የሴሉቴላትን በቤት ውስጥ መዋጋት

ሴሉላይት የበርካታ ዘመናዊ ሴቶች ችግር ነው. ከዚህም በላይ ጡት ከሚጥሉት የብርቱካን ሽፍቶች, ሌላው ቀርቶ ወጣት ልጃገረዶች ጭምር - ይህ በሽታ ማንንም አያድንም. በዚህ ምክንያት በርካታ ሴቶች ራሳቸውን በባህር ዳርቻ ላይ ለማሳፈር ይገደዳሉ, እንዲያውም አንዳንዶች ፀሐይ እንዳይራቡ አይፈልጉም. እንደ እድል ሆኖ, በሴሉቴል ውስጥ የሚደረገው ውጊያ ሊገኝ ይችላል. ብዙ ብርታት ከህክምናው አይወሰድም, ነገር ግን ለዚያ ብዙ ጊዜ ይወስዳል. ቆዳን ቆንጆ እንደቀነቀ, ለጥቂት ቀናት እንኳን ሳይቀር መመለስ እንደማይችል መገንዘብ ያስፈልጋል.

ሴሉቴልትን ለመዋጋት ውጤታማ ዘዴዎች

ሴሉቴይት በአንድ ጊዜ ብቅ አለ, ለዘላለም ይኖራል. ሙሉ በሙሉ ሊፈውሰው አይችልም. ይሁን እንጂ በሽታው በውጫዊው ውጫዊ ገጽታ ለመሸሸግ, ለማጥፋት እና ለመከላከል በጣም ትክክለኛ ነው.

የብርቱካን ብስባሽነትን በተሳካ ሁኔታ ለመያዝ ያለው ዋስትና ብዙ ቀላል ደንቦችን ማክበር ነው. እነዚህ ምክሮች ካልተከበሩ ተፈላጊው መልካም ውጤት ለማምጣት በጣም አስቸጋሪ ይሆናል.

ስለዚህ, ቤት ውስጥ ከሴልቴይት ጋር የሚደረገውን ትግል ለመጀመር ያስፈልግዎታል,

1. አመጋገብዎን ይለውጡ, እንደ ጤናማ እና በተቻለ መጠን የተሻሉ ያድርጉት. የአልኮል እና ኒኮቲን መተው, ቡና መጠጣትንና የተለያዩ የጋዝ መጠጦች ማቆም በጣም ጠቃሚ ነው. ይልቁንም በዕለታዊ ምግቦች ውስጥ ሉሲን (አሲድ), ቅባት አሲድ (እጢዎች) የያዘ ምርቶች ለመጨመር ይመከራል. እነዚህ እንቁላል, ዓሳ, ቅጠሎች, ስፒናች, ባኮኮሊ.
2. በሴሉቴይት አማካኝነት ብዙ ውሃ መጠጣት አለብዎት. የሰውነታችንን ፈሳሽ በመጠጣትና በተመሳሳይ ጊዜም ጎጂ የሆኑ ነገሮች ለመጠገን ይረዳል. ይህ ደግሞ በምላሹ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል እንዲሁም ጭንቆቹን ወደ ታች ይቀንሳል.
3. በቤት ውስጥ የሴሉቴላትን ውጊያ ለመግታት አስገዳጅ የሆነ አካል ነው ስፖርት. አትጨነቅ, በጣም ጥሩ ቢሆኑም እንኳ ለጂምናስ መመዝገቢያ አስፈላጊ አይደለም. ቀለል ያለ, ነገር ግን በመደበኛ ዋጋ መሙላት በቂ ይሆናል. በመለማመጃው ወቅት በጉዞ ላይ ትኩረት ያድርጉ. አሁንም ወደ ጂምናዚየም የሚሄዱ ከሆነ, በልብስዎ ላይ ብዙ ጊዜ ያሳልፉ.
4. የጸረ-ሴሉቴል እፆችን መጠቀም መርሳት የለብዎ. እነሱን መምረጥ, ለምሳሌ እንደ ቬቺ ያሉ ታዋቂ ምርቶች ምርትን መስጠት አማራጭ ነው.
5. ለመታገዝ ከተመዘገቡ ጥሩ ነው. አንድ ኮርስ እንኳን ቆዳዋ ቶሎ ቶሎ እንድትመልስ እና እርሷን ለስላሳ እና ለስላሳ ትመልሳለች.

ሴሉቴልትን ለመዋጋት በጣም የታወቁ መንገዶች

በሴሉቴይት ውስጥ ቆዳን ለማደስ የሚያግዙ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ብዙ ናቸው.

1. በጣም በጣም ቀላል እና በሚያስደንቁ ደስ ከሚሉ ዘዴዎች አንዱ በባህር ውስጥ ጨው ወይም ደረቅ አልጌዎች ያሉት መታጠቢያዎች ናቸው. በካ ቀና ስርዓት ችግር ካለባቸው ሰዎች በቀር ሁሉንም ሴቶች መውሰድ ይችላሉ. የአሰራር ሂደቱን ከመጀመራቸው በፊት በርካታ ጨው ወይም አልጌዎች በውኃ ውስጥ መጣል አለባቸው. ከሃያ ደቂቃ በላይ ገላውን ለመታጠብ ይመከራል. በሳምንት አንድ ሳምንት ውስጥ በቂ ይሆናል. ከአደገኛ በኋላ በክፍለ ጊዜው ላይ አዎንታዊ ለውጦችን ማየት ይችላሉ.
2. የሴልቴይት መቆጣጠሪያ በጣም ውጤታማ የሆነ ማብሰያዎችን ይለያል. የጡንቻ ጥንካሬን ለመጨመር, የደም ዝውውርን ለማሻሻል, ስሜትን ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ.
3. ማር ማሸት በጣም ጠቃሚ ነው. ሂደቱ የደም መፍሰስን ብቻ ሳይሆን የቆዳውን ፀጉር, ቅልጥፍና እና ጨርቅ ይሰጣል. ምርጥ የህክምና የመዋቢያ ጥምረት ማር, ላቫቫር እና የባህር ዳርፍስ ዘይት በመጨመር ከ ማር ይዘጋጃል.
4. ከተለያዩ የሽንት ዓይነቶች በተጨማሪ የሴልቴልት ጋር የሚደረግ ውጊያ ልዩ ቆሻሻዎችን መጠቀም ይጠይቃል. ምርጡው እንደ የቡና መፍትሄ ይቆጠራል. የተቀረው ቀለበት ውስጥ ይያዙት እና ችግር ያለበት ቦታ ላይ በጥንቃቄ ይሙሉት. ይህ ሂደት የቆዳ ሁኔታን ብቻ የሚያስተካክል ከመሆኑም በላይ እብጠቱ ይታደሳል. በውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ አስር ደቂቃዎች አካባቢ ቆምጠው.