Ckጥ ክብካቤ

ለፊትዎ የቆዳ እንክብካቤ, ፀጉር, እጅ, ሴቶች ብዙ ጊዜ አንገትን ይረሳሉ. ነገር ግን አንገቱ ቆዳው በጣም ትንሽ ነው, ስሜታዊ ነው, እና እውነተኛውን እድሜ አብዛኛውን ጊዜ የሚያመጣላት. ትክክለኛ የአጥንት እንክብካቤ አለመኖር, ትላልቅ ሽታዎች, ቀለሞች, ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦች ከ 25 ዓመታት በኋላ ሊታዩ ይችላሉ.

በአንገቱ ውስጥ የጨለመራትና የሌሎች ጉድለቶች ፈጣን ዕድገት በአንድ ጊዜ ከበርካታ ምክንያቶች ጋር ይያያዛል. አንገቱ የቆዳ አጥንት (sebaceous glands) የማይበጥምና ጡንቻዎችን (ጡቦች) አጥብቆ መያዝ ይችላል. በተጨማሪም ይህ የሰውነት ክፍል ሁል ጊዜ ክፍት ነው, ስለዚህ ከሁሉም በላይ በእጆቹ በእኩል እጆቻቸው ለአካባቢያዊ አሉታዊ ተፅዕኖዎች የተጋለጡ ናቸው, ይህ ደግሞ እንዲደርቅ, የመለጠጥ ሁኔታን, የመለጠጥ ውስንነትን ስለሚቀንስ.

Ckጥ ክብካቤ

የአንገት ቆዳን በወጣትነት እና በመለጠጥ ለማንበብ በየቀኑ ክሬም እና ጭምብል ይለብሱ, እንዲሁም ለህፃኑ የጅምናስቲክና ልዩ ጂምናስቲክ እንዲደረግልዎ ያስፈልጋል.

አንዳንድ ቀላል ምክሮች:

1. ጠዋት እና ማታ, አንገትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ. ከሁሉም አቅጣጫዎች አንገትን ከጎሀዉ ላይ አውራ ጣትን ማለም ይመረጣል, ስለዚህ አንገቷን ይዛመታል. አንገቱ ላይ በጣም ለስላሳ ካልሆነ በስተቀር በአንገቱ አካባቢ ያለው የእቃ ማጠቢያ ማራመጃ አይመከርም.
2. የውሃ ሂደቶችን ከጫኑ ሁልጊዜ ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ ለሆነ አከርካሪ አንገትን እንዲሞቁ ያድርጉ. በቀኝና በአንገቱ ላይ ያለው ቆዳ በአብዛኛው የተለያየ መሆኑን እንዲሁም በአብዛኛው ለአደገኛ እና ለቶለሌት አካባቢ ተስማሚ አይደለም. የአንገትን የቆዳ ቆዳ ለመንከባከብ ከኮላጌ ይዘት ጋር ክሬም መምረጥ የተሻለ ነው.
3. የሚቻል ከሆነ, ዘወትር እርግማን ያድርጉ. ይህንን ለማድረግ, እጆቹ በሚሞቅ ክሬም ያረጁ እና የጭንቅላቱ ነጠብጣቦች ከላጡ ወደታች ይወሰዳሉ, ከግድግዳው በጥቂቱ በኃይል ይጫኑ, ከፊትዎ ፊት ለፊት በቀላሉ ወይም የታይሮይድ ግግርዎን በማለፍ. በተጨማሪም, ክሬኑ ሲተገብረው ከእጆቹ ጀርባ ጥርስ በኋሊ ያለውን ቦታ ይንኩ. ሌላው የእርጅናን ዘዴ ደግሞ በጨው መፍትሄ ወይም በቀላሉ በቀዝቃዛ ውሃ የተሸፈነ ፎጣ በመጠቀም አንገትን ላይ ማራገፍ ነው.
4. ለአንገት ለአደጋ የሚያጋልጥ, እርጥበት እና ጥብቅ የሆነ ጭምብል ይጠቀሙ.

በአጠቃላይ በ 30 ዓመት እድሜ ላይ የአንገትን ክብካቤ ጂምናስቲክን እና እርሾ ማራገፊያዎችን ከ 30 በኋላ ለዕፅዋት ማራገቢያዎች እና ለአመጋገብ እንዲሁም ከ 50 በኋላ - ለመዳን ገንዘብ.

ለአንገት ቆዳን እንክብካቤ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ለስላሳ ክርመቶች እና የቆዳ ማሽኮርመጃዎችን ለመጠበቅ , የተቀቀለ ድንች, የተደበደባቸው እንቁላሎች, እና የኣትክልት ዘይት (ምርጥ የወይራ ዘይት) የተሰራ ጭምብል ይጠቀሙ. ጭምብሉ ለ 15-20 ደቂቃዎች በቅድመ-ቅፅ ውስጥ ተከታትሎ ይገለጻል, ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠበቃል.

አዱስት የበቀለ ክራንት አንገትን ለመጨመር ወይም አንገትን በጨው ሎጅን ለማጣራት ለ 15 ደቂቃዎች ሊሆን ይችላል. ይህ ጭንብል የአመጋገብና የጠንካራ ባህሪያት አሉት.

የቆዳውን ቆዳ ለማጣራት በወተት እና በፌስሌ የተመሰለው ጭምብል በጣም ተስማሚ ነው. ይህንን ለማድረግ:

1. 4 ሰሃን ማቅለጥ አረንጓዴ ፓሶሶን ለአንድ ሰዐት ማቀዝቀዣ ወተት እና ለ 7-10 ደቂቃዎች ጥለው ይሂዱ.
2. ከዚያም በተሰጠበት ህዋስ ውስጥ ሽፋኑን እከሌቅ እና አንገቱን ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች እጠፍ.
3. ጭምብሉ ከተመዘገበ በኋላ, አንገት አይጠፋም, ነገር ግን እራሱን ለማድረቅ ይፈቀድለታል.
4. ከዚያ እርጥብ ማጥፊያ ይጠቀሙ.

የፊትና አንገትን ቆዳ በጥራጥሬ ስናጣ, ከዕፅዋት ቆርቆሮ ወይም ጭማቂ ለመጠጥ መዘጋጀት ይቻላል.