የደም ግፊት ሁልጊዜ ወደ 160 - 179/100 - 109 mm Hg ሊደርስ ይችላል. ስነ-ጥበብ. እና ወደ መደበኛ ቁጥር በጣም ጥቂት ነው, ሁል ጊዜ ሐኪም ማየት አለብዎት. እሱ, ብዙውን ጊዜ በ 2 ዲግሪ የደም ቅዳ ቧንቧ ሲሆን ይህ አጠቃላይ የሕክምና ውስብስብነት እንዲኖረው ያደርጋል. የደም ግፊትን እንዴት እንደሚገነዘቡ እና ለምን አደገኛ እንደሆነ እንነጋገር.
የ 2 ኛው ዲግሪ የደም ግፊት ምክንያቶች
በተለምዶ የደም ግፊትን ከትላልቅ ሰዎች ጋር የተቆራኘ ነው. በእርግጥ የእድሜ እድሉ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ይሁን እንጂ ውጥረት, የዘመናዊ ህይወት ኃይለኛ እና ዝቅተኛ የአካል እንቅስቃሴ ኃይል ከከፍተኛ የደም ግፊት እና መካከለኛ እድሜ ያላቸው ሰዎች እና ወጣቶች ይጎዳሉ. ስለዚህ, የ 2 ኛ ዲግሪ የደም ግፊት የመጋለጥ አደጋ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው-
- በዘር ተሸፍኗል.
- ቁጭ ብሎ ያልተለመደ የሕይወት ስልት;
- ከፍተኛ ኮሌስትሮል;
- ማጨስ;
- የስኳር በሽታ
- ከመጠን በላይ መወፈር;
- እድሜ.
በመጀመሪያ ላይ በሽታው ቀላል የሆነ (1 ዲግሪ) ሲሆን, ግፊቱ በ 20-40 አሃዶች እየጨመረ ይሄዳል, አብዛኛውን ጊዜ በተከታታይ ይከፈታል. ሰዎች ለዚህ ጉዳይ ሁልጊዜ ትኩረት አይሰጡትም, እና ከጊዜ በኋላ ሰውነቱም ስለዚህ ጉዳይ እንዲያውቀው ከማድረግ ይልቅ ይህን ሁኔታ ይለመዳል. ከፍተኛ ኃይለኛ ስለሆነ, ልብ, አንጎል እና ሳንባዎች ይጎዳሉ, ምክንያቱም በጣም በሥራ የተጠመዱ ናቸው. የ 2 ኛውን የደም ግፊት የደም ግፊት አለመኖር ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ መጠን ላለው የደም ማነስ, የኩላሊት እብጠት, የደም ግፊት, የሴባላው እብጠት ችግርን የመሳሰሉ ሁኔታዎችን ያስከትላል.
የ 2 ኛው ዲግረሽንት የደም ግፊት ምልክቶች
በሽታው የደበዘዘ የምልክት ምልክት ነው
- በጧት ድካም, በቀን ውስጥ ትጨነቅ ነበር.
- መፍዘዝ;
- በቤተመቅደሶች ውስጥ ስቃይ;
- በዓይኖች ውስጥ ወይም በተለመደው ውስጥ ይጨልቃል. "የሚበርሩ ዝንቦች";
- የዐይን ሽፋኖች, ፊቶች,
- በቤተመቅደሳት ውስጥ የቃላት ስሜት;
- የተፋጠነ ህመም;
- የማስታወስ ችሎታ.
እርግጥ, ይህ ሁኔታ በከፍተኛ የደም ግፊት መጠን የተጠናከረ ሲሆን ይህም በቶንደርሜትር ይለካሉ.
የደም ግፊትን 2 ዲግሪ እንዴት መያዝ እንዳለበት?
የምርመራው ውጤት የደም ምርመራ, የሽንት ምርመራ ከተደረገ በኋላ ሊደረግ ይችላል. የ ECG አሠራር, የልብ የአልከሳት ምርመራ. በአጠቃላይ, የድስትሪክቱ ቴራፒስት በህክምና ውስጥ ይሳተፋል, አንዳንድ ጊዜ የልብ ሐኪም እና የነርቭ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.
በሽታው ወደ መካከለኛ ደረጃ እስከ መካከለኛ ደረጃ ሲሸጋገር በካርሞሚ, በቫለሪያን, በኣንቶን, በሳንት (በተለይም በማር) የመጠጥ ቁርጥራጮችን በቫስኩላር እና የነርቭ ስርዓት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
በ 2 ኛው ዲግሪ ላይ ከፍተኛ የደም ግፊት የታዘዘ መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው:
- የዶቲክቲክስ ወይም ዲዩሪቲስ (ፎውሮ ሴሚድ, ቮርፕፓረን, ቬቬር, ራቬል ወዘተ);
- የተለያዩ መድሃኒቶች (artil, bisoprool, lisinopril, physiotherosis, ወዘተ);
- ኮሌስትሮል ለመቀነስ መድሃኒቶች (Atorvastatin, zovastikor);
- ደምን የሚያፈስሱ መድሃኒቶች (Aspicardium, cardiomagnet).
ለደም ግፊቱ በ 2 ዲግሪ ሴል ማለቱ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም ማለት በተመሳሳይ ሰዓት.
የአኗኗር ዘይቤ
ከመድሃኒት በተጨማሪ ሐኪሙ በህይወት አኗኗርዎ ላይ አንዳንድ ለውጦችን እንዲያስተዋውቁ ይመክራል. ለምሳሌ, ማጨስ እና መጠጥ ማቆም ዋነኛው ሁኔታ ነው. ለከፍተኛ ደም ወሳጅ ህመምተኞች አንድ ብርጭቆ ዘወር ሊሉ ይችላሉ, ስለዚህ የአለመጠቀም ዕድሎችን ላለመጠቀም ይሻላል.
ጠቃሚ ስፖርቶች-የእለት ተእለት እንቅስቃሴ, ቀላል ማራቶሻዎች, መዋኛዎች ወይም ቢያንስ ጥዋት የጠዋት እንቅስቃሴዎች ከፍተኛ ጫና በሚኖርበት ጊዜ ጥሩ ረዳቶች ናቸው.
ለከፍተኛ የደም ግፊት ደረጃ 2, የተመጣጠነ ምግብ ትኩረትን ይፈልጋል. የተከለከለ የጨው መጠን በቀን ከ 4 ግራዎች በላይ, እና ፈሳሾች በከፍተኛው 1.5 ሊትር ሊጠጡ ይችላሉ.
የኮሌስትሮል ክምችት ያላቸው ወፍራም, የተጠበሱ ቅጠላቅቀሎች, ከምናሌው ውስጥ ለመልቀቅ የተሻለ ነው. ከሻሚ, የተጣራ አመጋገብ እና ድስ, ቺፕስ የመሳሰሉትም ተመሳሳይ ነው.
ከፍተኛ ጭንቀት ከውጥረት እና ጭንቀት ማስወገድ አለበት ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ግፊቱ በጣም በፍጥነት ይጨምራል.