ማንም ሰው ሊታመምም እንደማይፈልግ ግልጽ ነው, ነገር ግን በእርግዝና እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ቅዝቃዜ ቢደረሱብዎት - 1 ወሩስ? ይህ ለማንኛውም ለወደፊት እናት ልጅዎን ጤንነት ለመጨነቅ ሰበብ ነው.
እውነታው ግን በእርግዝና ወቅት በወትሮው ቅዝቃዜ ወቅት ቅዝቃዜው በሽታው በሚጀምርበት ወቅት የተገነባውን የሰውነት በሽታ እና የተጋለጡ የሰውነት በሽታዎች ያጠቃልላል. ይህ ለልጅዎ እድገት በጣም ወሳኝ ደረጃ ነው. በጣም አስቀያሚው ጊዜ ባለፈ ቁጥር በ 10 ኛው ሳምንት ውስጥም እንኳን ቀዝቃዛው ልክ ቀደም ባሉት ቀናት በጣም አሳፋሪ አይደለም. ዋናው ነገር - አይረበሹም. በእርጅና ተኝተው የሚኖሩ እናቶችም አንበሳ በበሽታ ይቸገራሉ, በተመሳሳይ ጊዜም ጤናማ ልጅ አላቸው. ግን መዝናናት አያስፈልገዎትም - አሁን ትልቅ ሃላፊነት አለብዎት እና ሊከሰቱ የሚችሉትን አሳሳቢ ጉዳዮች በችግር ላይ መወያየት አለብዎት.
በፅንሱ የመጀመሪያ እርግዝና ወቅት ቅዝቃዜው ከሐኪሙ ጋር መማከር አስፈላጊ እንደሆነ አይጠራጠሩም. በእርግዝና ወቅት, በመጠኑ, በአደገኛ በሽታዎች እና በመድሃኒቶች ላይ የሚመጡ እኩይ ምቶች መኖራቸውን በመጠቆም እርሱ ብቻ እና እሱ ብቻ ለወደፊት መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ. እንደ አስፕሪን ያሉ እንደነዚህ ያሉ ተወዳጅ የሽፋን መድሃኒቶች እገዳው ላይ ለሚገኙ አዋቂዎች እንደሚጠቁሙ ይጠቁሙ. በስፋት የታወጁትን ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች Ambroxol እና Ambrobene በእርግዝና ወቅት, በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራቶች ውስጥ አይቀዘቅዝም. እንደ ገላዜሊን እና ናፍቲሲን የመሳሰሉት እነዚህ የተለመዱ መድሐኒቶች እንኳን ከሚቀዘቅዙ ቅመሞች መጠቀሙም እንኳ የማይፈለግ ነው. በመጀመሪያ የእርግዝና ወራት በወሲብ ውስጥ አንቲባዮቲክስን መቆጣጠር አለመቻል ምን ማለት እንችላለን?
ምን ማድረግ አለብኝ? ሁሉም ነገር በጣም መጥፎ ስለሆነ እና ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ ምንም ነገር የለም? አይደለም. በልጅነትዎ እንደተያዙ የተረጋገጡ የቆዩ መድሃኒቶችን ለማስታወስ ጊዜው ነው! በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ ቀዝቃዛ ነገር በፍርድ ግዜ ማለቂያ አይደለም! ሳል ምንም አይነት የአለርጂነት ስሜት የማያሳዩ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድሐኒቶች ጥሩ ትንፋሽ ነው. ቅዝቃዜ በሚኖርበት ጊዜ አፍንጫዎን በመደበኛ ሳላይን ማጠብ ይችላሉ. እንደ አኳይ ማርዲን ያለ መድሃኒት ሰምተሃል? ከመጠምጠጥ አኳያ ንጹህ ውሃ ብቻ ነው. በ 1 ወር ጊዜ ውስጥ በእርግዝና ወቅት ቀዝቃዛዎች እንዲህ ዓይነቱ ቀላል መፍትሔ እንደ ደካማ የውሃ ፈሳሽ መፍትሄ ውጤታማነት ለማረጋገጥ ተስማሚ አጋጣሚ ነው. የእርሱን እና በአጠቃላይ በሚያስፈልገው ነገር ውስጥ የምንፈልገው ሁሉ የአፍንጫ ጨቅላ መታጠብን ነው.
በክረምት ወቅት የሚቀይሩትን አየር በማስገባትና አየር ውስጥ እንዲሞቁ ያድርጉ. ይህ መመሪያ በእናት እርግዝና የመጀመሪያ ወራት ውስጥ ብርድ ብቅ ማለት ብቻ አስፈላጊ ነው - ሁልጊዜም ይመልከቱ!
ከጎጂው ቫይረስ የተነሣ የተነሱ ጎጂ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ብዙ ሞቅ ያለ መጠጦችን ያግዛል. እነዚህ ከዕፅዋት ጣዕም ጋር ማር እና ሎሚ ሊሆኑ ይችላሉ, ሞቃት, ነገር ግን ከማርና ቅቤ, ወተት እና ፍራፍሬዎች, ወተትን የመሳሰሉ ወተት አይፈትሹ.
በመጀመሪያ የእርግዝና እርግዝናዎ በመጀመርያው ቅዝቃዜ በሶዳ ወይም በጨው ሊረዳዎት ይችላል.
እርግጥ ነው, ለራስዎ "ቀዝቃዛ" መመርመር ቀላል ነው - ከረዥም ጊዜ በፊት ይህን ሁሉ የምናውቀው ይመስላል. እና ለመዳን በጣም ብዙ መንገዶች አሉ. ይሁን እንጂ በፅንሱ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ቅዝቃዜው ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው እና የሚፈለገው ሕፃን ጤና ላይ እብሪተኝነት እና ድብልቅ ሙከራዎች ምክንያት አይደለም. የተሻሉ ዶክተሮችን ምክር ችላ አትበሉ እና ጤናማ!