ከረሜላ በተቀላቀለ አረንጓዴ ተክል ሲሆን ቅጠላቸው እንደ ቅመማ ቅመም ይጠቀማሉ. ከመጥፎ ጣፋጭነት እና ጣዕም በተጨማሪ የቀለም ቅባትም መድኃኒት እና መድሃኒት ያቀርባል. የቀጂን መድኃኒት ለማከም በጣም ውጤታማና ተወዳጅ የአሠራር ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን ተመልከቱ.
በጣም ጠቃሚ የሆኑ የ ቀረረን
ከረጢት ጠቃሚ የሆኑ ዘይቶችን, ታኒን, የአመጋገብ ቅባቶች, ቅባት አሲዶች, ቪታሚኖች A, C, E, ቢ, ኬ, ፒፒ, ቤታ ካሮቲን, ማዕድናት (ካልሲየም, ፖታሲየም, ማግኒየም, ፎስፈረስ, ብረት, ናይቪ, ወዘተ) ይዟል. ከተፈጥሯዊ ቅባቶች የተነሣ ቀረፋው የሚከተሉትን ባሕርያት አሉት:
- ባክቴሪያ መድሃኒት;
- ፀረ-ክፍል;
- ፀረ-ተባይ;
- ሙቀት መጨመር;
- ተጸያፊ እና ሌሎችም.
የስኳር የስኳር ህመምተኞች ለስፔኒን አያያዝ
የ ቀረኒን የመፈወስ ባህሪያት የስኳር በሽታን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቀረፋው በሰውነት ውስጥ እንደ ኢንሱሊን ብቻ ሳይሆን እንደ ተመሳሳይ ነው. በመሆኑም ቀረፋው በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በትክክል መቆጣጠር ይችላል, እንዲሁም የኢንሱሊን እንቅስቃሴን መጨመር እና የሴሎች ውስጡን ለመግደል እና ለመጠጣት ችሎታን ይሰጣል. በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች ለምግብነት ሳይሆን ለስላሳነት እንዲጨምሩ ይመከራል.
ከዚህ በታች የቀረቡትን የአሠራር ዘዴዎች መጠቀም ይቻላል-የአንድ ጣፋጭ ማንኪያ ለስላሳ ብርጭቆ ውሃ ማፍለቅ እና ለግማሽ ሰዓት ማቀዝቀዝ, ከዚያም ወደ ማጠራቀሚያ 2 የሻይ ማንኪያ ጣዕም ማከል. ይህ መጠጥ በቀን ሁለት ጊዜ መሰጠት አለበት - ጥዋት በሆድ ሆድ ላይ እና ከመጋገሪያው ግማሽ መነጽር በፊት.
ከጭረት ወደ እርሳ
እርጎን የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳልና ለዚህ ዓላማ ሊውል ይችላል. ከ 10 ቀን በላይ የቀይ ፕላስቲክ ማንኪያ እንዲነሳ ለካፕረር አንድ ብርጭቆ መጠጣት ያስፈልጋል. በተጨማሪም ይህን የአትክልት እርኩሰት በተለያዩ ስጋዎች ላይ ማከል ጠቃሚ ነው.
ክብደት ለመቀነስ ለቀጮቹን
ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው የስኳር ንጥረ ነገር በአካላችን ውስጥ ያለውን የስኳር ምጣኔን መጨመር የካሮቦይድሬት መጠንን እና የተመጣጠነ ቅባት መጨመርን ይከላከላል. ዶክተሮች, የአመጋገብ ምግቦች ይህን ወደ ጭማቂዎች, ወተት, ውሃ, ጥራጥሬዎች, ጎጆ ጥብስ እና ሌሎች ምግቦች (ግን ከቅሚኒም ጋር ከተዋሃዱ እንኳ ክብደትን ለመቀነስ የማይችሉ ጣፋጮች እና ፓስታዎች) አያካትትም.
