ጥንቸሎች , በተለይም ውድ ጌጥ, ለተለያዩ በሽታዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የሚቆይ ሲሆን ውጤቱም ፈጽሞ ሊገመት የማይችል ሊሆን ይችላል. በሽታን ለመከላከል አንዱ መንገድ ቪታሚኖችን መውሰድ ነው. ጥንቸሎች ምን ዓይነት ቪታሚኖች ተሰጥተዋል?
ለጌጣጌጥ ጥንታዊት ቫይታሚኖች
ዛሬ ቫይታሚኖች ከሁሉም ምግቦች ውስጥ አንዱ አካል ናቸው, ሆኖም ግን አንዳንዴ አዘውትረው ለምግብነት ማከል አለብዎት. ይሁን እንጂ ብዙዎች ለ ጥንቸሎች ምን ያህል, ምን ያህል እና ምን ያህል ቫይታሚኖች መስጠት እንዳለባቸው አያውቁም.
ለ ጥንቸሮች በጣም አስፈላጊው የቡድኑ ቫይታሚኖች ናቸው-
- "ኤ" (ሪታኖል). በሰውነት ውስጥ ያለው መጠን ከወትሮው ያነሰ ከሆነ, የነርቭ ሥርዓት እና የዓይን ንክሻዎች መድረቅ ችግር አለ. ሪትኖል የአልፋፋ እና የአትክልት መመገቢያ የበለፀገ ነው. የዕለት ተእለት 1 ግራም መሆን አለበት.
- "B". የደም ዝውውርን, የደም መፍሰስ እና የነርቭ ሥርዓትን ያሻሽሉ. "B1" በሶሮ, ካሮትና ድንች ውስጥ ይገኛል. "B12" - በአረንጓዴ አልጌዎች. የቫይታሚን «B2» ምንጭ የአልፋፋፋ ተክል እና ኦክሜል ነው.
- "ሐ" (ኤኮስቲብሊክ አሲድ). በቫይታሚን ሲ እጥረት ምክንያት የቫይረስ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. በአትክልት ቅጠሎች ውስጥ የተካተተ ቢሆንም በበሽታው ውስጥ በእንሰሳቱ ውስጥ ይህ ቪታሚን ከ 3 - 6 ቀናት ውስጥ በ 15 ግራ አምራሮቢክ አሲድ (ፍሎር ባክቢሊክ አሲድ ውስጥ በ 100 ሊትር ውሃ ውስጥ) መቀመጥ አለበት.
- «ዱ». በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ይሳተፋሉ. በዓሳ ዘይት ውስጥ ይገኛል . ዕለታዊ ደንቦቹ 3 ግራም መሆን አለበት.
- «E». በሰውነት ውስጥ ያለው የተመጣጠነ ቅርፊት (musculosque dystrophy), ጡንቻ ድክመትን (cardiac disorders) መኖሩን ያነሳሳል. ትላልቅ መጠኖች በቆልል የተበታትነው የቡር ፍሬ ውስጥ ይገኛሉ. በየቀኑ 2-3 ግራም.
- "ኬ", አንቲባዮቲክ መድሃኒት ከተወሰደ በኋላ አስፈላጊ ነው. ይህ ቫይታሚን መደበኛ የሆነ የጀርባ አጥንት ህዋስ ለማቆየት ይረዳል.