Yoga ንጣፍ

ዮጋ ማራቢያ የሚመርጡት - ይህ ጉዳይ ለዚህ የህንድ ልምምድ የመጀመሪያዎች በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ ያልተሳካለት ተመጣጣኝ ባህሪ የሽማዎች ትክክለኛ አሠራርን ለመከላከል - ለመንሸራተት ወይም ለማሾፍ.

ዮጋ ምንጣፎች አሉት?

የዮጋ ማራቢያ ምጣኔ ዋጋ ከጠቅላላው የበጀት አማራጭ እስከ በእጅ የሚሰራ ብስክሌት ነው. ለመቆረጥ መወሰን ብዙውን ጊዜ ሁለት ጊዜ መክፈል ይጠበቅብዎታል - በመጀመሪያ ለርካሽ, ከዚያም - ለተሻለው አማራጭ. በመደበኛ ውስጥ ከሚመጣው ምቾት ትንሽ ርካሽ የሆነ ጎጂ ኬሚካል ለስላሳ የኤሌክትሪክ ሃብቶችን ያከማቻል, ነገር ግን ይህን ስፖርት ባህሪ በቁም ነገር የምትመርጡ ከሆነ ትክክለኛውን አማራጭ ማግኘት ይችላሉ.

በቫሌልጂ ውስጥ ለዮጋ ማራቢያ ምሰሶዎች በጣም ርካሽ ከሆኑና ለኤሮቢክ ወይም ለፓልተሮች ይበልጥ አመቺ ናቸው. የሱፐረቲክ ወረቀቶች በብጥቅነት ይለያያሉ, ነገር ግን እነሱ በጥብቅ ይሸጣሉ. ስለዚህ, ለትርፍ ጊዜ ሲወርድ ሲዋረድ የማይታየውን በጣም ጠንካራ እና ሸካራማ የ PVC ምርቶችን ብቻ መምረጥ ይቻላል. ይሁን እንጂ ለማንኛውም ጉዳይ ለአንድ ዓመት ያህል ለዮጋ እንዲህ ዓይነቱ ማረፊያ ነው.

በጣም ውድ ቢሆንም, ነገር ግን በጣም ምቹ አማራጭ ከሆሞፕላስቲክ አል ኤልስቶርመር ዮጋ ለመለማመጃዎች እንደ ሚያቆጠቁጥ ነው. ከ PVC ጋር ሲነጻጸሩ, ለማንሳት ብዙም አይነሱም, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ክብደቱ, ወፍራም እና ለስላሳ ነው. የዚህ ስፖርት መገልገያ ቁሳቁስ ሌላ ጠቃሚ ነገር, ላብቶቹን ከመሥራት አኳያ ጣልቃ አይገባም. የእነዚህ አይነት መጋገሚያዎች ትርጉም ያለው እና የአገልግሎት ዘመን - እስከ 5 ዓመት ሊጠቀሙ ይችላሉ.

ለ ዮጋ የሚገኙ ሞያ የባለ ጋሻዎች ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው - ጎማ, ጅይት, ጥጥ. ብዙውን ጊዜ ክብደት ያላቸው, ነገር ግን በተጨማሪ ሥነ ምህዳራዊ ናቸው, እርጥበት በፍፁም ይረካሉ. ለዮጋ የቡና ጌጣ ጌጦች ማንኛውም የፓራዳንት አካል እንዲያከናውኑ እና በክርን ወይም ጉልላ ውስጥ ህመም ላይ እንዳይሰቃዩ ያስችሉዎታል. ተፈጥሯዊ መስታዎቶችን (ፍራሾችን) በተደጋጋሚ ጊዜያት በበርካታ አቀማመጦች (ፕላስተር) መርሆዎች (ለምሳሌ, ብዙ ጎማዎች (ፕላስተር)) ይጠቀማሉ (ለምሳሌ, ለግድግዳው ልምምድ ማድረግ, ስለሆነም ምርቱ ወደ ወለሉ አልገባም, ወይም ተጣጣፊ የስፖርት አሠራር የሚጨምርበትን ጥራጥሬን ይጨምሩ. ለዮጋ ተፈጥሯዊ ወይም ባለብዙ ክፍል ሽፋኖች ዋጋ በጣም ከፍ ያለ ነው, ግን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ናቸው.

በዩኬ ማተሚያ ላይ ዮጋን ለመለማመድ ልዩ ሙያዎችን ሊጠቁም ይችላል. የእነሱ ውስጣዊ ሁኔታ ምቹ ነው - ለስላሳ, የማይረባና የማያዳልጥ. የላክስቴክ (ኮሲክስ) ፈጽሞ አይንከባከብም እናም በመሬቱም ሆነ በቆዳው ላይ ምርጡን መያዣ ይሰጣል. እንዲህ ያሉ ባርኔጣዎች ከአልጋ የሚንቀጠቀጡ ከመሆኑም በላይ ውድ ናቸው.

ሲገዙ እና ሲጠቀሙበት ሌላ ምን ፈልገዋል?

የዮጋ ማጠፊያ ሰፋ ያለ መሆን የለበትም, 60 ብር ነው, በጣም በሚከሰት ሁኔታ - 80 ሴንቲሜትር ነው. ነገር ግን ርዝመቱ እንደሚከተለው ይገለጻል: እድገት እና 10 ሴንቲሜትር. ልዩ ዓይነት ዮጋ ከተፈጥሮ ሰውነት ጋር የሚለማመዱ ሰዎች ከ 200 እስከ 220 ሴ.ሜ ድረስ መግዛት ይችላሉ.የጣሪያው ምቹ ውፍረት ከ4-5 ሚሊ ሜትር እና ትልቅ ሰሜቶች ላይ, ወፍራም ምርትን መምረጥ ይችላሉ.

በታይላንድ እና ቻይና በአብዛኛዎቹ ጠርሙሶች ላይ ምርቶችን ያመነጩ እነዚህ እውነታዎች እነዚህ ምርቶች ጥራት የሌላቸው ናቸው ማለት አይደለም. አንድ ሰው በሚመርጥበት ጊዜ መስፈርቶቹን መጠበቅ, ይህም በምስክር ወረቀቶች የተረጋገጠ እና በፋብሪካው አገር አይደለም. ነገር ግን ከተፈለገ የአውሮፓን ምርት ምርቶችን መግዛት ይችላሉ - ከስፔን አልማዝ የስፓኒሽ ሻምኘን ወይም የጀርመን ኩባንያ ምርታማነቱ Wunderlich.

ለዮጎር ማጠፍ ማዘጋጀት ውስብስብ አይደለም - በእጥልፍ ጨርቅ ውስጥ ለማጽዳት በቂ ነው. ሽፋኑን በሳሙና መታጠብ አይመከሉም - ማጣራት በጣም አስቸጋሪ ነው, እና በተግባር ላይ እያለ ሳሙና ከላጣ ጋር ሊደባለቅ ይችላል እና ምርቱን በጣም የሚያንሸራሸር ያድርጉት. በመኪና ውስጥ መታጠፍ ርካሽ የ PVC ካሞራዎችን መቋቋም ይችላል. የዮጋ ማጠቢያ ለመዋኛ ወይም የእንስሳት አልጋ ሆኖ እንዲመከስ አይመከርም - ንጽህና እና ፈጣን ምርቱን ያፀዳል.