ከሕገወጥ የሰዎች ዝርያዎች ወቀሳዎች
ይህ የደረቀ ፍሬ ብረት, ፖታሲየም, ፎስፎረስ, ፋይበር, ፔኬቲን, በርካታ ቪታሚኖችን ይዟል. እንዲህ ዓይነቱ የተደባለቀ ስብስብ ሸንዷን ከወለዱ በኋላ ለሴት ሴት በጣም ዋጋ ያለው ምርት ያደርገዋል. በተጨማሪም ፕረዝሞች የሚከተሉትን ባሕርያት አሏቸው.
- የጡቱን አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል,
- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ያጠናክራል;
- ፀረ ተባይ በሽታ አለበት.
- ግፊቱን እንዲዳብር ይረዳል;
- የደም ማነስ ይከላከላል ;
- የምግብ መፍጫውን ለማሻሻል አስተዋጽኦ ያበረከተልዎ, መመለሻ መድሃኒት ያመጣል.
በተለይም በወጣት እናቶች ዘንድ የኋለኛው ንብረት በተለይ ልጃቸውን ከወለዱ በኋላ ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት ችግር ያጋጥማቸዋል . መድኃኒቶች ያለ መድሃኒት ሳይቀር ሊፈቱት ይችላሉ.
በጡትር ሊይ ካሊሊካዎች ሊይ የሚዯርሱ ጉዴቶች
በግልጽ ለመረዳት እንደሚቻለው ይህ የደረቁ ፍራፍሬዎች በኩራት ውስጥ ጠቃሚ ምርት ነው. ነገር ግን ፀረ-ቱቦን ማጠፍ ቻልኩ የሚለውን ለማወቅ አሁንም ድረስ የጎንዮሽ ጉዳት መኖሩን ማሰብ አለብዎት.
ፕሪምቶች ከአለርጂ ምግቦች ውስጥ አይደሉም, ነገር ግን እናቶች እያንዳንዷን አካል እንደልብ መርሳት የለባቸውም. ስለሆነም ሽፍታው የሚከሰተው በዚህ ፅንስ ምክንያት ነው.
የሊካክስ ውጤት የሆኑ ህዝቦች በህጻኑ ውስጥ ተቅማጥ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል. ከልክ በላይ ክብደት ያላቸው እናቶች, ይህ የደረቁ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ካሎሪ ምርት መሆኑን ማወቅ ያስፈልግዎታል.
ቅድመ ጥንቃቄዎች
ነገር ግን ገና የጨመረው ህጻን በጡት ማጥባት ውስጥ ስለመሆኑ ጥያቄው አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣል. እናም የደረቁ ፍራፍሬዎች በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳያሳድሩ እንደ አንድ ምክር መቀበል አለባቸው.
- ብዙ አትክልቶችን አትብሉ, በቂ 3-4 እንክብሮች. በየቀኑ, ተመሳሳይ, ለ 1 ፒክስሎች ብቻ የተጨመሩበት. በቀን;
- ደረቅ ፍራፍሬዎችን ለማስተዋወቅ ቀስ በቀስ እና የአካል ህይወት ለእነሱ ምግቦች እንዴት እንደሚፈጅ ለመመልከት;
- ሽርሽር በመግዛት ለጥቁር ቀለም ያላቸው ፍሬዎች መሰጠት አለባቸው.