በግምባሬ ላይ የአዕምሮ ቀለሞችን ማስወገድ እንዴት?

ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደፊት የሚመጣውን የእድሜ ገደብ ብቻ ሳይሆን በቆዳ ላይ የተጣበቀውን ቁጥር ይጨምራል. በመጀመሪያ ደረጃ, ሴቶች በአደባባይ ላይ በሚታዩ እንቅስቃሴዎች, በቃላቸው እና በማቅለሽ የመድገም ልማድ ምክንያት ሊታዩ ስለሚችሉ በመጀመሪያ ግንባሮች ላይ የአዕምሮ ሽፋኖችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ መጠቆም ይጀምራሉ. በተጨማሪም ባለፉት ዓመታት የፊት ጡንቻው ጥንካሬ በጣም እየዳከመ ይሄዳል; ይህም የቆዳው መዳበር እና የቆዳ መቆንጠጥ አሉታዊ ውጤት አለው.

በግምባሩ ላይ የመጀመሪያዎቹን አግድም አግዳሚቶች እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የቀድሞውን እና ጥልቀት የሌላቸው ጥቃቅን ቅጠሎችን ለመምታት, አንዳንዶቹ ፊቱ ላይ ብቻ የሚታይ ሆኖ ባንዳዱ, በሚከተሉት ሁኔታዎች ይከሰታሉ, የሚከተሉት እርምጃዎች በቂ ናቸው:

1. በግንባሩ ላይ የሸረሸር እና የጅራት መታጠልን ያስወግዱ, የፊትዎ እንቅስቃሴዎችን በመጠኑ የተወሰነ ነው.
2. ልዩ ጥንቃቄዎችን ለመግዛት (ኬሚካሎች, መድሃኒቶች, ማስወገዶች, ጭንብሎች እና ሌሎችን ለመግዛት). የሃያዩራኖይክ አሲድ በውስጡ የያዘው ጥቃቅን ሽክርክራቶችን ሊያስተካክልና የቆዳ ሕዋሳት ኮላጅን ለማምረት ያስችላል.
3. ሁልጊዜ ከ SPF ምርቶች ጋር ተያይዞ ከአትራቫዮሌት ጋር ያለውን ቆዳ ሁል ጊዜ ይጠብቁ. የፀሃይ ጨረር የእርጅና ሂደትን ፍጥነት እና የአዕምሮ ህዋሳት ውስጣዊ ሁኔታን ያባብሳል.
4. አመጋገብን በተመለከተ ቫይታሚን ኤ እና ኤ, የሰባ ጥብጣናት (ኦሜጋ 3-9), ፖታሲየም እና ማግኒሺየም የመሳሰሉትን ምርቶች ያሟሉ. እነዚህ ኬሚካሎች የወጣት ቆዳን ለማዳን እና የጡንቻ ኮርሲስን የመለጠጥ ችሎታ ለማዳበር ይረዳሉ.
5. በጣም ከሚጠበቀው የጂምናስቲክ, የፊት ለፊት ወይም የጆ ልክትን ስራዎች አዘውትረው ይለማመዱ. ከሚያስደንቁ ውጤቶች ከታወቁ ከጥቂት ወራት በኋላ ስለሚመጡ ትምህርቱን ማቆም የለበትም.

ከፈለጉ የቆዳውን, የዘይት ፍጆታዎችን እና ሌሎች በራሳቸው ምርቶችን ለማጣራት የቤት ጭምብል ማመልከት ይችላሉ.

የጥንት ፈገግታዎችን በመዋጋት ላይ ልምድ ያለው የኮስሞቴራፒስት ባለሙያ እንዲህ ባሉ የአካል ማሳሪያ ሂደቶች ላይ ሊረዳ ይችላል:

• በፊኛ ማሸት
• እጢ;
• ሜቴራፒ ;
• ፓራፊን ጭምብል;
• ውስብስብ ነገሮችን.

በግምባሩ ላይ ጥልቅ የሆነ የጅምላ ጭረቶች ማስወገድ እንዴት?

ከ 30 ዓመት እድሜ ጀምሮ ቀጭን ቀለሞች በሰፊው እና በቀላሉ ሊታዩ የሚችሉ ሲሆን በግምባሮቹ ላይ ብቻ ሳይሆን በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ጭምር ይታያሉ.

በመጀመሪያ ደረጃ አንዲት ሴት ያስፈልጋታል:

• በቂ እንቅልፍ ለማግኘት;
• መጠጥ ውሃ መጠጣት;
• ሱሰኞቹ ይተዋሉ;
• ሙሉ በሙሉ መመገብ;
• ጅምናስቲክን ለመስራት.

አሁን ያሉትን ችግሮች ክብደት ለመቀነስ, ቀደም ባለው ክፍል የተዘረዘሩት ዘዴዎች ሁሉ ይረዳሉ ነገር ግን አንድ ሰው ይበልጥ ሥር የሰደደ የኮሲሞሜትር እገዛ በማድረግ ግንባሩን በማስወገድ በአስቸኳይ ማስወገድ ይችላል.

1. የቢኦሉሊን መርዛማ ንጥረነገሮች. በጡንቻዎች ላይ ጊዜያዊ ሽባነት የሚያስከትሉ ተጽእኖ ስለሚያሳዩ የፊት ገጽታዎችን መጠን መቀነስ እና በዚህ ምክንያት የቆዳ ውዝግብን ይቀንሳል.
2. ቀልጣፋዎችን መርፌ. ይህ የአሰራር ሂደት ቀጥታ ወደ ውስጣዊ አገባቡ ቀጥል ወደ ውስጥ ከሚታወቀው የጌጣጌጥ ቀለማት ወደ ውስጥ በሚቀይር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. በተጨማሪም ኤልሳንም እና ኮሌጅን በሴሎች ለማምረት እና በህብረ ሕዋሳት እርጥበት ለማቆየት ይረዳሉ.

የቆዳ እድገቱ በጣም ከመጠን በላይ ከሆነ የፕላስቲክ ልዩነቶችን ማየቱ የተሻለ ነው - ፎቶ, ሌዘር, ክፍልፋይ ማነቃቂያ, የማሳደጊያ ስራዎች.

በግምባሩ ላይ የጠቋሚ ጥፍሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

እንደዚህ ዓይነቱ ቀበቶ ገና በጣም የማይታወቅ ከሆነ በፓስታ ሙያ, በሙያዊ ቁሳቁሶች እና በጂምናስቲክ (ለምሳሌ ከካርል ማድጋዮ) ጋር መደረግ ይሻላል. ይህም በቅርብ ጊዜ አካባቢ አዲስ ጥብ ክር መቁረጥ ሂደት ጠርዞሮታቸውን ይቀንሳል. ከላይ የተጠቀሱት ችግሮች በተጠቀሱት ዘዴዎች መፍትሄ አያገኙም, እነሱን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ የቢዮሉሊን መርዛማ ወይም መያዣዎችን በየጊዜው መሰጠት ነው.