በልብ ክፉኛ መቆም የሚወስደው ጊዜ ከ 5 ደቂቃዎች እስከ ብዙ የሚያሠቃይ ሰዓቶች ሊለያይ ይችላል, እንዲሁም መድሃኒቶቹ ለአጭር ጊዜ ብቻ የሚረዱ ናቸው. በእርግዝናው ወቅት በእርግዝና ወቅት እናቶች በተቃራኒው ይሰቃያሉ, ነገር ግን በተለምዶ አብዛኛውን ጊዜ ይህ በሁኔታዎች ውስጥ ይከሰታል.
በዚህ ጽሑፍ ላይ በእርግዝና ጊዜ ለፀጉር ሴቶች ለምን እንደተቀነሰ እና ለምን ያህል ጊዜ ህመምዎን ለማስታገስ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እንነግራለን.
ለምንድን ነው በእርግዝና ወቅት ማብቂያ የሚከሰት?
ከጊዜ በኋላ በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ጊዜ የሚመጣው ብቸኛ ምክንያት የሚከሰተው በሚከተሉት ምክንያቶች ነው:
- የሆርሞን ዳራዎችን መጣስ. በልጁ ሙሉ የመጠበቅያ ወቅት የሴቷ የሆርሞር የኋላ የኋላ መደብ ከባድ ለውጦችን እያደረገ ነው. አንዳንድ ጊዜ በሆድ ውስጥ ያለው የመተንፈስ ስሜት በኋለኞቹ ቀናት ውስጥ ነው, ነገር ግን በአብዛኛው ጊዜ "ሆርሞናል" (ሆርሞናል) የሚለው ልቅሶ በእርብ (ነፍሰ ጡር) እናቶች ከእናት መጀመሪያ ላይ ያሠቃያትታል.
- ብዙውን ጊዜ ህፃኑ በሚቆይበት ጊዜ መጨረሻ ላይ የጡንቻ ህክምና ውጤቱን ሙሉ በሙሉ ሊያከናውን አይችልም ምክንያቱም የሆድ ቁርጠት ያስከትላል.
- በሆድ እርጉዝ ወቅት መጨረሻ ላይ የተስፋፋው ፅንስ አንጀት እና ጨጓራ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያደርጋሉ, ይህ ደግሞ የሆድ አሲድ ወደ አፍንጫው ወደ መወርወር ሊያመራ ይችላል.
- በተጨማሪም ከልክ በላይ መብላት የልብ ምትን ያስይዛል.
- በመጨረሻም በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት በከባድ በሽታ ያስገኛል . በዚህ ጊዜ ህጻኑ በእናቱ ሆድ ውስጥ በኩሬዎች ውስጥ ይገኛል, እናም ጭንቅላቱ ድያፍራም የሚባለውን ጥንካሬን ያጠነክራል, ይህም ምቾት የማይሰማው ስሜትን ያመጣል.
ነፍሰ ጡሯ እናት ትልቅ ልጅ መውለድን እና ብዙ እርግዝና ካለባት እንደምትጠብቀው ከሆነ ተመሳሳይ ሁኔታ ይታያል.
ልጅ ከመውለድህ በፊት ጥሩ ስሜት ይፈጥራልን?
አንዳንድ ሴቶች ለ 9 ወራት ከባድ የወሲብ ስሜት ያጋጥማቸዋል. ብዙዎቹ ከመውለዳቸው በፊት ልባት ያሞገቱት ብስለታቸው ብቻ እንደሆነ ያምናሉ, እናም አንድ ቀን ይህ አስደንጋጭ ሁኔታ ወዲያውኑ ማሠቃየቱን ያቆማሉ.
እንዲያውም ድንገተኛ የልብ ምት መቋጠር መጪውን ጊዜ መወለድ ያመለክታል. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ሆዷን ስታወልቅ, አራስ ህፃኑ ከመወለዱ በፊት ከሁለት ሳምንት በላይ አይቆይም. በዚህ ጊዜ ከሆድ እና ድያፍራም ከመጠን ያለፈ ጫና ይወገዳል, እና ያልተቋረጠ እናት ለቅሶ ወደ ማምለጥ ትመለሳለች.
ከጊዜ በኋላ በእርግዝና ወቅት የሚከሰተውን ምጣኔ ያስወግዳል
በሚያሳዝን ሁኔታ, በአብዛኛው እርጉዝ ሴቶች በአለፈው ወር ትንከባከቡት ልጅ እንዲጠብቁ አይደረግም. በዚህ መሌስ የሚከተለት ምክሮች ሰጭዎቻቸውን ሇማዴረግ እና የመናድ ማንነቶችን ቁጥር ሇመቀነስ ያግዛለ.
- ጭንቅላቱ እና ትከሻዎች ሥር በሚተኛበት ጊዜ ከፍ ያለ ትራስ መደረግ አለባቸው.
- በአብዛኛው ይመገቡ, ነገር ግን በትንሽ ክፍልፍሎች. በተጨማሪም አንድ ሰው ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ መብላት የለበትም.
- አይጡ, ጀርባዎን ቀጥታ ለመያዝ ይሞክሩ,
- ምግብ ከተመገቡ በኋላ የአለርጂዎች አለመኖር, የፓፓ ጎጃም መብላት ይችላሉ;
- ከአስከፊው እናት አመጋገብ እንደ አዲስ ትኩስ ዳቦ, ቅባት ስጋ, የተቀቀለ እንቁላል, ቲማቲም, ቅመማ ቅጠሎች እና ቤሪ, አይስ ክሬም.
በቀጣዮቹ ቀናቶች የልብ ምትን መቋቋም በሚችልበት ጊዜ እንደ Almagel, Rennie, Gaviscon ወይም Maalox የመሳሰሉ መድኃኒቶች ሊወሰዱ ይችላሉ.