እእግስት, ልጃገረዶች, በመጨረሻም በዊንዶው በሩን አንኳኩ! እና ይሄ ማለት ማለት በእውቀት ስሜት የተሞላ የፍቅር ጊዜ, እድሳት እና አየር መጥቷል. እና ስለ ምን እያሰብክ እንዳለን እንገምታለን ...
... ከእኛ ጋር ብቻ ከ 45 ሳምንታት ውስጥ አዲስ ህይወት ከሽርሽቱ ላይ እንዴት አዲስ ህይወት እንደሚጀምሩ, ከመጋረጃዎቹ አሻግረው, ከንፈር ሽፍን መቀየር ወይም ወደ ሌላ ከተማ ሲዘዋወሩ 45 ጠቃሚ ምክሮችን አያገኙም.
በተደላደለው ጸደይ, እዚህ, አሁን, እና ቢያንስ በትንሹ የፓምፕ ጫማዎች እንደሚፈልጉ እናውቃለን. ለዚያም ነው ከመጀመሪያው ደቂቃ ደስተኛ መሆን የሚያስገኙ 15 ያልተጠበቁ, ግን ጠቃሚ ተግባሮች ማዘጋጀታችን ...
1. የተሰነጠቀ የትንሽን ቅርንጫፍ አምጡና ውሃ ውስጥ ጣሉት.
እመንበኝ, በትንሽ ቀናት ውስጥ ያድጋል እናም በእርግጥ ያብባል. ይህ የጸደይ እድሳት ማሻሻያ ምርጥ ማሳሰቢያ አይደለምን?
2. ቀስ በቀስ ቡና ወይም ሻይ ይጠጡ
ሁሉም ነገር በአየር ላይ ምን ያህል ማድረግ ይችላሉ? በቀን ውስጥ አንድ ቀን ከሚወዱት መጠጥ ይደሰቱ, እና የህይወት ዘይቤ ወደ እርስዎ መመለስ ይጀምራል!
3. በአቅራቢያ የሚገኝን ሰው እቅፍ.
ባልሽን, ልጅሽን, ሰራተኛሽን ወይም ድመትን እየነዳችኝ እንደሆነ አስባለሁ? ግን ይቀበሉ - ጥሩ ነው!
4. "ደስታ, ደስታ, ደስታ" ደረጃዎቹን ዝቅ ማድረግ.
አዎን, ለእያንዳንዱ እርምጃ! ይህ ቃል መፈክር እና ጥሩ ልምዶች ይሁኑ. እናም ሐሳቦች በጣም አስፈላጊ ናቸው ...
5. ለማስታወስ የሚያደላደውን ሰው ለማስታወስ.
ወዲያውም ይደውሉለት!
6. ለቀሪው መንገዱ ፈገግ ይበሉ
በነገራችን ላይ ፈገግታ ሁልጊዜ ተመልሶ ይመጣል!
7. እራስዎን አንድ ብሩፍ ልብስ ይግዙ.
እንደዚህ ያለ, ለህይወትዎ ያልታደሉበት!
8. ብልጭ ድርግም.
የእሱ ጥንካሬ በሰከንዶች ይሞላዎታል!
9. ለጥቂት ሰዓታት ስለማህበራዊ አውታረ መረቦች ይረሳሉ.
አምናለሁ, ያለ እርስዎ አዳዲስ ምንም አይኖሩም, እና ያለ እርስዎም በጣም ሊሆን ይችላል!
10. የእድሩን ቀለም ይምረጡ. ልክ እንደዚህ, በቀልድ መልክ.
እያንዳንዱ አዲስ ቀን በመንገድ ላይ 5 ምልክቶችን ያገኛሉ (ለምሳሌ - ቀይ ቀሚስ, ቀይ መኪና, ቀይ ክታ, ቀይ ቀለም, ቀይ ጃንጥላ, ወዘተ ...)
11. በስልክዎ ላይ የስልክ ጥሪ ድምፅን ይቀይሩ
ነገር ግን ልብህ ሁለት ጊዜ በፍጥነት እየደከመ እና ለጆሮው ፈገግታ ብቻ ነው!
12. ዓይንዎን ይዝጉት እና ቀኑን በጣም ደስ የሚል ጣዕም ያስታውሱ.
አዎን, በፍጥነት በቆዳዎ ይማራሉ! ስለዚህ - እንደ እፎይዎ አይነት ሽታዎች ...
13. ወደ 10 ጊዜ መቀመጥዎን ያረጋግጡ.
እና አትደነቅ ... ነገር ግን በድንገት በአዕምሮዎ ሳይሆን በአስተማማኝው አስተሳሰብ አልተጎበኘችም, እናም በፍጥነት ይጠፋል እና አምስተኛው ነጥብ በጥቁር ላይ ይቀራል.
14. ሇምሳላ አመስጋኝነቷን ያስታውሱ.
አምናለሁ, አጽናፈ ሰማያችን በጣም ለጋስ እና ነገ ጥሩ ብዙ ነገር ያስታውሱታል!
15. ካገኘሃቸው ነገሮች ሁሉ እጅግ በጣም የሚያምር ማስታወሻ ይኑሩ.
አዎን, ሁሉም ነገር የማያስታውሷቸው ብዙ አስደሳች ለውጦችን ያገኛሉ. ስለዚህ ልትፅፏቸው ይገባል!