ፍጽምናን የሚያመጣው ከልጅነት ሲሆን ከልጅነቱ በጣም ከፍ ወዳሉ ወላጆችም ያድጋል. ፍጽምና የመጠበቅ አዝማሚያ ካለበት ሰው ጋር መሆን በአዋቂነት ደረጃ ላይ ሊደርስ ይችላል, ነገር ግን በአብዛኛው ፍጽምና የመጠበቅ አዝማሚያ ለህይወት የሚያደናቅፍ ደስታን ያመጣል .
ፍጽምናን ማን ነው?
ፍጽምናን መጠበቅ በሁሉም ነገር ውስጥ ፍጹምነትን እና ፍጹምነትን የሚፈልግ ሰው ነው. ለእሱ, ምንም ግማሽ ድምጽ የለም, ነገር ግን ሁለት "ፍጹማዊ" እና "ያልተጠናቀቀ" ሁለት መገኛዎች አሉ. ፍጹም የሆነ አንድ ሰው ጥሩ ውጤት ሊያገኝ አይችልም ብሎ ካመነ ምንም የሚያደርገው ነገር አይኖርም. ፍጽምና ማለቂያ የሚለው ቃል ትርጉም ከ Fr. ፍጹምነት - ፍጽምና. ፍጽምናን የመጠበቅን ሰዎች ለይቶ ማወቁ ከባድ አይደለም.
እርስዎ ፍጽምናን ለመጠበቅ እንዴት ሊረዱ ይችላሉ?
የተማሪዎች ክብር መግለጫ (syndrome) ተማሪው በርካታ ገፅታዎች አሉት, እንዲሁም በርካታ የተብራሩ የእይታ ባህሪያትን እና መገለጫ ባህሪዎችን ያካትታል. ፍጽምና የመጠበቅ ምልክት:
- ሁሉንም ነገር በቁጥጥር ሥር የማዋል አስፈላጊነት;
- ሁሉም ነገር በከፍተኛ ደረጃ መከናወን አለበት, ሌሎች ውጤቶች ተቀባይነት የላቸውም;
- ከልጅነት ጀምሮ እንደ ሌሎች ሰዎች የመደሰትን ፍላጎት;
- አስቸኳይ ጊዜ - በጣም አስፈላጊ ተግባራትን ለራሳቸው በማቀናጀት እና ወደ አላማው ለመድረስ በሚያስችል አነስተኛ ደረጃዎች ወደ "መሄድ" አለመቻል.
- ስህተትን መፍራት, ስህተቶች;
- ለራስዎ እና ለሌሎች ትችት;
- "እኔ ራሴ!" በሁሉም ነገር, ሁልጊዜ እና በሁሉም ቦታ.
ፍጽምና ማየትም ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ ነው?
ፍጽምና ማጣት በሽታ ወይም አለመስጠት ነው - ብዙውን ጊዜ የቅርቡ ሰዎች ፍጽምናን የሚጠብቁ ሰዎች ናቸው, አንዳንዴም የዓይነ-ቁራ ቁራኛ ይመስላል. ፍፁምነትነት ጠቃሚ ከሆነ, እራሱን ለማሻሻል መጣር እና ተግባሩም በራሱ ላይ የተደገፈ ነው.
- ጠንክሮ መሥራት
- ገንቢ ትንታኔ;
- ፍፁምነት
- ተግሣጽ;
- ቋሚ ግላዊ እድገት ;
- ክህሎቶቻቸውን የበለጠ ለማሻሻል ይፈልጋሉ.
በአዕምሯዊ ስሜታዊነት ላይ ያለ ፍጽምና ያለው ሰው, በሁሉም ነገር ከመጠን በላይ ጎልቶ በሚሆን ጎጂ አቅጣጫ ውስጥ "እያደገ" ነው.
- workaholism;
- አለመቻቻል ለትችት
- ድብርት
- አስቂኝ;
- ማሰላሰል;
- በሁሉም መስኮች ፍጹማን የመሆን ፍላጎት እና በዚህም ምክንያት ግቦች ለማሳካት አለመቻል.
