የሰዎች ስሜቶች ለወቅታዊ ሁነቶች ያላቸው አመለካከት ነው. አዎንታዊ ስሜቶች አካልን ኃይል እና ጤንነታቸውን እንደሚያድሱ የተረጋገጠ ነው. ግስጋሴዎች ያለማቋረጥ ፍርሃትና ጭንቀት እያጋጠማቸው ነው, ስለዚህ ብዙ ጊዜ ይታመማሉ.
የሰዎች ሕይወት ስሜቶች
- የአንድ ሰው ዋና ስሜት የፍሬን, የሐዘን, የመጸጸት ስሜት, ድንገተኛ, ደስታ, ቁጣ, ፍርሃት. ሰዎች በሚያደርጉት እርዳታ ሰዎች አስፈላጊ መረጃን እርስ በእርስ ይተላለፋሉ. ስሜቶች በአካላዊ ለውጦች ሊደረጉ ይችላሉ - አካላዊ እንቅስቃሴዎች, የፊት ገጽታዎች, የድምፅ ለውጦች, ቀለም, ወተት, የቆዳ እርጥበት, ወዘተ.
- ስሜቶች የሰው እንቅስቃሴን ሊመሩ እና ሊያቆዩ ይችላሉ. ያለ እነርሱ, እሱ ባዶ ነው, በዙሪያው ያለው ዓለም እንደ እርሱ ማቆም ያቆማል እናም ምንም ዓይነት ስሜት አይኖረውም.
- በሰው ልጆች ሕይወት ውስጥ ያላቸው ስሜት ሚና የአንድ ሰው እንቅስቃሴን መጨመር እና መቀነስ በመቻሉ ነው. ጥሩ ስሜት ወደ ፊት እንድንገፋ እንደሚመራን ሁሉ, መጥፎም ደግሞ እድገትን የሚያደናቅፍ ሆኖ ሁሉም ሰው እንደሚያውቅ ያውቃል.
- ስሜቶች እንደ ምልክት ናቸው. በአሁን ጊዜ በሰው አካል ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ያሳያሉ. አዎንታዊ ስሜታዊ መግለጫዎች የሚያስፈልጋቸውን የተሳካ እርካታ እና አሉታዊ - - በተቃራኒው.
- ስሜቶች ሰውነታቸውን ከመጠን በላይ መጫን እና ውስጣዊ ኃይልን ይቆጥባል. በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩ ያልተጠቀሙበት ሃይል ሲባክነው ሰውነታቸውን መልቀቅ አስፈላጊ መሆኑን ያመለክታል. ትኩረቶች በጣም አስፈላጊ ለሆኑ ተግባራት ጉልበት እንዲተው ያደርጋሉ.
በሰዎች እንቅስቃሴ ላይ ስሜት
- ስሜቶች የሰውን ልጅ አስተያየት ይጎዳሉ. ደስተኛ ሰው በዙሪያው ያለውን ዓለም በአዎንታዊ መልኩ ይገነዘባል. ተጎጂዎች ማንኛውንም ወቀሳ ወሳኝ እና አስነዋሪ ሐሳብን በሚያዩበት ሁሉም ነገር ይገመግማሉ.
- ስሜቶች ማህደረ ትውስታን, ሀሳብን እና አስተሳሰብን ይጎዳሉ. የተፈራ ሰው አማራጭ መፍትሄዎችን ለመገምገም የማይቻል ነው. ውጥረት በሚያጋጥምበት ጊዜ ሰዎች ወቅታዊ ክስተቶችን መጥፎ ውጤት ብቻ ያያሉ.
- ስሜቶች መማር, ስራ, መዝናና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ትምህርቱን በጥናት ላይ ስናገኝ, በተቻለ መጠን ቶሎ የመረዳት ፍላጎት አለን. የተወደደ ሥራ ደስታ ያስገኛል. በተጨማሪም ሰዎች ምንም ሳያስቡት ባዶ እና የማያስፈልጋቸውን ነገሮች ለማስወገድ ይሞክራሉ.
- ስሜቶች ንቃት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. አንድ ሰው ሲናደድ እና ያልተገባ ባህሪ ከጣለ, ብዙውን ጊዜ የደስታውን እምቅነት ያጣ ይሆናል. ይህ የሚያሳየው ጠንካራ ስሜት የሚሰማው ያልተለመደ የንቃተ ህሊና ነው.
ስሜቶች እና የሰዎች ጤና
ለተወሰኑ እርምጃዎች ስሜት ይቀርባል. ሰውነታችን, ለመሸሽ ዝግጁ እና የተቆለፈበት - ለመጥፋት እንደምናውቀው ከሆነ. አደጋ በተጋረጠበት ጊዜ ደሙ በደም ውስጥ ይከሰታል, ይህም አደጋ በሚደርስበት ጊዜ ያለውን ኪሳራ ይቀንሳል. ደስታን በሚያበረታታበት ወቅት ሰውነታችን ከውጥረት እና ከጠቅላላ ጭንቀት እንዲጠብቁ ይከላከላሉ.
ስሜቶች የካርዲዮቫስኩላር ሥርዓት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ቁጣ ወይም ረዘም ያለ ጭንቀት የልብን ሥራ በማስተባበር ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት መሳብ ይችላል. የደም ስርጭቱ ጥራትም እንደርስዎ ሁኔታ ይወሰናል. አዎንታዊ ስሜቶች በደም ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ወደ ቆዳዎ እንዲወስዱ እና የተቀናበረውን ንጥረ ነገር እንዲያሻሽሉ ይደረጋል.
እንዲሁም ስሜቶች የመተንፈስን ጠቀሜታ ያዛባል: ከፍተኛ የሆነ ጫና, ሰው የአየር እጥረት ይሰማው እና ለረጅም ጊዜ ውጥረት, የመተንፈሻ አካላት ችግር ሊጀምር ይችላል.
አሉታዊ አመለካከት ያላቸው ሰዎች ከተለያዩ በሽታዎች በበለጠ የተጎዱ ሲሆን ነገር ግን በተመሳሳይ ሁኔታ ተስፋ ሰጪዎች ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል, ተኝተው መተኛት እና በንቃት ይተኛሉ. ባጠቃላይ, ህይወታቸው በጤናቸው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
አሁን ግን ስሜቶች በሰዎች ጤና ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ታውቃለህ. ከዚህ ተነሳ, ምንም ይሁን ምን, አዎንታዊ በሆነ መልኩ ለማሰብ ሞክሩ.