ልክ እንደ ሌሎች ንጥረ ነገሮች እንደ ንብ የአበባ ዱቄት በአጠቃቀሙ ስብስብ ምክንያት ጥቅም ላይ የሚውሉ የራሱ ንጥረ ነገሮች አሉት.
ከ 30 በመቶ የሚሆነውን ንቦች የአበባ ዱቄትን ለመሰብሰብ እየሰሩ ሲሆን አንድ የቢች ቤተሰብ በቀን አንድ ኪሎ ግራም የአበባ ዱቄት ማከማቸት ይችላል. ይህ በእንቁ አንድ ማቅለጫ ውስጥ የተቀመጠው ንቦች ወደ ማርና ማር ይጣላሉ. ከጊዜ በኋላ ሴሉ የ «ፔጂ» ወይም ዳቦ የሚባሉት የፓርጋን ዓይነቶች ይመሰርታሉ.
የንቦች የአበባ ዱቄት ጥንቅር
የንብ ቀፎዎች የአትክልት ቅልቅል ነው. በውስጡ የያዘው:
- በሰው አካል ላይ ያልተመሠረቱ አሥር አሚኖ አሲዎች, በሌላ በኩል ደግሞ የሴቶችን ዳግም መመለስን የሚያበረታቱ ናቸው.
- የደም ቧንቧዎችን ግድግዳዎች የሚያጠናክር ቪታሚን ፒ,
- ማዕድን;
- በእድሜ እርጅና ወይም ታይሮይድ ዕጢዎች, ፕሮስቴት, ወዘተ የመሳሰሉት የአጠቃላይ የሆርሞን ዳራዎችን ለመቆጣጠር የሚያስችላቸው የፊቶኬ ሃሞኖች.
የአበባ የአበባ ዱቄት ለአካላዊ እና ለርቃሽ ጉልበት, ዝቅተኛውን የሂሞግሎቢን, ዝቅተኛ የመከላከያነት , በጣም አስፈላጊ ሸክሞችን, እውቀቶችን ጨምሮ. ኃይለኛ የተዋጣለት ሰውነት (ዲቫይነን) እንደመሆኑ መጠን በአካላቸው ውስጥ ያሉ መጥፎ ነገሮች ወይም የተበከለ አየር ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይረክባል.
የአበባ ዱቄት እንዴት እንደሚጠቀሙበት?
የማይታዩ ጥቅሞች ቢኖሩም, የአበባ ብናኝ ባዮሎጂያዊ ተግባራትን ከግምት ውስጥ በማስገባት በምርጫው ላይ በተገለጸው መሰረት የአበባ ዱቄት በጥንቃቄ መያዝ አስፈላጊ ነው.
የሚያስፈልገውን መጠን በምራቅ, በጥንቃቄ በእርጥብ እርጥበት, እና በውሃ ውስጥ ሳይወስድ ከዚያ በኋላ ይውጣ. አንዳንድ ባለሙያዎች የአበባውን ዱቄት በውሃ ውስጥ በማፍረስ ወይም ከማር ጋር አንድ ላይ በማጣመር ከአንድ እስከ አንድ ሰው ይመርጣሉ.
የንብ ቀፎን እንዴት እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል.
ለአዋቂ ሰው መደበኛ ለሶስት የሻይ ማንኪያ የሚሆን ነው. ጭንቀትን, ውጥረትን, ተሀድሶ ከበሽታ በኋላ በሚታከሙበት ጊዜ መጠኑ ሊጨምር ይችላል.
ለህጻናት ህጻናት ከስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ከአበባ ዱቄት ጋር በማቀላቀል ይቻላል. መጠኑን አነስተኛ መሆን አለበት.
የንብ ቀለም ያላቸው የአበባ ዱቄት በሚተገበሩበት ጊዜ በሴቶች ላይ የቁርጥባራዊ ችግሮች ይስተጓጎላሉ.
የቢንዲ ሽፋን ለሴቶች መውሰድ - መጠን
ሁሉም ነገር እጅግ በጣም ቀላል ነው.
ግብዓቶች
- አጦት የአበባ ዱቄት - 100 ግራም;
- ማር - 100 ግራም.
ዝግጅት
የንብ ቀለም እና የአበባ ዱቄት በጥሩ ሁኔታ ይቀመጣል, በብርጭቆ ቅርጫት ጣውላ ውስጥ ተዘግቶ ይዘጋ, በማቀዝቀዣው ጨለማ ውስጥ ያስቀምጡት. በቀን ሁለት ጊዜ ከመመገባችሁ በፊት አንድ ሳህኑን ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ይውሰዱ.