ፍጽምናን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
ፍጽምና የመጠበቅን ዝንባሌ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ይህ ጥያቄ ተነስቶ ከሆነ, ስለችግሩ ግንዛቤ አለ - ይህ ወደ እራስ እና ወደ ለውጥን አስፈላጊነት ነው. የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የስነ-ስርአተ-ምህዳርን ለማጥፋት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይመክራሉ-
- ድክመቶቹን ለመቀበል - ይህም ማለት እራስን እና ሌሎችን በ imperfection መቀበልን, ጥሩ አመራረት የሉትም.
- ፍጹምነትን እና እዚያ የመፈለጊያ ፍልሚያ መዘርጋት ገደብ የለውም, ስለዚህ ለእራሳችን ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን ማውጣት አስፈላጊ ነው,
- ራስን ከሌሎች ሰዎች ጋር ማወዳደር ያቁሙ, ሁልጊዜም ዘመናዊ, በጣም ቆንጆ, የበለጠ ዕድል ይኖረዋል, ስለዚህም ንጽጽሩ የሚደገፈው ዛሬውኑ ከራስ እና ከእዚያ ትላንት ጋር ብቻ ነው.
- አነስ ያለ ትንታኔ እና ጥርት ያላቸውን እቅዶች - ተጨማሪ እርምጃዎች;
- ምንም ስህተት ሳይኖር ልምድ የለም.
- ሌሎች ሰዎች ከራሳቸው ልምድ, ፍርሀት, ውድቀት እንደሚፈቱ በማስታወስ ትችቶቻቸውን እና ኩነኔን መፍራት ይቁም.
ፍችነት - - ሕክምና
የፍላሚኒዝም ሕመሙ ቃል በቃል በስነ-ልቦና አይደለም, እና የባሕርይ ለውጥ መከሰቱ ቀስ በቀስ የሚያጋጥም ነርቮች ምክኒያት ነው, አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት ያዳብራል, ከራሱ እና ከሌሎች ጋር አለመግባባት, ጭንቀትና ግዴለሽነት ይባላል. የአዕምሮ ሕክምናው ከፍተኛ በሆነ መልኩ ከተስፋፋ, የሕክምና ባለሙያው መድሃኒት እና ፀረ- ቁስለ ሰዶማውያን መድሃኒቶች በመጠቀም የሕመም ምልክቶችን መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ.
ሥነ ልቦናዊ ጥናት ፍፁምነት
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፍጽምናን ወደ ጤናማ, በቂ, በተፈጥሮ ብዙ ሰዎች እና በተፈጥሮአዊነት ውስጥ ይኖሩታል. የፍጹምነት ችግር እንደ የአእምሮ በሽታ መታወክ ብቻ ሊቆጠር የሚችለው ሁሉ አስተላላፊው የነርቭ ምልክቶች ነው. በጥናታቸው ውስጥ ካናዳውያን የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ስለ ፍጽምና ማግለልን የሚመለከቱ ናቸው.
- እኔ-ፍጽምና ማፍራት አንድ ሰው በሥራ ላይ ጫና የሚፈጥር እና ግቦችን ለማውጣት የራሱ የሆነ ዝንባሌ ነው.
- ፍጹማዊነት በሌሎች ላይ ያተኮረ - ከፍተኛ ደረጃዎች እና ከሌሎች ሰዎች ፍጹም የሆነ አፈፃፀም.
- ፍጽምና ማራመድ ወደ አለም ያተኮረ ነው - በዙሪያችን ባለው ዓለም ሁሉ ነገር ቆንጆ, ሥርዓታማ እና ተስማሚ መሆን አለበት ለሚለው እውነታ ነው.
- ማህበራዊ ፍጽምናን. የኅብረተሰቡን መመዘኛዎችና ግዴታዎች ለማሟላት የግለሰቡ ፍላጐት.
