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች በሳምንት አንድ ጊዜ በድርጊት ላይ ሊተገበር የሚችል የሸክላ-ጭምብል (1: 1) ነው.