በእርግዝና ወቅት ከባሕር በዶ ቶን የሚገኝ ጥቅሞች
እነዚህ ፍራፍሬዎች ለወደፊቱ የእናቶች ስብስብ ጠቃሚነትን ሊያሳዩ የሚችሉ የአጠቃላይ ነገሮች ዝርዝር አላቸው:
- እንጆሪው እንደ ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒትነት, ሴቷን ከበሽታ በመከላከል, በሽታ መከላከያን ለማጠናከር, ከቫይረሶች, ከጉንጮዎች ጋር መዋጋት,
- እንደ ጥሩ ፀረ-
- ፍራፍሬው ከተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች የተነሣ ሎቤሪን ለማስወገድ, ሁሉንም የሰውነት ስርዓቶች ለማጠናከር ይረዳል.
- የቆዳው መድሐኒት እንደገና እንዲዳብር ያበረታታል;
- ከመጀመሪያው እርከን በኋላ የማይጠባ የባህር በቶርን (ፐርሰንት), ምክንያቱም የሽንት መከለያዎችን በትክክል የሚያረጋግጥ ፎሊክ አሲድ ስላለው,
- የሂሞግሎቢን መጠን ይይዛል.
- በሂደት ውስጥ የሚገኙት ሜሶሴየም እና ቫይታሚን B6, ሴቶችን ከጭንቀት ይጠብቋቸዋል,
- ይህም የወደፊቱን እናቶች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር የሆድ ድርቀት እንዲቋቋሙ ያስችልዎታል.
ይህ ሁሉ በበርካታ ሁኔታዎች በእርግዝና ወቅት ከባሕር በክቶርን ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ አማራጭ ፋርማሲዎችን ያመጣል. ከሁሉም በላይ ነፍሰ ጡሯ እናት መድኃኒት እንዳይወስድ ትመርጣለች. ይሁን እንጂ ህክምናው አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ችግሮችን ለማስወገድ ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው.
በእርግዝና ወቅት የባሕር-ባትሮን መጠቀሚያ ቁጥጥሮች
እንደነዚህ ያሉት ጠቃሚ ፍሬዎች እንኳ በግልጽ የሚታይባቸው ሲሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሰውነትን ሊጎዱ ይችላሉ. ስለዚህ አንዲት ሴት ይህን የቤሪ ዝርያን መተው የተሻለ እንደሚሆን በጥንቃቄ ማገናዘብ ይኖርባታል.
ፍራፍሬዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የካሮቲን ንጥረ ነገር ይይዛሉ, ይህም አለርጂ ሊያመጣ ይችላል. አሉታዊ ምላሽ ምልክቶች ከሆኑ የባህር በቶርን በመጠቀም መቆም ያቁሙ. የወደፊት እናት የጡንቻ ወይም የፓንገሮች በሽታ ካለብዎ የባህር በቶርን (sea buckthorn) መጠቀም አይችሉም. በተጨማሪም በቫይሪቲስ, urolithiasis ውስጥ ተከልክሏል. የጀርባ ህመም ሲያጋጥም ቤሪዎችን መጠቀም አይችሉም ነገር ግን ዘይት መጠቀም ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት የባሕር-ባትሮን መጠቀሚያ
በተጨማሪም ምን ዓይነት ፍራፍሬዎች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ, ምን ዓይነት የምግብ ዝግጅት ዘዴዎች እንዳሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው.
ቤሪዎች ትኩስ ሊበሉ ይችላሉ. ሰውነትዎን በቪታሚኖች ለማቅረብ, ለግማሽ ብርጭቆ የሚሆን አንድ ቀን በቂ ይሆናል. ጉንፋን ለመከላከል, ማድመቅን ማዘጋጀት ይችላሉ. በቀን ውስጥ ለሻይ ወይንም ለመብላት መሞከር ተገቢ ነው. የፍራፍሬ ፍራፍሬ አስፈላጊ ከሆነ አስፈላጊ የዝቅተኛ መጠን መደረግ አለበት.
በእርግዝና ጊዜ የባሕር በክቶርን ነዳጅ ከተለያዩ በሽታዎች ጋር በመታገል ላይ እውነተኛ ረዳት ይሆናል:
- በቀዝቃዛው አፍንጫ ውስጥ ሊንጠባጠብ ይችላል,
- የጉሮሮ መቁሰል ከዘይት እና ሙቅ ውሃ ውስጥ ቆሻሻ;
- ለቃጠሎዎች, ቁስሎች, መዘጋጠጥ ሊያገለግል ይችላል.
- የሴቶችን የብልጠት ምልክቶች ለማስቀረት ሲባል ሴቶች በአካል ላይ ለመተግበር ጠቃሚ ናቸው.
- ምርቱን ለፊትዎ ኮስሜቲክ መጨመር, የተለያዩ ሽልማቶችን, ቀለሞችን ማከም,
በዘይት ሽፋን ተጠቅመው ፀጉርን ለማጠናከር ይረዳሉ.
ይህ መሳሪያ ጠቃሚ ነው እና ከወሊድ በኋላ. ጡት እያጠቡ ያሉ ሴቶች ጡቶችቸውን መንከባከብ ያስፈልጋቸዋል . አንዳንድ ጊዜ በጡት ጫፎች ላይ ጥቃቅን ቅጾችን ሊፈጥሩ ይችላሉ . ፈጣን መፈወስን በሚያስገኝ ዘይት ውስጥ እንዲቀለበስ ይደረጋል.
ከባሕር በኩራት መፀነስ መፈለጉን የሚፈልግ ማንኛውም ሰው እምባዎታ አለመኖሩ ባልሆነበት ጊዜ ቤሪውን ለመብላት ጠቃሚ መሆኑን ይነገራል. ማናቸውንም ጥርጣሬ ካለ ባለሙያው ሁሉንም ጥያቄዎች መልስ ከሰጠ በኋላ እና ምክንያታዊ ማጣቀሻዎችን ካቀረበለት በኋላ ዶክተሩ ማማከር አለበት.