ለማሄድ የ pacemeter መጠን እንደ ትልቅ የእጅ ሰዓት ነው. በመኪናው ውስጥ የልብ ምት የልብ ምት በአንድ ለየት ያለ ዳይሬክተር መለኪያ ተለጥጦ ይቆጣጠራል. ለመራመድም, ለመሮጥ, ለመዋኛ, ለገላጭ መጫወቻ , ለቢስክሌትና ለስኪን ለሚመጡት ሰዎች ይህ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው.
የልብ ምት መቆጣጠሪያ እንዴት እንደሚመረጥ?
የልብ ምት መከታተያ በሚመርጡበት ጊዜ ለክፍለ ጊዜው ጊዜ ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው. ምንም አብሮገነብ የጂፒኤስ ተግባር ላይ የተመሠረቱ ሞዴሎች ከእጅ ሰዓት ግዜ ባትሪውን አይበሉም. ጂፒኤ ውስጥ ያሉ መሳሪያዎች በ5-20 ሰዓት ውስጥ መወጣት ስለሚችሉ የማያቋርጥ የኃይል መሙያ ያስፈልጋቸዋል. በተጨማሪም ለልብ ምት መቆጣጠሪያም ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. ያልተቆራጠጠ ዲ ኤን ኤው ትንሽ ይቀንሳል, ነገር ግን ሊስተጓጉል ይችላል, በተራው ደግሞ የተቀየረው ሴንሰር ጣልቃ ገብነትን የሚከላከል ኢንክሪፕትድ ምልክት ያደርገዋል. የልብ ምት ምልከታ እንዴት እንደሚመረጥ በክትትል ተግባር ላይ ይመረኮዛል.
ለመሮጥ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ተግባሮች
በእያንዳንዱ ሞዴል ላይ ከሚገኙት መሰረታዊ ደረጃዎች እና በአንዳንድ በጣም ውድ በሆኑ መሳሪያዎች ውስጥ ብቻ የሚገኙት ለየት ያሉ የልብ ምቶች መከታተያዎች በጣም የተለያዩ ናቸው. በጣም የተለመደው የልብ ምት መቆጣጠሪያ የርቀት, ፍጥነት እና የፍጥነት መጠን ያሳያል. በተጨማሪም የልብ ምጣኔ ሞኒተሙ በጣም ዝቅተኛ መስራት ያለው ሲሆን የስልጠናውን ሰዓት እና የጊዜ ሂደትን ያሳያል. በ pulse ላይ መሰረት በማድረግ የካሎሪዎች ብዛት ይታያል.
በልብ ምት መከታተያ በበርካታ የሥራ ክፍሎች ታሪክ ውስጥ ተግባር ሊሆን ይችላል. በአካል ብቃት መመዝገቢያ ታሪክ ውስጥ, ይህ ባህሪ በመጽሔቱ ውስጥ ጠቋሚዎችን ብዙ ጊዜ ደጋግመው እንዲጽፉ ያስችልዎታል, እና ከኮምፒዩተር ጋር ግንኙነት ማድረግ ይህን ውሂብ እራስዎ በመገልበጥ በቀላሉ ለማስተላለፍ አይፈቅድልዎትም. የክበቦች, አማካይ ህይል እና የክበብ ጊዜ በበጀት ሞዴሎች ላይም አሉ. በተለምዶ ለትራንስፖርት በሚሠለጥኑ ሰዎች ላይ ሁልጊዜም በመንገዱ ተመሳሳይ መንገድ ላይ ሲሮጡ ለህዝቡ አስፈላጊ ነው.
በአብዛኛዎቹ የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች, የስልጠና ቀጠናዎችን በራስ-ሰር ወይም በእጅ መቁጠር ይቻላል. በጣም ቀላል በሆኑት ሞዴሎች, በሶስት ቀጠናዎች, በከፍተኛ ደረጃ - አምስት. አንዳንድ መሣሪያዎች የልብ ምት እንዲቀይር የድምጽ ወይም የንዝረት ምልክት አላቸው.
የግለሰብ ሞዴሎች ተግባራዊ የሆነ የአካል ብቃት ፈተና ነበራቸው, ይህም ለጀማሪው የሚሞክረው እንደ አንድ አይነት ፈተና እና ተገቢ የሥልጠና ዞኖችን ይወስናል. በባዮሜትሪያል ረዣዥም የተገጠሙ ግመሎች (ግመሎች), በከፍታዎች እና ከፍታዎች ላይ በትክክል መረጃን ያሳያሉ. ይህ ተግባር በጂፒኤስ የሚሰራባቸው ሞዴሎች, ከኮምፒውተሩ ጋር ከተገናኙ በኋላ የተስተካከለ ውሂብን ያሳያሉ. አንዳንድ የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች በመንገድ ላይ ሥልጠና, ለምሳሌ በትራፊክ መብራት ላይ ጥቅም ላይ የሚውል ራስ-ማቆም ተግባር አላቸው.
ለሙስሊያውያን አትሌቶች, የራስዎ የስፖርት ልምዶች መፍጠር ይችላሉ. በዚህ ተግባር መሰረት የክብደቱን ርዝማኔ በቶላ ማሽነሪ እና ፍጥነት በመጨመር መለየት ያስፈልጋል. የሙዚቃውን የልብ ምት መለወጥ, የንዝርት ወይም የድምፅ ምልክት በማስታወሻው ላይ የተጻፈበትን ሰዓት መለወጥ ያስፈልጋል. በዚህ መሳሪያ ውስጥ የስልጠና ዓይነቶችን የመቀየር ተግባር ሊኖር ይችላል. ይህ ተግባር ለማይሄዱ ሰዎች ብቻ ለምሳሌ ለምሳሌ በመዋኛ, በበረዶ መንሸራተቻ, በብስክሌቶች, ወዘተ ... አስፈላጊ ናቸው. ብዙ የልብ-ምት የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች በስልጠና ወቅት ምን ዓይነት መረጃ መታየት እንዳለበት ለመወሰን የሚያስችልዎትን ማያ ገጽ ሊኖራቸው ይችላል. , እና ምን እንደሚመለከቱ, በኮምፒዩተር ላይ ውሂቡን በመወርወር.
የልብ ምት መከታተያን መምረጥ በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ባህሪያት ላይ ይወሰናል. ለስፖርት ሙያቸው የተካፈሉ ሰዎች, ለመሮጥ ምርጥ የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች መምረጥ ጥሩ ነው. በበጀት ሞዴሎች ውስጥ ሊገኙ የማይችሉ እጅግ በጣም ብዙ ተጨማሪ ተግባራትን ያካትታሉ.
| | | |
| | | |
| | | |
