ሴሎላይት በሴት ቁጥር ላይ እውነተኛ መቅሠፍት ተብሎ ሊጠራ ይችላል. ምክንያቱም ክብደቱ ምንም ችግር ባይኖርም, የታመመውን "ብርቱካናማ ብረት" በሆድ ወይም በደረት ላይ ሊገኝ ይችላል. ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው የኮስሞሎጂ ባለሙያዎች አዘውትረው ለመጎብኘት እና ይህን ችግር ለመዋጋት ሁሉም ሰው በቂ ጊዜ እና አጋጣሚ የለውም. ነገር ግን, ከሞከሩ የሴሉቴይት እና ቤትን ማስወገድ ይችላሉ. ዋናው ነገር የሕክምናውን አጠቃላይ እና ኃላፊነት ባለው መልኩ ወደ አቅርበው መቅረብ ነው.
ከሴልቱልት ጋር ማለት ነው
- ማሳጅ. የእሽት ቴራፒስት (ሙት ቴራፒስት) ጋር መገናኘት ባይችሉም እንኳን ራስን በማሸት ማጽዳት የሴልቴይት (ኮነል )ን ለማስወገድ ይረዳል. ጣቶቻችሁን ወደ እጆችዎ ይንከባለሉ እና ጭራዎዎችን እና መቀመጫዎን በክብ ቅርጽ እንቅስቃሴ ያርጉ. ከእጅዎ ጋር, በጨጓራ ሳትጨርግ, በሆድዎ ቆረጡ. ከዚያም በሆድዎ ላይ ያሉ ችግሮችን ከቀኝ ወደ ግራ ይድፉ. በመጨረሻም በሰውነትዎ ውስጥ የታሸገውን የጠጡን ቦታዎች በጥንቃቄ መደበቅ ይችላሉ. እንዲሁም በውሃ አካላት ወቅት ልዩ የልብስ ማጠቢያ መሳሪያ ወይም ደረቅ መታጠቢያ ይጠቀማሉ.
- Scrubs. በሴሉቴይት አማካኝነት ከቆዳው በፊት ወይም ቆርቆሮውን ቆዳ ለማንጻት በጣም ጥሩ ናቸው. በቤት ውስጥ, እንደ ማቅለጫ, የቡና መሬቶች ፍጹም ናቸው. በሞተር የማንቀሳቀስ እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳ ላይ ይተክሉት እና ከተቻለ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ሴሊፎን ፊልን ካቀጠቡ በኋላ ይጠጡ. የሳሊ ማጨድ ጠቃሚ ነው, ይህም ከቡና ጋር ሊለዋወጥ ይችላል. በትልቅ የባህር ጨው እና የወይራ ዘይቶች ቅልቅል ቅልቅል, የቆዳውን መታጠጥ, ለ 7-10 ደቂቃዎች ተወው, ከዚያም ፈገግ የሚል.
- የውሃ ሂደቶች. በሴልቱሊት ህክምና ውስጥ ጠቃሚ ንፅፅር መታጠቢያ እና መታጠቢያ ነው. በሁለተኛው ጉዳይ ደግሞ የጨው ክምችት, የግብፃሬው አስፈላጊ የሆኑ ቅባቶች ድብልቅ, የጥድ እንቁላል እና የሻይ ቅልቅል ቅመማ ቅመም, እንዲሁም በፋርማሲስ ውስጥ ይሸጥ የነበረ ልዩ ተርታማፔን መጨመር ጥሩ ውጤት አለው.
ከሴሉቴል ወረቀቶች
ይህ ዘዴ ሴሉቴይት በቤት ውስጥ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል, ነገር ግን አንዳንድ ቅድመ ጥንቃቄዎች ያስፈልጉታል.
በቤት ውስጥ ፀረ-ሴሉላይት ከተሰነጠቀ የፕላስ አሲድ ኮምጣጤን, ሰማያዊ ውበት ጣፋጭ ሸክላ, ማርና ወይን ጭማቂ ተጠቀም.
እርግጥ ነው, ይህንን ችግር በሚፈታ ጊዜ አንድ ሰው መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የተመጣጠነ ምግብን አስፈላጊነት መርሳት የለበትም.