ለነርሲንግ እናቶች አስፈላጊ የሆኑ ምርቶች ዝርዝር
በእናት ጡት ማጥባት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የሚገኙ ሴቶች ማለት ይቻላል, በነርሲንግ እናቶች ምን ምግብ ሊውሉ እንደሚችሉ ያስባል. ለበርካታ አመታት ሙሉ ለሙሉ የተሰሩ ሙሉ ምርቶች ዝርዝር ተዘጋጅቷል. በተመሳሳይ ጊዜ ሊጠናከርና ሊስፋፉ ቢቻልም ጡት በማጥባት ጊዜ ለሴት ህፃናት በምግብ ማለፊያ ጊዜ አስፈላጊ ነው.
- ሞቅ ያለ ሻይ. ይህ ጠጥቶ ለሚጠጡት ወተት የሚንከባከበው ሰው ለማንም ምስጢር አይደለም. የታመመ ወተት መጠን አይጨምርም ነገር ግን ህጻኑ ጡት ለማጥባት በጣም ቀላል ይሆናል.
- የኩም ቅመም, ዳቦ እና ከለማም ጋር. እነዚህ ምርቶች በተንከባካቢ እናት እርግዝና ለማሻሻል በጣም አስፈላጊዎች ናቸው. ለመጠጣት, በንጹህ ወተት የሚፈሰው እና 1 ሰአት ጨቅላ 1 የሻይ ማንኪያ ይጠቀም. ጡት በማጥባት ከ 15 ደቂቃዎች በፊት ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ.
- ኡዝቫር. የፀሐይ ፍራፍሬዎች ኮምፓን, ፕሪም እና ጥቂት ጥሬዎች ይዘጋሉ.
- አልሜዲ ኔሾ በተጨማሪም ለሚያጠቡ እናቶች በወተት ምርቶች ሊተከል ይችላል. ከ 2 እስከ 2 የሚበሉት በቀን አንድ ጊዜ አትበሉም, ምክንያቱም. በቆሸሸ ውስጥ የሆድ ድርቀት ከፍተኛ የመሆን እድል አለ.
- ከጥጥ የተሰራ. ይህ መጠጥ የከብት እርባታን ለማጠናከር ይረዳል. በተመጣጣኝ ፈሳሽ ውሃ የተሞላ እና ለ 2 ሰዓታት በሆስፒታል ውስጥ መሞቅ የሚገባው 1 ኩንታል የወይራ ዘሮች.
ነርሲንግን መጠቀም የማይችለው ነገር ምንድን ነው?
ለነርሷ እናቶች የታገዱ ምርቶች ቁጥር በጣም ጥሩ ነው. መጀመሪያው ሁሉ ነገር በኩፋዮች ላይ ነው, ምክንያቱም ብዙ ምግቦች ምግቦችን ያጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለሆነም ለአንዲት ሞግዚት ስለ አለርጂ ምርቶች መዘንጋት የለብዎትም. እንደሚታወቀው, ሁሉንም ዓይነት የታሸጉ ምግቦች, የተጨፈኑ ምርቶች, የጨዋማ ምግቦችን, እና ብዙ ቅመማ ቅመሞች እና ሽቶዎች ያሉባቸውን,
በአመጋገብ ውስጥ ለሚንከባከቡት እናቶች ዋይኦርጅንጂን የሆኑ ምግቦች ብቻ ናቸው መቀመጥ ያለባቸው.
በተጨማሪም, ከእናቶች እናቶች ከሚመገቡት ምግቦች ሁሉ, ለእርሷ የተደፈጡ መድሃኒቶች ሁሉ ተገለሉ. ይህ ደግሞ በተቅማጥ በሽታ ላይ ተቅማጥ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.
ስለሆነም ለነርሷ እናት ጠቃሚ የሆኑ ምርቶች ብዛት በጣም ጥሩ ነው. ስለዚህ እናት በልጅዎ ጤንነት ላይ ተመርኩዞ የመመገብ መብት አላት.