እማዬ የህጻናት አዝማሬ መረጃን ማሳካት እንደሆነ ማስታወስ ይኖርበታል. የአለርጂን ለውጥ ለመከላከል እና ይበልጥ የከፋ መዘዞች እንዳይመጡ ለመከላከል ያልተለመደ ምግቦችን በማስተዋወቅ የሕፃኑን አካሉ ክትትል በቅርበት መከታተል ያስፈልጋል.
አርቲፊሻል ሰው እና ህፃናት የተመጣጠነ ምግብ
ጡት በማጥባት በ 9 ወራት ጊዜ ውስጥ ህፃኑ ምግቦች ላይ ልዩነት አለ. እናት በምንም ምክንያት ማቅለጥ የቻለችባቸው ሕፃናት ልጆቻቸው በተፈጥሯዊ አመጋገብ መሞከር ከመጀመራቸው ከሁለት ሳምንታት በፊት ይቀርባሉ. ከሁሉም በላይ ሰው ሠራሽ ሰው ከተጠቃሚዎች ጥቂቱን የሚወስደውን ጠቃሚ ንጥረ ነገር ይፈልጋል.
በ 9 ወራት ውስጥ ልጅን መመገብ - ግምታዊ ምናሌ
እርግጥ ነው, ሁሉም ሕፃናት አንድ የሕፃናት ሐኪም በሚመክረው መንገድ ይመገባሉ ማለት አይደለም. እንዲያውም አንዳንድ ሰዎች የአንዳንድ ምርቶች አለመቻቻል አላቸው, አንዳንዶች ደግሞ ይሄን ወይም ያንን ዓይነት አይወዱም. ነገር ግን ብዙ የምግብ ምርቶች ተለዋዋጭ እና ተመሳሳይ የአመጋገብ ዋጋ ስላላቸው, ህጻኑ አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች ላለማብቃት ይህ ንብረት መጠቀም ይገባል.
ህጻናት ዘጠኝ ወር መቀበል አለባቸው:
- የፍራፍሬ ፍራፍሬ (ፖም, ጥሬ, ፒች, ፕለም, አፕሪኮ);
- ጭማቂ (ፖም, ካሮት, ጣዕም);
- ገንፎ (ሩዝ, ባሮ ዋት, የበቆሎ);
- ዘይት (ጥሬ, አትክልቶች);
- የጎጆ ቤት ጥብስ;
- ዳቦ, የህፃናት ኩኪዎች;
- ስጋ (ጥንቸል, የአሳማ ሥጋ, የበሬ, የቱርክ)
- እንቁላል ዋላ.
ዘመናዊው ምናሌ እንደዚህ የመሰለ ነገር ይመስላል:
- 6.00 - ድብልቅ ወይም የእናቶች ወተት,
- 9.00 - ገንፎ እና ፍራፍሬ ጭማቂ;
- 12.00 - የአትክልት ሾርባ ዳቦ እና ወተት / ድብልቅ;
- 15.00 - ከዕፅዋት ጋር አትክልት ስጋ;
- 18.00 - እርሾ ወይም ፍራፍሬ ንጹህ;
- 21.00 - ገንፎ እና የጡት ወተት / ድብልቅ.
በአመጋገብ ውስጥ አዳዲስ ፈጠራዎች
የዘጠኝ ወር ህጻን ብዙ ምርቶችን ሞክሯል, እናም በእያንዳንዱ ወር ዝርዝራቸው እየጨመረ ነው. የድስትሪክቱ የሕፃናት ሐኪም በቀጠሮው መሠረት አብዛኛው እናቶች በዚያን ጊዜ የስጋ ምርቶችን ለማስተዋወቅ ይጀምራሉ. ምንም እንኳ አንዳንድ ዶክተሮች እንዲህ ዓይነቱን ስልጥና በስምንት ወር ጊዜ ሊመድቡት ይችላሉ.
በመጀመሪያ ህፃኑ ጥንቸል ስጋን, ስጋውን ወይም እርቃን ስጋ እንደ ሆነ የስጋ ስጋን ይቀበላል, ነገር ግን ህጻኑ ወተት ከአለር ጋር ከተያያዙ ስጋውን መጠበቅ ይመረጣል.
የአለርጂ መድሃኒት መውሰድ አስፈላጊ አይደለም ምክንያቱም እንደ ከባድ አለርጂ ነው. አስተዋይ የሆነችው እናቱ እንቁላል በእንቁላል እንቁላል ውስጥ እንደተረጨች ካወቀች ምናልባት በዶሮ ስጋ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል.
የስጋ ህጻን በተንቀሳቃሽ ማሽኖች ወይም በስጋ አስቂኝ ሁኔታ በደንብ መተኮስ አለበት. የሽንገላዎቹ እስኪያቋርጡ ድረስ ያድርጉ - ጥርስን ማሸት. ስጋ በመጀመሪያ የተኮሰሰ እና ከዚያም በንጹህ አጨራረስ ተቆላል.
አንድ ልጅ አዲስ ወጥነት ስለማያውቅ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ላለመመገብ ሊከለከል ይችላል. ህፃኑን ለመደገፍ, ስጋው ንጹህ በአትክልት ወይም በሾርባ ውስጥ ይጨመርበታል.
በመጀመሪያ, ህጻኑ በትንሹ የሻይ ማንኪያ ግማሽ ሾርባ ብቻ ይሆናል, ነገር ግን በዘጠነኛ ወር መጨረሻ, ይህ መጠን በቀን እስከ 30 ግራም ሊጨመር ይገባል.
ከእንስሳት በተጨማሪ የእንቁላል አስኳል ለዘጠኝ ወር ልጅ ያገለግላል. በጣም የሚጓጓው ድርጭቱ እንቁላል ነው, ነገር ግን ለመግዛት እድሉ ካላገኙ, የተለመደው ዶሮዎች ያደርጉታል.
እንቁላል ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች መዘጋት አለበት ከዚያም በኋላ ማቀዝቀዝ ይኖርበታል, ከአምስት እጥፍ ቅጠል ይለወጣና ከአትክልት ፍራፍሬ ወይም ሌላ ምግብ ጋር ይቀላቀላል. የመጀመሪያው ሰው በደንብ ከተሰራ በሳምንቱ ጊዜ የምርት መጠን ይጨምራል. ያም ልጁን 2-3 ማቅረብ ነው
በልጆቹ ምናሌ ውስጥ የኩሮ እርባታ ምርቶችን ለመጀመር መቼ አንዳንድ አለመግባባቶች አሉ. ብዙዎች ይህ በጣም ወሳኝ የሆነ ምርት በ 8 ወር ጊዜ ውስጥ እንደ ኮፍ እና ናግሮስ ውስጥ መውጣት አለበት ብለው ያምናሉ.
ይሁን እንጂ የሳይንስ ሊቃውንት የበሰለ የወተት ሾርባዎችን በማስተዋወቅ እና በጀርባው ውስጥ በሆድ ውስጥ ያሉ ችግሮች ጋር የተገናኘ መሆኑን ያረጋግጣሉ. ስለዚህ በፍጥነት መሄድ አያስፈልግም እና በ 9 ወር ውስጥ ህፃኑ ትንሽ የጫፍ አይብ ለመብላት እና ለቀጣይ ወር እንዲተላለፍ ከሻፊር ጋር መተዋወቅ ይቻላል.