40 ዓመት አለዎት? ቆንጆ እድሜ ነው.
ስለእሱ አያስቡ, ጊዜውን አያባክኑት. በሚመጡት አመታት አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ መጠጣት እና መጠጥ ይመረጣል - በራስ መተማመን አመታት!
1. አስተያየትዎ በሚታወቅበት እድሜ ላይ ነዎት ...
"ስራ መለወጥ እንደሚያስፈልግዎ!".
2. ... ነገር ግን አሁንም ቢሆን ሀሳብዎን መቀየር በሚችሉበት ጊዜ ላይ ነዎት.
"አይ, አይደለም".
"ሃንግል - ወደ መደምደሚያ ለመድረስ ቶሎ ብዬ አሰብኩ."
3. ስለ አለባበስና ባህሪዎ ሌሎች ምን እንደሚጨነቁ አይጨነቁም ...
በወቅቱ በወገብዎ ዙሪያ ያለው ጃኬት.
4. ... እና ይህ ትንበያ ይበልጥ ኃይለኛ ያደርገዎታል.
"በጣም አሪፍ ነኝ - እና ሁሉም ነገር በጣም አሪፍ ነው."
እና ደህንነቱ ያልተጠበቀ ወጣት እንኳን በቀላሉ ይደፍቃችኋል!
5. ለመቆም ምን ያህል ቆም ብሎ ማየታችን ተገቢ ነው, እና እስከ ምን ድረስ አያደርግም.
ለብዙ ሰዓታት ሰልፍ ውስጥ ቆሞ የቆመ እና ጊዜው እየጠፋ የቆየ ነው.
6. በራስ የመተማመን ስሜት ላይ ነህ, ራስህን ውደድ እና በራስህ ላይ ብቻ ቆጥር ...
7. ... ይህ ማለት አንድ ሰው ዮጋ ላይ ለመጫን እራሱን ማስገደድ አይችልም ማለት ነው.
(ነገር ግን ከዚህ በፊት ሞክረው የማያውቁ ከሆነ, 40 ዓመታት መዘርጋት ለመጀመር ጥሩ ጊዜ ነው).
8. እና ምን ዓይነት ምግቦችን እንደሚሻሉ አስቀድመው ተረድተዋል, እናም ከዛ የበለጠ.
ያነሰ የተሻለ, ግን የተሻለ ነው.
9. ለስራዎ አስቀድመው እቅድ አውጥተዋል. እሱ ሊጠራ ይችላል.
በዚህ ጊዜ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሙያቸውን ይለውጣሉ. በጥናት ላይ ጥናት እንደሚያሳየው ብዙ ሰዎች ከ 40 አመታት በኋላ ሙያዎችን ለመከታተል እና ደህንነታቸውን ለመጨመር እንደሚወስኑ ያሳያሉ.
10. እና ተጨማሪ ኃይል አታባክንም ...
11 ... ግን አሁንም ከወጣቶች ጋር መቆየት ችላለሁ.
እና እስከ 40 ዓመት ድረስ ወደዚህ ያልገቡ ከሆነ, እስከ 50 ድረስ. ምናልባት አሁን ልጆቹ 40 ናቸው.
12. መቼ ማቆም እንዳለብዎት ያውቃሉ.
ውሃ ወይንም ቢራ?
እና አንድ የአስማት ዘንግ አውቀዋል, ከእያንዳንዱ መጠጥ በኋላ አንድ ብርጭቆ ለመጠጣት.
13. ከአሁን በኋላ ከቢሮ ቅኝትዎ ጋር ተጣብቀዋል.
ሰኞ-አርብ. 8: 00-18: 00
ሠላሳ አመት እድሜአቸውን በጠንካራ ልብሳቸው ይንገሯቸው.
14. በህይወትዎ ያለዎትን ዕውቀት የበዓል ቀን መጠቀም አለብዎት.
እና ኩባንያው ለእናንተ ድንቅ ነው! በነገራችን ላይ የአሜሪካ ዜጎች ለዕዝና ጉዞ የሚያደርጉት አማካይ እድሜ 47.5 ዓመታት ነው.
15. እናም አሁን ነፍሰ-እሴትን ለማግኘት ብዙ ተስፋ አደርጋለሁ.
"ፍቅር ፍቅር አይደለም, ይሄ ፍቅር አይደለም," ፔድሮ ካልደር ዴ ላ ባርካ.
16. ... በ 40 ዓመት እድሜ ላይ ብቻ እራስህን ማመን ጀመርክ. በፍቅርም እንዲሁ.
"እኔ እወዳችኋለሁ, ግን እራሴን በጣም እወዳለሁ", - ሳማንሃ ጆንስ (ፆታ እና ህትመት).