በከባቢያችን የሚጣፍጥ እና ስሜታዊ ቆዳ ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልገዋል. ለስላሳ ቆዳ እንዲሁም ለስላሳ ቆዳ እንዲሁም ለምግብነት የሚውሉ ጭምብሎች, እርጥበት ባላሎች እና የመከላከያ ምርቶች አስፈላጊ ናቸው. የጭንቀት እና የተጋላጭነት መጨመር የተንሰራፋው በቆዳ የ ቆዳ አወቃቀር ምክንያት ነው. የሴባይት ዕጢዎች አለመኖር ተፈጥሮአዊውን ቆዳ ከውጭ ከሚያስፈልጉት ነገሮች ውስጥ በማይወጡ እና የሜላኒን ነጭ ቀለም አለመኖር የኣንቃጩ ቆዳ ለ UV ጨረሮች በጣም ተጋላጭ ነው. ይሁን እንጂ የሰውነት ክፍተት (sensitivity) ከአንገት በላይ በቆዳ ቆዳ ውስጥ ከአንዳንድ የነርቭ ምዝግቦች ጋር የተያያዘ ነው.
ከንፈሮቹን መንከባከብ ያለባቸው እንዴት ነው?
ለስላሳ እንክብካቤ ማድረግ ተፈጥሮአዊ የመከላከያ ዘዴዎችን ማካካስ ብቻ ሳይሆን በቪታሚኖችም ጥሩ የሆነ እርጥበትና ሙቀትን ማረጋገጥ አለበት. ከንፈሮቹ ቆንጆ, ማራኪ እና እጅግ በጣም ጤናማ የሆኑ, የአosmetologist ባለሙያዎች የሚከተሉትን ሀሳቦች እንዲከተሉ ይመክራሉ.
- ወደ መንገድ ከመሄዳቸው በፊት, ለዩ.ኤስ. ማጣሪያ የምላሽ እርጥበት መጠቀም ያስፈልግዎታል.
- በከባቢው አየር ውስጥ ባለው ደረቅ አየር ምክንያት በተለይ በከንፈር ላይ ያለው ቆዳ በተደጋጋሚ ጊዜያት እና ደረቅ ሁኔታ ይከሰታል. ስለዚህ እርጥበት እርጥበት ወይም የንጽሕና ለስላሳ ቅባት ከቤት ውጪ ብቻ ሳይሆን በቤት ውስጥ መጠቀምን አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ ይህ እርጥበት ያለው ዘዴ በተቃራኒው ተፅዕኖ ስለሚኖረው ከተሳሳቱ ከንፈሮች ልማድ መወገድ ያስፈልጋል.
- ለጌጣጌጥ መዋቢያዎች እንኳን ሳይቀር የቆሸሸውን የሊቲክ ሽፋን ተስማሚነት እንዲኖረው ይመከራል.
- በበረዶ የተሸፈኑ ከንፈሮች የቆዳ ድብደባ እና የጭቃቂ ሽፋንን ለማስታገስ በሚያበረታቱ መድኃኒቶች መታከም አለባቸው. የተለመዱ መዋቢያዎችን መጠቀም ከቀጠሉ ቆዳው ረዘም ያለ ጊዜ ይወስድበታል. የተሸከሙትን ከንፈር ለማከም የካሞሞሚ, የአልሞንድ ዘይት እና የአቦካዶ ውህድ ማር ይበላል. በከባቢ አረፋ የተሸፈኑ ከንፈሮች እና በከንፈር ዙሪያ ቆዳዎች የማይፈለጉ ናቸው, በአብዛኛው በቆሻሻዎች የተጣበቁ, ለስላሳ እርጥበት መጠቀምን, አረፋን ማጽዳት የተሻለ ነው.
- ቆዳው ከንፈር የተበጣጠለ ከሆነ በቆዳው የተሸፈነውን የቆዳ ቁርኝት በጭራሽ አያስወግድልዎትም. ቋሚ ጉዳት ወደ ኢንፌክሽን ሊመራና የቆዳ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል. ከህመም በኋላ በለስላሳ ቆዳ ሊወርድ ይችላል, ከዛም ሁል ጊዜ እርጥበታማ መሆን አለብዎ.
- የሄፐር በሽታ በሚኖርዎት ጊዜ በቆዳው ላይ ሙሉ በሙሉ እንዳይሰራጭ የመዋቢያ ምርቶችን መጠቀም አይችሉም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የችግር እና የፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ያላቸው መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ.
- ለየትኞቹ የጂምናስቲክና የእጅ ማራገቢያዎች በየቀኑ የሚሰጡ ክብካቤዎች ከዕድሜ ጋር ተያያዥነት ያለውን የጡንቻ ለውጥ በአፍ ውስጥ ይከላከላሉ እንዲሁም ከንፈሮችን ይማርካሉ.
- በየሳምንቱ ውስብስብ የቆዳ ክብካቤ ለስላሳዎች ለማጣራት እና የቆዳውን የመቆንጠጥ ሁኔታ ለመጠበቅ ይመከራል. ከ 1-1,5 ሳምንታት በኋላ, የሚመገቡ እና ቆዳን ማበጥበጥ ያስፈልግዎታል. ለዚህም, ሁለቱንም የምቾት ምርቶችን እና የየህክምና መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ.
- ሁሉም እርምጃዎች ቢወሰዱ እንኳን በከንፈሮቹ ላይ ያለው ቆዳ ከጥቅም ውጭ ማድረጉንና ቆዳው ቢያጣዎ ለግብዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ከልክ በላይ መዓዛ ከመብላት ወይም በጣም የተጣበቁ ምግቦችን በመብላት ችግር ሊፈጠር ይችላል. ከንፈሮቹ ከቆረጡና ከንፈሮቹ በቆዳው ላይ ያለው ቆዳ ካነሱ, ይህ ምናልባት ቫይታሚኖች በተለይም ኤ, ቢ እና ኢ ለስላሳ አለመኖርን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል. በምግብ ዝርዝሩ ውስጥ የዓሳ ስጋ, አትክልት እና አረንጓዴ መጨመር ያስፈልግዎታል.
- ለስላሳዎች ባለሙያ (ኮስት) ባለሙያው ብቻ መጠቀም እንደሚፈልጉ ይናገራል
ጥራት ያላቸው ብራንድ ኮስሜቲክስ, ወይም በቤት የተሰሩ መዋቢያዎች. ጎጂ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ ምርቶችን መጠቀም በከንፈሮቻቸው ላይ ቆዳውን ቆዳ ሊያበጡ ስለሚችሉ ብስጩን እና እብጠት ያስከትላል.
በሆነ ምክንያት ከላስቲክ ጥራት ላላቸው ኬሚካሎች መግዛት የማይቻል ከሆነ የጥንታዊ መድሃኒቶች ይረዳሉ. ለጭፍንጥል በጣም ጠቃሚ እና ገንቢ ንጥረ ነገሮች የጎማ ጥብ ዱቄት, ክሬም, ቅቤ ክሬም, የእንቁላል አረንጓዴ, ማር, የስንዴ ዘሮች, አልማዝ. የወይራ ዘይትና ዘይት ዘይት ለወትሮ እርጥበት ይሠራል.
የከንፈሮችን ቆዳ ለማንከባከብ ለብዙ አመታቶች የወጣት እና የተፈጥሮ ውብ ህይወታቸውን ይጠብቃሉ.