እያንዳንዳቸው ወላጆች እንደ እንቅልፋቸው ልጅ ሰምተው አንድ ነገር በሕልም ውስጥ ይሰናከላሉ. በህልም ልጅ ህያው ሳቅቅ ያልነኳቸው ሰዎች አሉ? ህጻኑ በሕልሙ ውስጥ ሲናገር ምን ማድረግ እንዳለበት እና ይህ ለወላጆች ማሳወቅ አለበት?
ሶሚሎሊያ
በሕልም መካከል ጭውውቶች, ሳቅዎች ወይም እንባዎች ጥርጣሬ ይባላሉ. እና ይህ አደገኛ ክስተት አይደለም. አዋቂም እንኳ ቢሆን በሕልም መናገር ይችላል. በልጆች ላይ, ልጆች በብዛት ከሽማግሌዎች ይልቅ በቀላሉ ሊታዩ ስለሚችሉ, ሆኖም ግን የእነሱ አስተሳሰብ ገና አልበረም. በዚህ መንገድ ልጆች በቀን ውስጥ ያለውን መረጃ "መፈተሽ" እንዳደረጉ ታይቷል, እናም ጠንካራ ስሜቶች እና ስሜቶች ከመጠን በላይ ማራኪ በሆነ ስሜት ይገለጣሉ.
የአጠራጣሪ ምክንያቶች
- በእንቅልፍ ላይ ልጅ የሚስቅበት, የሚጨዋወው ወይም የሚተኛበት የመጀመሪያው እና ዋነኛው ምክንያት ብሩህ ስሜት, ጭንቀት (በአስተማማኝ ጥራት አይደለም). ልጁ ወደ ሲስከስ, ለመናፈሻ ማእከል ወይም ለመንገዶች አደባባይ ለመጀመሪያ ጊዜ ከጎበኘው, በዚያን ጊዜ ማታ ይጮኻል ወይም ደግሞ ለትርፍት የሚሆን ነገር አለ. ልጁም በወላጆቹ መካከል የተፈጠረ ቅሌት ሲፈጠር, በሌሊት ደግሞ ማልቀስ ይችላል.
- ከአንዱ የእንቅልፍ ደረጃ ወደ ሌላው ሽግግር. የእንቅልፍ ደረጃ በፍጥነትና በዝግተኛ መሆኑን እያንዳንዱ ሰው ያውቃል. እርስ በእርሳቸው በየ 90-120 ደቂቃዎች ይቀየራሉ. እዚህ ላይ ብዙ ሽግግሮች ሲያጋጥሙ እና የሚያንቀላፋ ሰው አለ.
- አንዳንድ ጊዜ የማታ ጉልበታቸውን ጭምር ለወላጆች ማሳወቅ ጥሩ ነው. ልጁ በዚህ ጊዜ ማታ ማታ ሲያለቅስ ሲሰነዝር, ነርቮችና አስደንጋጭ ከሆነ, የነርቭ ሐኪም ጋር መማከር ጥሩ ነው. ሐኪሙ የነርቭ ሽግግርን የሚያሻሽል, እንቅልፍን እና ማፅናትን የሚያሻሽሉ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ.
ልጅዎ ህልም እየተመኘም ባይሆንም, ሊከተሏቸው የሚገቡ በርካታ ህጎች አሉ.
- ብዙ የእግር ጉዞዎች;
- በጣም አትደጉ.
- እንቅልፋር ከመጀመርዎ በፊት ንቁ ተጫዋቾች አይጫወቱ, የተሻለ ቀለም አይቀብሱ ወይም መጽሐፍ ያንብቡ.
- ከጨዋታ መጫወቻዎች, ከኮምፒውተር እና ከቴሌቪዥን የተራቀቀውን ጊዜ ይወስኑ;
- በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ልጁ / ቷ የሚተኛበትን / የሚያደርሰውን ክፍል ይተንፍሱ.
እነዚህን ቀላል ደንቦች በማየት ለልጁ ጤናማ, ጠንካራና ምቹ የሆነ ሌሊት ማታ ታገኛለህ.