የአላሚ ክሩዝል ለሰውነትና ለጭንቅ ቆዳቸው ጤናማ የሆኑ በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል. በተጨማሪም, ከፍተኛ የሆነ የኦሜጋ ስብስቦች (3 እና 6), ቫይታሚኖች ይገኛሉ. ስለዚህ, በአልሞንድ ዘይት ውስጥ ለፀጉር ማቅለጫ ለረጅም ጊዜ እንደ ሴት, እንደ ጤና, ጤናማ እና የደመቁ መጠጥ ቆብ ይያዛል.
ለተፈጠረው የፀጉር እድገት ከተፈጥሮ የዓልሞድ ዘይት ጋር ይጋገራል
ደካማ የፀጉር ማገዶዎች አስነዋሪ አካላትን በማገዝ የአካባቢውን ዝውውር ያጠናክራል. በዚህ የምግብ አሰራር, ወኪሉ ቄስ ነው .
- ለመጀመሪያዎቹ አረፋዎች እስኪመጣ ድረስ አዲስ ትኩስ የእንቁላል አስከሬን በጅባ ታጭቀው ይያዙት.
- በሳር የተሸፈነ ፈሳሽ ውሃ, አንድ አይነት የሙቅ ቅባት ክሬይር, አንድ ዱቄት በዱቄትና በሎሚው የቅዝቃዜ ዘይት ያቀርባል.
- ግብረ-ስጋን ካላቸው በኋላ ከተቀመጠ በኋላ የራስ ቅሎችን ይጠቀሙ. ለ 5-6 ደቂቃዎች የጅሪያ ማሳ ውስጥ ማሸት.
- ገመዶቹን በፕላስቲክ መጠቅለያ እና ወፍራም ፎጣ ይጠቀሙ.
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ሻምፑን ያጠቡ.
ለፀጉር ህክምና በተዋቀረ የአልሞንድ ዘይት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች
ቀላል መፍትሄ
- ግማሽ የሻጎጃን ትንሽ የሻይ ማንኪያ, 2 የሻይ ማንጎችን የአልሞንድ ኮርል ዘይት እና የጃፍ.
- በፊዱ ላይ የአረፋ ብናኝ እስኪመጣ ድረስ ይመቱ.
- በእቅፉ ውስጥ ያሉትን እጀታዎች ማፍል እና በጠቅላላው የፀጉር መጠን ላይ ይተገበራል.
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉራችሁ ይታጠቡ.
ለድርቅ እና ለፀጉር መጥፋት በአልሞንድ ዘይት በአለም አቀፍ ጭምብል የተዘጋጀ.
- ሁለት ዓይነት ጣፋጭ ጣዕም ተመሳሳይ ጣፋጭ ወተት ጣፋጭ ወተት ያቅርቡ.
- ገንፎ ሲያብብ, ከ 4 ጣፋጭ ጥራጥሬዎች ከጣፋ መብራት ጋር ይቀላቀሉ.
- በፀጉር ሥር ላይ ብዙ የጅምላ ቅባት ላይ ተጠቀም.
- ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ገላዎን ይውሰዱ. ጥጥሮች ረጅም እርጥበት ያስፈልጋቸዋል, ስለዚህ የእህል ጣዕም አይኖራቸውም.