የቤክ የመንፈስ ጭንቀት መለኪያ በ 1961 በአሜሪካ የቴራፒስት ሐኪም አሮን ፁምኪን ቢክ ያቀረበው. ሕመሙ የተረጋጋበት የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች እና በህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የሚያተኩር ቅሬታዎች ላይ በሚታተሙ ክሊኒካዊ ምርመራዎች ላይ የተመሠረተ ነው.
የአሜሪካ የሥነ ልቦና ሐኪም የቢክን የመንፈስ ጭንቀት ለመገምገም ደረጃን ከፍ አድርገዋል, ከ 21 በላይ የአሰሪዎች ቅሬታዎችና የመንፈስ ጭንቀቶች ምልክቶች የያዘ መጠይቅ አቀረቡ. እያንዳንዱ ምድብ ከ4-5 ማጠቃለያዎች ያካትታል, ከተለያዩ ልዩ የመንፈስ ጭንቀቶች መገለጫዎች ጋር.
በመጀመርያ መጠይቁ ሊሠራበት የሚችለው ብቃት ባለው ባለሙያ (ሳይኮሎጂስት, ሶሺዮሎጂስት ወይም ሳይኮቴራፒስት) ብቻ ነው. በሽተኛው በሽታው ለታዘዘበት ሁኔታ ከሚገልጸው ሁኔታ በኋላ በሽታው ለተመረጠው መድኃኒት በየተወሰነ ጊዜ የተጻፈውን እያንዳንዱን ክፍል ጮክ ብሎ ማንበብ ነበረበት. በክፍለ ጊዜው መጨረሻ ላይ በሽተኛው የሚሰጠውን መልስ ባለሙያው በቢክ ምጣኔው ላይ ያለውን የመንፈስ ጭንቀት መጠን መለየት የቻለ ሲሆን ከዚያ በኋላ የጥያቄው ቅጂ ለህመምተኛው የደረሰበትን ሁኔታ መሻሻል ወይም መበላሸት ለመከታተል ያስችላል.
በጊዜ ሂደት, የሙከራ ሂደቱ በጣም ቀለል ይላል. በአሁኑ ጊዜ በእንቅልፍ መለኪያ ላይ ያለውን የመንፈስ ጭንቀት ደረጃ ማወቅ በጣም ቀላል ነው. መጠይቁ ለታካሚው ይሰጣል, እሱ ራሱ ሁሉንም እቃዎች ይሞላል. ከዚያ በኋላ የፈተናውን ውጤት ማየት ይችላል, ተስማሚ መደምደሚያዎችን ያቀርባል እና ልዩ ባለሙያተኛን ይጠይቃል.
የ Bek Hopelessness ሚዛን አመልካቾችን ማስላት ከዚህ በታች እንደሚከተለው ሊገለፅ ይችላል-እያንዳንዱ ደረጃ በደረጃው ላይ ከ 0 እስከ 3 ያለው ግምት በአመዛኙ ምልክቶች መጠን ይለካል. የሁሉንም ነጥቦች ድምር ከ 0 እስከ 62 ያለው ነው, በተጨማሪም በሽተኛው ከታካሚው የተስፋ ጭንቀት ደረጃ ላይ ይወሰናል. የቤክ ደረጃ ምዘና ውጤቶች ውጤቶች እንደሚከተለው ተብራርተዋል:
- 0-9 - የመንፈስ ጭንቀት አለመኖር;
- 10-15 - መለስተኛ የመንፈስ ጭንቀት;
- 16-19 - ዝቅተኛ የመንፈስ ጭንቀት;
- 20-29 - ከባድ የመንፈስ ጭንቀት;
- 30-63 - ከባድ የመንፈስ ጭንቀት;
በቢክ ምጥጥን ላይ ያለው የመንፈስ ጭንቀት ደረጃ ሁለት ደረጃዎች አሉት:
- ኮግኒቲቭ-ተመጣጣኝ ቀስ በቀስ (CA);
- የመንፈስ ጭንቀት (ፐ
በአሁኑ ጊዜ የቢክ የመንፈስ ጭንቀት ትንተና ሚዛን በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል. ይህ ዘዴ በጣም አስገራሚ ግኝት ሆኗል. ይህም የመንፈስ ጭንቀትን ደረጃ ለመመርመር ብቻ ሳይሆን በጣም ውጤታማ የሆነውን ሕክምና ለመምረጥ ያስችላል.