የፀደቀ መቁጠሪያ ምንድነው?
ደህንነታቸው የተጠበቁባቸው ቀኖች ለማስላት ይህ ዘዴ ሁለተኛ ስም አላቸው - የኦጅን-ኖውስ ዘዴ. ቃሉ የሴትዋ የወር አበባ ዑደት ስላለው ችሎታ በተረዳው መሠረት ላይ የተመሰረተ ነው. በዚህ ዘዴ መሰረት የወንድ የዘር ቅንጣት በሶስት ቀናት ውስጥ በሆርሶኖች ውስጥ ሊኖር ይችላል, እና እንቁላል በ 2 ቀናት ውስጥ ብቻ ማዳቀል ይችላል. በዚህ መሠረት ለጨቅላዋ የወቅቱ መርሕ በቀን 2 ቀናት እና 2 ቀናት ውስጥ መጨመር አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ለመፀነስ በጣም አደገኛ ቀናት የ 5 ቀን መስኮት ተዘርግቷል. ለምሳሌ, ድንግል 28 ቀናት ካሏት, ከ 11-16 እሇት, እርግዝና መከሰቱ አይቀርም. አንድ ትልቅ ዋስትና ለማግኘት በሁለቱም ጎራዎች 4 ቀን ብቻ ለማከል ይመከራል.
የቀን መቁጠሪያ ዘዴ አስተማማኝነት ምንድነው?
ሐኪሞች የዚህ ዘዴ አስተማማኝነት በአማካኝ ከ30-60% እንደሆነ አረጋግጠዋል. ለዚህም በዋነኝነት የእርግዝና መከላከያ ዘዴን ሙሉ በሙሉ መታመን ምንም ፋይዳ የለውም. ለእዚህ ፅንሰ-ሃሳብ በጣም አደገኛ ቀናት ከእሱ ጋር በማሰላሰል ይህ የሴት የወር አበባ ዑደት መደበኛ መሆን አለበት. በእውነታው, ጥቂት ሴቶች የወር አበባቸው ስለመኖራቸው ቅሬታ አያሰሙም. ወጣት ልጃገረዶች, በኦቭየርስ ስራዎች ላይ ያልተለመዱ ምክንያቶች, እንቁላል በተለያየ መንገድ በተለያየ ወራት ሊከሰት ይችላል.
የውስጣዊውን ሙቀት በመለካት ደህን የሆኑ ቀናትን ማቋቋም
ለመዋጥ የሚያመጡ አደገኛ ቀናትን ለማስላት የሚረዳ በጣም ጥሩው ዘዴ የቤል ሙቀትን መለካት ነው. በ rectum ውስጥ በመለካት መማር ይችላሉ. በአካል. ትክክለኛ የሆኑትን እሴቶች ለማግኝት ልጅዎ ከእንቅልፉ ከመነሳቱ በፊት ሂደቱ ጠዋት ላይ መሆን አለበት. ሰውነት ቢያንስ ለ 6 ሰዓት እንቅልፍ ማረፍ ያለበት አስፈላጊ ነው. I ፉን. መጸዳጃ ቤት ውስጥ መተኛት, ሚዛኖች ስህተት ሊሰጡ ይችላሉ. እሴቶቹ ለ 3-4 ወር ያቆማሉ. በተለያዩ የ "ዑደት" ደረጃዎች ውስጥ የኩላሊት ሙቀቱ በሴሎው የሆርሞን ለውጥ ተጽእኖ ውስጥ ይለዋወጣል. በተለምዶ የወር አበባ መጀመርያ ላይ, የሙቀት መጠኑ ከ 37 (36.4 - 36.7 ዲግሪ) ያልበለጠ ነው. እንቁላል ከመከሰቱ ከጥቂት ጊዜ በፊት የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል, እና በሚከሰትበት ጊዜ, ከ 37-37.2 በላይ ምልክት በ 0.3 ዲግሪ ደረጃ ላይ እስኪሆን ድረስ. የወር አበባ መጀመርያ ላይ, የሙቀት መጠኑ በትንሹ መቀነስ ይኖርበታል. ይህ ካልሆነ እና የሙቀት መጠኑ ከ 37 ዲግሪ ደረጃ በላይ መቆየቱን ከቀጠለ, እንቁላል የተፀነሰ እና እርግዝና ይከሰታል . ይሁን እንጂ በዚህ ጊዜ ውስጥ የባዝል ሙቀት መጠን መጨመር የኢንፍሉዌንዛ በሽታ ወይም ሌላ በሽታ መኖሩን ይጠቁማል.
በመሆኑም, የእርግዝና ቀን, እና ከ 3 ቀን በፊት, እና 3 በኋላ, ቀጣይ እርግዝና ዕድል በጣም ከፍተኛ ነው. አንዲት ሴት ይህን ለይቶ ማወቁ ለፅንሱ አደገኛ የሆኑትን ቀናት በቀላሉ ሊያሰላስል ይችላል.
የወር አበባ ቀን - ለመዋእል ጥንቃቄ?
በወር አበባቸው ወቅት የወሲብ ግንኙነት ተገቢነት በጣም አወዛጋቢ ነው. አንዳንዶች ይሄን ያልተቀላቀለ ሂደት አድርገው ይመለከቱታል. በአሁኑ ጊዜ አንዳንድ ሴቶች ልዩነት እና ደስታን ይሰጣሉ. ነገር ግን ከሁሉም በላይ ህፃናት ዛሬ ያሉትን ልጆች ለመፀነሱ በሚቻል ላይ አለመግባባት አለ.
ስለዚህ, ልጅዋ የትኞቹ ቀናት ለመፀነስ አደገኛ እንደሆኑ ስለሚያውቁ, የሚያሳዩበት ቀን መቁጠር ይችላሉ. ይህ ያልተፈለጉ እርግዝናዎችን ያስከትላል. ይሁን እንጂ ሙሉ በሙሉ በፊዚዮሎጂ ዘዴ አይታመምም, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በተለዩ በሽታዎች ምክንያት የሆርሞኖች መዛባት በሴት ብልት ውስጥ ሊታይ ይችላል.