ራስን መውደድ የምትችለው እንዴት ነው?

በጣም ማራኪ ለመሆን ለሚፈልግ ልጅ ማንኛውንም ምክሮች, በራስ የመተማመን ስሜትን ለማግኘትና ማንነትዎን ለመውደድ በሚፈልጉ ምክር ይጀምራል. ግን እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ እና እራስዎን ለእውነተኛ ፍቅር መውደድ ምን ማለት ነው? አሁን ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን.

ለምን ራስዎን መውደድ ይችላሉ?

ከእውነተኛ ፍቅር እንዴት መውደድ እንደሚቻል የተለያዩ መንገዶች ከመፍቀድዎ በፊት, ምን ማለት እንደሆነ መገንዘብ አለብዎ. አፍቃሪ ሰው ራስን ከፍ አድርጎ ከሁሉም ሰው በላይ አድርጎ መቁጠር, እብሪተኛ እና የማይደረስበት ነው ማለት ነው? አይሆንም, የእራሱ ሴትነት እና ውበት ያለው ግንዛቤ ነው, ይህ የእራስዎን እና ባህሪ ሙሉ በሙሉ መቀበል ነው. ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለ ድክመቶችዎ በግልፅ ማወቅ አለብዎ, ነገር ግን እራሳቸውንም አይወዳዱ, ምክንያቱም ማንም ሰው ፍጹም ስላልሆነ.


ራስን መውደድ የምትችለው እንዴት ነው?

"ራስን የሚወዱ" የሚለው ምክር የሚሰነዝሩት ጠባብ በሆኑ ወሬዎች ብቻ ነው ብለው አያምቱ. ሳይኮሎጂስ ተመሳሳይ ነገር ይነግረናል - ራስ ወዳድ አለመሆን, እራስን ዝቅ የሚያደርግ እና ብዙ ውስብስብ ነው, እሱም በተፈጥሮ ሰው ደስተኛ ካልሆነ. ስለዚህ አንዲት ሴት እራሷን መውደድ እንዳለባት አውቀናል, ነገር ግን እራስን መውደድ እና ከስነ-ልቦና አንፃር እንዴት እንደሚሰራ ተገንዝበናል, አሁን መፈታታት አለብን.

  1. በመስታወት እራስዎን በደስታ ስሜት ይመለከቱ. ስለራስዎ የሆነ ነገር ከወደዱ, በመስተዋቱ ውስጥ ስለሚንፀባረቅዎ በመጥቀስ ስለዚህ ጉዳይ ይናገሩ. በአንዴ ነገር ደስተኛ ካልሆኑ, ይህንንም ይናገሩ, ነገር ግን በችሎታዎችዎ ውስጥ እምችቶቹን ለማግኘት ይጥሩ.
  2. በዕለት ተዕለት ኑሮዎቻችን ላይ ባለን ልምምድ, በድህረቶቻችን እና በሌሎች ነገሮች ላይ ብዙ ድሎችን እናከናውናለን. እንደዚህ ላሉት አነስተኛ ስኬቶች እራስዎን ማመስገን ይማሩ.
  3. በመስተዋቱ ውስጥ ቆንጆ ቆንጆ እንደሆነ በማመን እራስዎን ማመን መርሳት የለብዎትም. አካላዊም ሆነ መንፈሳዊ ብቸኛ ሰው ነዎት. እንደ ማንኛውም ሌላ አይነት ሴት መሆን ትችላለህ, ግን አንተ ልዩ ነሽ, ሌላኛው የለም, እና ለእዚህ ብቻ አንተ የፍቅር ባለቤት መሆን አለብህ.
  4. በመስተዋት ውስጥ እራስዎን እያዩ "የጆይ ሎ ቄሱ በጣም ውብ ነው እና የአሊንኮ ጄሊ ወገብ በጣም ቀጭን ነው, እኔ ግን እንደዛ አይደለም, ስለዚህ አስቀያሚ ነኝ" ማለት የለብዎትም. እንደዚህ አይነት ነገር የለም! ስለ ሽርሽር አንዳንድ የውበት ደረጃዎች መሄድዎን ይቀጥሉ, ሽፋኖቹ ላይ የሚያዩዋቸው ነገሮች ቆንጆዎች ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን እሱ ሕያው አይደለም, እውነተኛ አይደለም, እናም አብዛኛው ተማረካይውን ያጣል. በጣም ቆንጆ ቆንጆ ልጅ ስለሆኑ - አንተ በብዙ ሺህ ጊዜ የተሻለ ነህ. እና ፎቶውን በበለጠ ማየት አለመቻልዎን ለማረጋገጥ, በፎቶዎችዎ ውስጥ ያለውን ምርጥ ፎቶዎን ያሂዱ. የመርከን ውበቶች ይህን ካዩ በቅንጦት ይመቱ ነበር አይደል?
  5. ማሰብዎን ያቁሙ. ነገር ግን ይህን ካደረግኩ እና ሌሎች ሰዎች እንዴት እኔን እንዳየቡ ተመልከት. " የሚፈልጉትን ብቻ ያድርጉ (ዋናው ነገር ከሕጉ ውጭ አይደለም), ይደሰቱበት እና ይኖሩበት በየደቂቃው ይደሰቱ.
  6. ሁሉም ሰው መጥፎ መልክ ወይም መጥፎ ጠባይ ያለው መጥፎ ትዝታ አለው. ስለዚህ በእቶኑ ውስጥ እነዚህ "የእፍረት ገጾች" ናቸው, እርስዎ አያስፈልጉዎትም. ምናልባት የሆነ ቦታ ላይ ስህተት ሰርተው ይሆናል, ስለዚህ ምን! ከሰዎቹ ውስጥ ማንኛውም ፍጽምና የጎደለው አይደለም, እያንዳንዱ ሰው ይህን ለማድረግ መብት አለው. በመጨረሻም ስህተቱን የማይሰራ ሰው ሳይሆን ስህተቱን ለማስተካከል የማይሞክር ሰው ነው. እና እሺ, የተሳሳቱ ሰዎች የሉም. አንድ ሰው እንደዚህ አይነት ነገር በፍፁም እንዳልተከሰተ ከተናገረ ውሸት ወይም አርቲፊሻል የማሰብ ችሎታ አለው ወይም ለህይወቱ ምንም አያደርግም.
  7. ፎቶ እንዲነሱ እና አዲስ ልብስ እንዲገዙ ያስችልዎታል. በማንኛውም ቦታ እና ምስል ውስጥ በምስሉ የሚመስሉ ምስሎች እርስዎን ይረዱ. እራስዎን ማስደሰት እና እራስዎን ማሞገስ ወንጀል አይደለም.
  8. ብዙውን ጊዜ በተቃራኒ ፆታ ከሚገናኙ ሰዎች ጋር ተነጋገሩ. ምስጋናዎን በአግባቡ መቀበልን ይማሩ, አያፍሩ እና አንድ ሰው ከአንተ የሚያስፈልገውን ነገር ስላደረገ ብቻ እርስዎን ያመሰገነዎት አይመስለኝም. በዚህ መንገድ እና በሌላ መንገድ ብቻ ውበትዎን በማድነቅዎ ተገርመዋል.

አስታውሱ, ራስዎን መውደድ በመማር ብቻ ሌሎችን የሚወዱትን ማየት ይችላሉ. አዎን, ይህ በፍጥነት አይከሰትም, በአጠቃላይ ዓለም አቀፍ ፍቅር በአንድ ምሽት አይወድቅም, ግን እርግጠኛ ይሆናል, እመኑኝ.