አጥፊ የፍጽምና አመሰራረት
የኔሮክቲክ ወይም የስነ-ህዋው ፍጽምና ማላቀቅ ስኬታማነት በመፍጠር ነው. በሁሉም ነገሮች ውስጥ የላቀ የላቀ ፍላጎት የመረበሽ ስሜት የጎደለው የሰውነት ስሜት የተጋለጠ ይሆናል. ኒውሮክክ ፍጽምና ባለሙያዎች ለራሳቸው ምቹ ደረጃን ይሰጣቸዋል, ብዙውን ጊዜ ከነሱ ጋር አይመሳሰሉም. ወደ ግቡ የሚያደርሰው እንቅስቃሴ በተንሰራፋ ስሜት ላይ የተጣለ አይደለም, ነገር ግን ደካማ መሆን እና አለመቀበልን በመፍራት በሂደቱ እና በተገኙ ውጤቶች አልተደሰቱም.
ሥነ ጥበብ ውስጥ
በስዕል ውስጥ የተፈለገ ፍጹማዊነት / አርቲስቶች ወደ አርዕስተ-አስገራሚው ፍጹም አምሳያ ነው. ሊዮናርዶ ቪ ቪንሲ "ቬተርሩቪንኪ" ተብሎ የሚጠራው ፍጽምናን ለመግለጽ እንደ ምሳሌ ተስማሚ ነው. በዚህ ስሌት መሰረት የፈረንሳይ የሥነ ሕንፃ ባለሞያ በህንፃ እና ሜካኒካዊ አሠራር ውስጥ የተተገበረ አለም አቀፍ የተዋሃደ ስርአት (ሞዱልተር) አዘጋጅቷል.
በዓለም ላይ ያሉ ታዋቂ ፍጽምና ባለሙያዎች
ሙዚቀኞች, ጸሐፊዎች, ፈላስፋዎች, አርቲስቶች, ፍጥረተ-ልማት ውስጥ በተፈጥሯዊ አካባቢ ውስጥ ይህ የተለመደ ክስተት ነው. አንድ ሙያ ለሚሠራ ሰው የፍጽምና እና ምቹ ሆኖ መገኘት ልዩ ጠቀሜታ አለው. ፍጹማን ላልሆኑት የታወቁ ታዋቂ ታዋቂ አካላትና ሰዎች:
- የጀርመን ፈላስፋ, አንድ ፍጽምና ያለው ሰው, ሌላው ቀርቶ እጅግ በጣም የተገረመ ጤና እንኳ የተራቀቀውን ሰው ሀሳቡን በማራመድ ፍልስፍናዊ ሥራውን ከማሻሻል አላገደው.
- ታላቁ እስክንድር . የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, ወደ አዲስ ዘመቻ እና አሸንፋፋነት ወደ ታላቁ ፍልሰላዌነት በመምራት የውጭ ሀገርን ድል ለመልበስ መፈለጋቸው ነው.
- ሊዎ ቶልስቶይ . ጸሐፊው በሁሉም ነገር ፍጽምናን እና ፍጹምነትን በመፍጠር "በተለያዩ ጊዜያት" እና "ሰላም እና ሰላም" በተሰኘው መጽሐፋቸው ላይ በተደጋጋሚ የጻፏቸው ምሳሌዎች ከ 8 ወደ 12 ጊዜ ተፅፈዋል.
- ስቲቭ ስራዎች . በቴክኖሎጂ ቴክኖሎጂ አሜሪካዊ ፈጠራ ውስጥ, የ Apple ፈጣሪ በጣም ትንሹን ዝርዝር ጉዳዮች እንኳን በጣም በጥንቃቄ ይስተናገዳል. ፍጽምና የመጠበቅ መገለጫ ምሳሌን ስቲቭ ለስድስት ወራት በግድግዳ የ OS X ስርዓተ ክወና ስርዓት መደርደሪያውን እንዲሰሩ አስገድዷቸዋል, በዚህም ረቂቅ ፕሮጄክት እንዲፈፀም ዘግይቶ ሊሆን ይችላል.