ክብደትን ለመቀነስ በጣም ጥሩ ጣፋጭ ከቆንጥሬው አረንጓዴ ሻይ እና ቶንሲንግ ተፅዕኖ ይኖረዋል. ለዚህም, በአረንጓዴ ሻይ አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጣፋጭ እና ትንሽ ማር ያክል. ይህንን መጠጥ በየቀኑ ይጠቀሙ.
ነገር ግን የምግብ ቅሎችን (ፎር ሞዴል) በመባል ለሚጠራ በጣም ጠቃሚ የሆነ ቅባት ሰጭ ምግቦች (ቅመማ ቅመሞች): አንድ የቅመማ ቅባት ከሞላ ጎደል በተሸፈነዉ የዉሃ ዉሃ ውስጥ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጣዕም እና ቺንጅን እንዲሁም ትንሽ ቀይ ቀይ ቡና (በቢላ ጫፍ) ላይ ይጨምሩ. ከማሇስ በፊት ምሳዉን በፊት ይህን ጥሌቅ መጠጥ መጠጣት አሇብዎት, ወይም ሳይቀሊቀሱ በተመጣጣሽ ቁርስ ሊይ እንዱመሇሱ እና እራት ሇመመገብ.
እርጥበት ከሴሉቴይት
እርጎም "ብርቱካን ፔል" በመዋጋት ረገድ ውጤታማ ነው. ይህም በቆዳ ውስጥ የስኳር ንጥረ-ነገሮችን (metabolism) እንቅስቃሴን ያበረታታል, ይህም ከልክ ያለፈ ስብን ለማስወገድ አስተዋጽኦ ያበረክታል. በተጨማሪም ቀረፋ, ቆዳውን እንደገና የሚያድስ እና የሚያጣጥጥ, የለጠለትን መጠን ይጨምራል.
የስሎድላይን (ሼልቴይት) ለማጥፋት በ ቀረፋ እና በሸክላ የተሸፈነ ነው. ይህንን ለማድረግ 20 ግራም የቀይ ቅጠል እና ሰማያዊ ሸክላ ጣዕም 5-6 ጠብታዎች የፀረ-ሴሉቴይት ዘይት (ዝንጅብ, ብርቱካን, ፓatchይሊ ወይም ሌላ) 5 ይጨምሩ እና እስኪሞቅ እስኪሞቅ ድረስ በሞቀ ውሃ ይጨምሩ. ድብሩን በችግሮች ላይ ያስቀምጡ, ፊቱን ይከርፈዋል, ሙቅ ልብሶችን ይልበስ እና ለ 40 ደቂቃዎች በብርድ ልብስ ስር ይተኛሉ. ከዚያም ሙቅ, ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ ቅባት ያድርጉ. ሂደቱ ለአንድ ወር በየወሩ ሊደጋገም ይገባል.
የፎርማን ጭምብል ከ ቀረፋ
ለየትኛውም የቆዳ ቀለሞች ማቅለጥን የሚያሻሽል የንጽህና ማሸጊያ ገጽታ: አንድ ንጹህ ሙዝ ከሶስት እብርት, ሁለት ኩባያ ዱቄት ክሬም, ግማሽ የሻይ ማንኪያ እና ጣዕም ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች ይቅጠሩ. ለ 15 ደቂቃዎች ላይ በደንብ ያመልክቱ, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠቡ.
ሹራብ ለጸጉር እድገት
የፀጉር ማስቀመጫ (ኬሚካል) መግለጫ: በቆሎን እና ማር ላይ ሁለት ኩባያ ዱቄት ዘይት ኮኮናት ይጨምሩ, በፀጉር ላይ ተጭነው በፀጉር ላይ ይተክላሉ, ከ 15 ደቂቃ በኋላ መታጠብ አለበት. በሳምንት ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይህንን ጭንብል ተግባራዊ ለማድረግ የፀጉሩን እድገትና ማሻሻል ብቻ አይደለም.