በእርግዝና ወቅት በልብ ወለድ ላይ

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ከሚጠብቁ በርካታ ለውጦች መካከል, በጣም የሚያጥለቀልቅ የለም. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ያልተለመዱ ምግቦች, ቅጠላቅጠቶች, ወይም ቅዳሜዎች ሁሉ ሊከሰቱ ይችላሉ.

በከባቢ አመጣጣኝ አካላት ላይ ጭንቅላቱን እየገፋ ሲመጣ ብቻ ነው የሚነሳው አለ - አንዳንድ የወደፊት እናቶች ከመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ቃልን ለመዋጋት ያመጣሉ.

በእርግጠኛነት በእርግዝና ወቅት የልብ ምት ማቆየት ይኑረን, ቀደም ብለን ተረድተናል. በሚያሳዝን ሁኔታ እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የተለመደ አይደለም. ግን መታገዝ ወይም መከበር ወይንም መደረግ ያለበት ቢመስልም ይህን ጽሑፍ ለመረዳት እንሞክራለን.

ነፍሰ ጡር ሴቶች በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ድንገት የወሰዱት ለምንድነው?

ጥፋተኛ የእርግዝና ሆርሞን (ሆርሞን) ሆኗል. እርግጥ ነው, ትልቅ በሆነ መጠን ሲገኝ ጥሩ ነው - ይህ የሸመቱ ሽፋን ዋስትና ነው. ነገር ግን ከመልክታዊ ተጽእኖ ጋር ተመጣጣኝ ጎጂ ውጤት አለው - ማለትም የማህጸን ህዋሳት ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ጡንቻዎች የሚያስተላልፉ ጡንቻዎችን ያቀዘቅዝዋል.

ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች አንዱ የስኳር ማስታገሻ ትራስ ነው - የጡንቻ አፍንጫውን ከሆድ የሚያቆራርጥ, ዘጋው, አከባቢው ውስጥ ያለውን መያዝ, እና ከግሮጅክለክ አሲድ ጋር ተዳምሮ ከግሮይክሎሪክ አሲድ ጋር የተቀላቀለው ምግብ ወደ አፍ መፍጫነት ይመለሳል.

ለጉንጭናት የሚያስፈልገው ይህ አሲድ ምግባረ ብልሹ የሆኑትን ምግቦች ያስቆጣዋል, ይህም የመተንፈስ እና የመረረ እና የመጎሳቆል ስሜት ከአከርካሪው እና በጉሮሮዎ ውስጥ ይንሰራፋው. ይህ ስሜት በጣም ጠቃሚ እና በጣም ጠንካራ ሊሆን ይችላል, ይህም ነፍሰጡር ሴት የሆነችውን የኑሮ ጥራት ዝቅ ሊያደርገው ይችላል.

ከመውለዷ በፊት በእርግዝና ወቅት በልብ ወለድ

የምርመራው ሁለት መለኪያዎችን ከመሞቱ በፊትም ቢሆን, አንድ ሰው በእርግዝና ወቅት መጀመር ሲጀምር የልብ ምትን በመግቢያው መጀመር ይችላል. በሳይንሳዊ መንገድ, ፕሮጄትሮን ወደ አፍ መፍጫው ሁኔታ እንዲቀይር ስለሚያደርግ በመጀመሪያዎቹ አራት ሳምንታት ውስጥ የማይታይ ስለሆነ በሰውነት ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ መሆን አለበት.

በንድፈ ሀሳቡ, ይህ ክስተት የሚሆነው የወር አበባ የሴቷ ዑደት ከ 30-40 ቀናት በላይ ከሆነ እና እርግዝናው ቀደም ብሎ ከተገኘ ነው. ከዚያም ከመዘግየቱ በፊት በቂ ጊዜ አለ እና የእርግዝና ሆርሞን በጥንቃቄ ተዘጋጅቷል.

በእርግዝና ጊዜ ምን ይከሰታል?

በመጀመሪያ የእርግዝና ደረጃዎች የልብ ምታቸውን ምክንያቶች አስቀድመን አስቀምጠናል. አሁን ስለ ውጊያው እንነጋገር. እንደዚህ አይነት ሁኔታን ጸንቶ, በእርግጠኝነት ዋጋ አይቆርጥም. በመጀመሪያ, የአመጋገብና የአመጋገብ ስርዓትዎን ሙሉ ለሙሉ ማሻሻል እና በሁለተኛ ደረጃ, ደስ በማይሰኙ ምልክቶች ልዩ ተለጣፊ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ.

ምግብን በአነስተኛ መጠን, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በቀን 6 - 7 ጊዜ ይውሰዱ. በዚህ ምክንያት ሴትየዋ አይራባትም, ግን አይመገቡም, ምክንያቱም ከመጠን በላይ የሆነ ምግብ የሆድ ዕቃውን ወደ አፍ መፍጫነት መልሷል.

ከኣመጋገብ ጀምሮ ለነፍሰ ጡር ለሆኑ ጎጂዎች - የተጨሱ ስጋዎች, የታሸጉ ምግቦች, የምግብ ምርቶች እና ምርቶች, ከነሱ ጋር ስቡ የተጠበሰ, የተጠበሰ, የተጠበሰ ምግብ መሆን አለበት. በምንም አይነት ሶዲየስ ምቾት እንዲነሳሳ ስለሚያደርግ ጨው የመቀነስ ችግርን ለመቀነስ እጅግ የላቀ አይሆንም.

ቡና, ጋዝ የተጣራ ውሃ, አሲዳዊ ወይም በተቀራረጠ ጣፋጭ ፍራፍሬ እና አትክልት ጭማቂዎችም ይታገዳሉ. በአረንጓዴ ወይም ከእጽዋት ሻይ መተካት እና ከደረቁ ፍራፍሬዎች መቁረጥ የተሻለ ይሆናል.

ለመተኛት መተኛት በጀርባው ሳይሆን በጠባብ ላይ ተመራጭ ነው - በእርግጥ የሆድ ቁርጠት መንቀሳቀስ ይጀምራል. በተጨማሪም, በሚያባብሱ ጊዜያት ግማሽ ዙር ለመተኛት, በትከሻውና በትራኑ ስር ትልቅ ትራኪንግ በማስቀመጥ ነው.

ቀደም ባሉት ጊዜያት በእርግዝና ወቅት በእብሪት (ወይም በቃለ መጠይቅ) ከተነሳ, የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ችላ አትበሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ ማሊክስ, አልማጄል እና ጋቭስኮን የተባሉት አማራጮች ሴቶች ውስጥ እንዲፈቀዱ ተፈቅዶላቸዋል. በጣም አክቲቭ ንጥረ ነገር በደም ውስጥ አይገባም, እናም ህጻኑ, ግን በተፈጥሯዊ ሁኔታ ተወስኖ በአይዛሚዝ ትራኩ ውስጥ ብቻ ይመረምራል.