የ rectus abdominal ጡንቻዎች ዳይስተስ

ብዙዎቹ እናቶች ከተፈለፈሉ በኋላ እራሳቸውን በራሳቸው መልክ ለመያዝ ይጥራሉ. ይህ ለሴቶች የተለመደው ምኞት ነው, ነገር ግን ሁል ጊዜ ተስፋዎች በተጠበቀው ጊዜ ውስጥ ተስፋን አያገኙም. አንዳንድ ሰዎች ሆዴ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንደማይመለሰው ይሰማቸዋል. ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ቢኖረውም ትንሽ ክብ ነው. ብዙ ጊዜ ከወሊድ በኋላ የዚህ ችግር መንስኤ ምክንያቱ የ rectus abdominis ዳይከስቶስ ነው. ስለዚህ ችግሩን እንዴት መፍታት እንደሚቻል ማወቅና ይህን ችግር ለመቋቋም ምን ሊረዳቸው እንደሚችል ማወቅ ጠቃሚ ነው. ወጣት እናቶች እንደዚህ አይነት ጥፋተኝነት ሲያውቁ ፍርሃት አይፈቅዱም - ዶክተሮች በደንብ ያውቁታል.

የ rectula abdominis ጡንቻዎች ዳይስቲስ ምልክቶች

ይህ ችግር በተለይ ከወሊድ በኋላ በተለይም በሞት ከተነዱ እናቶች ጋር ከተወያዩ በጣም የተለመደ ነው. ይሁን እንጂ ከልክ መወፈር የተነሣ ዳስትሲስስ (nulliparous) ሊባል ይችላል. አንዳንዴ ይህ የስኳር በሽታ ተመርምሮ እና ወንዶች.

በሽታው ከነጭው መስመር ጋር የተያያዙትን የኩላሊት ጡንቻዎች ልዩነት ነው. አንዳንድ ጊዜ በንጽጽር ብቻ ይገለጻል. ይህ በተለይ ለወጣት ልጃገረዶች ይሠራል. እነዚህም የሚያውቁት የመዋቢያ ቅልጥፍናን ብቻ ሲሆን ይህም ፈጽሞ የማይረብሽ ነው. ነገር ግን በበርካታ አጋጣሚዎች, ህመሙ እራሱ ራሱ ይሰማዋል. ስለዚህ ምልክቶቹን ማወቅ ጠቃሚ ነው:

ብዙ ጊዜ ከአካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ, ስፖርቶችን ከመጫወት በኋላ ከባድ መከሰት ይከሰታል. ከከባድ ሁኔታዎች ውስጥ የውስጥ አካላትን መተው ይቻላል.

የስነልቦና ምርመራ ካላደረጉ, የቤት ምርመራ ማድረግ ይችላሉ:

  1. በመጀመሪያ በጀርባዎ ላይ መዋሸት ያስፈልግዎታል. እግሮቹ ጉልበታቸውን በጥናት ላይ ማረፍ አለባቸው, እግርዎ ወለሉ ላይ መቆም አለበት.
  2. አንደኛው እጅ ከጭንቅላቱ ሥር መሆን አለበት. ሁለተኛው በሆድ መቀመጥ አለበት. ጣቶችዎ እምብርት ነጭ እኩል ደረጃ ላይ ሆነው ነጭ ቀለም ላይ መዋጥ አለባቸው.
  3. አሁን ዘና ማለት እና በሆድ ሜዳ ላይ መጫን ያስፈልግዎታል.
  4. ቀጥሎም የኩውንኛው የላይኛው ክፍል ከፍ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ ጣቶች ጡንቻዎች ሊሰማቸው ይገባል. በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ስንት ጣቶች እንዳሉ እና ምን ያህል ጥልቀት እንደሚያልፉ ማስተካከል ያስፈልግዎታል.

ይህ ልዩነት አሁንም ከወሰነ, ሐኪም መሄድ አለብዎት. ምርመራውን ያብራራል. እንዲሁም የ rect rectile abdominis ጡንቻዎች ዲያስታይስ እንዴት እንደሚያስወግድ ይነግረናል, የህክምና መንገዶች ምንድናቸው? ምርጫቸው በበሽታው ደረጃ ላይ ይወሰናል.

ዳይፐርሲስ ለሚባለው ሕክምና

ችግሩን ለማስወገድ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ. ቀደም ብላ ከነበረ, ዶክተሩ በቀዶ ጥገና ያልተደረጉ ዘዴዎችን ይመክራል.

አንድ ሴት ሌላ ልጅ ከፈለገች ችግሩን መፍታት በጣም አስፈላጊ ነው. አዲስ እርግዝና, የ rectula abdominal ጡንቻዎች ዳይስቲስ (ዶትሬትድ) ዳይስቶች ቁጥር ይጨምራል. ይህ በአከርካሪው ላይ ወደ ችግር ሊመራ ይችላል. በተጨማሪ, ፓቶሎኬሎጂ ሙከራዎች ይከላከላል. መወለድ ማለት የመውለጃ አካሄድ ሊሰበር ይችላል. የስትሮውስ ጡንቻዎች (LFK) ከትርኩስ ጡንቻዎች (diastase) ጋር ባልተረጋገጠ ሁኔታ ውስጥ ይገኛሉ. በተሳሳተ መንገድ የተመረጠው ውስብስብ ችግር ችግሩን ሊያባብሰው ስለሚችል መምህሩ መምረጥ አለበት. ብዙ ጊዜ ለ 30 ሰከንዶች E ንዲጠጉ የሚረዳዎት ከሆነ ይረዳል. ይህን ብዙ ጊዜ ያድርጉ. ቤቱን ሊያደርጉት ይችላሉ.

ለጲላጦስ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. የፍርሃት ጭነት የለውም. ጀርባ ችግር ላላቸው ሰዎች ተስማሚ. በተጨማሪም, የኩላሊት ጡንቻዎች (ዳይሰስ) (ዳይዝዝዝማኔስ) ወቅት, እጆችን ማሸት (ማሻሸት) እና መታጠፍ ያስፈልገዋል

እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች በጣም ትልቅ ልዩነት ላይ ተፅዕኖ አይኖራቸውም. ከዚያ ቀዶ ጥገናን ይመክራሉ. ሂደቱ በፀረ-ስነ-ምህረት ወይም በመቁረጥ ሊከናወን ይችላል. የመረጡት መንገድ በበርካታ ሁኔታዎች ላይ ይወሰናል. ለምሳሌ, የ rectus abdomin ጡንቻዎች ዳይከስቶስ (ዶቲስታዝ) ዳይቤጅ (ስፕሬሽንስ) ከሊኒያ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ በቅርሻው በኩል የሚደረግ ቀዶ ጥገና ይከናወናል . ጠንካራ ጥንካሬዎች እንዲሁ በዚህ መንገድ ያስተካክላሉ.

ያልተስተካከሉ ሁኔታዎች, የ rectus abdominal ጡንቻዎች ዳቲስሲስስ የሚከናወነው በፀረ-ስነ-ምህረት ነው. ሰውነትን ማዛባት በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ ይካሄዳል. ይህ ሂደት እስከ 2 ሰዓት ድረስ ይቆያል.