- ኤድዋርድ ኖርተን በጣም ውስብስብ እና በተከታታይ የማሻሻያ ፍላጎት ያለው ተዋናይ, አንዳንድ ጊዜ ሠራተኞቹን የሚያበሳጭ ነገር ሳይሆን የሥራ ድርሻቸውን ያጥፉ. "Incredible Hulk" ተኩስ ከተመታ በኋላ ኖርተን ሁሉም ነገር ፍጹም እንደሆነና እንዳልተሰወረ ተዘገበ.
ስለ ፍጽምና ማጫወት ያሉ ፊልሞች
የፍላሚኒዝም ጭብጥ በሚከተሉት ፊልሞች ውስጥ በደንብ ይታያል.
- "የሕክምና ባለሙያ / አንድ ግዙፎሮን " የፈረንሣይ የቀዶ ሕክምና ባለሙያ ለሉዊስ ደሊው የተባለ ዶክተር በአጠቃላይ ህይወቱን በሙሉ ህይወቱን ሰጥቷል. ሥራውን በሚገባ ይሠራል, ነገር ግን የቤተሰቡ ህይወት አልተሳካለትም - ሉዊ በሥራው ፍጽምናን የተላበሰ ነው, ምክንያቱም ለሚስቱ ፍሎረንስ በጣም የሚያሳዝን ጊዜ የለውም.
- " ጥቁር ስካን " ናና ዲስሸር ኳስሪኛ ናት, ጠንክራ እና ከባድ ስራዋን የምትሰራ እና እራሷን የምታቅፍ የእብሪት ባለሙያ ናት. ኒና በትዕግሥት በመቆየት ወደ ፍጽምና ለመድረስ ትጥራለች, ይህም ወደ መጨረሻው ወደ አሳዛኝ መጨረሻ ይደርሳል.
- « ከባህር አፋፍ / ከመጠን ባሻገር ». ፊልሙ የተመሠረተው በአለም የሙዚቃ ባቢቢ ዳሪነ በተጻፈ የሕይወት ታሪክ ላይ ነው. የእሱ አኗኗር ይታያል. ከባድ ህመም ያለበት ድሃ ቤተሰብ ውስጥ ያለ አንድ ልጅ ዶክተሮች ዕድሜው ከ 15 ዓመት አይበልጥም ነበር ግን ለሙዚቃ ካለው ጥልቅ ስሜት የተነሳ 37 አመታትን ያተረፈው እና በጊዜ ዘመናዊ ተለማማጅነት ውስጥ በሰዎች ልብ ውስጥ የመኖር ህልም አለ.
- " ስራዎች: የፈተና / የኢ-ፍስጣዊ ግዛት ". ስቲቭ ስራስ እንደ ድንቅ ሰው ነው. እሱ በስራ ላይ የተመሠረተ እና ፍጽምናን የተላበሰ ሲሆን ይህ ደግሞ እርሱ እራሱ እንዲሆን ረድቶታል. ፊልም-የህይወት ታሪክ.
- " አማላ ". ሞዛርት እና ሳሌሪ የሚባሉ ሁለት የሙዚቃ አቀናባሪዎች የሕይወት ታሪክ ትርጓሜዎች. ሞዛርት ከእግዚአብሄር ተሰጥኦ አለው, እናም ሳሊሪ ብዙ እና ጥገና ያስፈልጋታል, ነገር ግን ሙዚቃው ያለምንም ተነሳሽነት ወደ ሙዚቃው ዘልቋል. ሳሊሪ, ፍጹማዊነቱ ከተገለጸለት በኋላ ሞዛርት ከፍተኛ ችሎታ ያለው የመዝሙሩ አቀንቃኝ ከመሆኑ እውነታ ጋር ለመተባበር አልቻለም.