በጥርስ ህክምና ሥርዓት በኩል የጥርስ መስመርን ለመጠገን የወሰኑ ሰዎች በሕክምናው ወቅት የአፍ ውስጥ ሕክምና በጣም የተወሳሰበ ስለመሆኑ እውነታን መቀበል ይከብዳል. ከጥርሶች ጋር የተያያዘው ንድፍ በጣም ብዙ ለጽዳት ቦታዎችን ይፈጥራል; በተጨማሪም ምግብ የተቆራረጡ በርካታ "ያልተሰሩ ቦታዎች" ይኖራሉ.
የጥርስ ሐኪሞች እርስዎን ጥርስን ከያዙ ቢያንስ ቢያንስ በቀን ሶስት ጊዜ ወይም እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ - ከመብላትዎ ዉስጥ ይንገሩን. በተመሳሳይ መልኩ ትኩረት ወደ ብረት መሸጫ ብቻ ሣይሆን በማስታዬቱ ስርዓት ውስጥ የተገነቡ ሁሉም ቦታዎች እና ክፍተቶች መከፈል አለባቸው. እንዴት ጥርስዎን በብሬዎች እንዴት እንደሚቦረቡ አስቡ.
በደንብ የተገጠመለት ጥርስን የማፅዳት ደንቦች
1. የማዕድን እጥረት ለመሙላትና አጣጣልን ለማጠናከር የፍሎራይድ እና የካልሲየም መጠገኛ መድሃኒት እንዲጠቀሙ ይመከራል.
2. ጥርሶችን ከማጽዳትዎ በፊት, በቅንፍ ውስጥ ያሉትን የተወሰኑ ክፍሎች ማስወገድ - ትራክሽን እና የጎን ማሰሪያዎች.
3. በብሬን ሲያንጸባርቅ, ልዩ የኦርቶዴሽን መሳሪያዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል.
- አጥንት የጥርስ ብሩሽ በመካከል መሐከል ባለው አንገት ላይ;
- በጥርሶች መካከል እና በሥርዓተ ክወናው ክፍሎች መካከል ያለውን ክፍተት ለማጽዳት የተሠሩ ልዩ ብሩሾችን (ቅርፅ እና መጠን በዶክተሩ ለየብቻ ይመረጣሉ).
- የጥርስ ማጠቢያ ጥርስን ለማጽዳት (ጥልፍ እና ብስክሌት).
4. በማጽዳት ጊዜ, የማንኮራኩ ስርዓቶችን እንዳይሰበሩ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን እና ግፊቱን መጫን አይችሉም.
ጥርስዎን, ብሩሽ እና ክር የሚይዙበት መንገድ እንዴት ነው?
- ከላይኛው መንጋጋው በመነሳትና አግዳሚው ቅንጣትን ጎን ለጎን ወደ ጎን ማዞር ስለፈለጉ ጥርስን በጥሩ ብሩሽ ያጸዱ.
- Ershikom የንጽባውያን መፀዳጃ ክፍሎችን እና የዝናብ ስርጦችን በማቀላጠፍ እና ክብ ቅርፅን በመሥራት.
- የጫፉን ጫፍ በእያንዳንዱ የጣቶች ጣቶች ላይ መቆራረጥ እና በጥር መካከል ማጽዳት, ወለል መስራት የሚመስሉ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ.