እግሩን ከጉልበት እስከ እግር እግር እያጠባህ ካለህ, አትጨነቅ. ይህ ስሜት በሚያንቀላፉ እና ከባድ የሆድ ሕመም ከተጋለጡ በኋላ ሁልጊዜ የበሽታ ምልክት ነው. ይሁን እንጂ እግሮቻቸው በተደጋጋሚ ጊዜ ያለማቋረጥ እና በተደጋጋሚ በሚታወቁበት ጊዜ, ዶክተር ጋር መሄድ አለብዎት. ይህ ከባድ የጤና እክሎች ምልክት ሊሆን ይችላል.
የእግሮች መንስኤ ምክንያቶች
በጣም የተለመደው የ <ቀኝ እና / ወይም ግራ እግር> መንከስ መንስኤዎች ከታች እስከ እግሩ የሚከተሉት በሽታዎች ናቸው-
- ኦስቲኮሮርስሲስ - በአለጣጣው አምድ ላይ የተለያዩ ለውጦች ቢኖሩ ብቻ በሽታው ለታካሚዎች ይዳከማል . ይህ በአብዛኛው የአከርካሪ አጥንት ጠፍጣፋ ነጠብጣብ ሲኖር አብዛኛውን ጊዜ በአኗኗር ዘይቤ አኗኗር ውስጥ ይስተዋላል.
- ኢንተርቬቴብራል እሽግ - በፋይሉ ላይ የተጣበቀውን ቀዳዳ በማጥፋት የዲስክ ኒውክሊየስ እየተፈናቀለ ሲሆን ይህም በትርፍ ክፍሉ ውስጥ የሚገኙትን የነርቮቶች ስር ሥር ለማጣራት ያስችላል. አንድ ሰው ጉልበቱን ከጭንቅላቱ ይዞት ስለሆነ ነው.
- ኒውሮፓቲ (Nerve Nephrology ) የታችኛው ክፍል ጫፎች ውስጥ የነርቭ ውጤቶችን ማሸነፍ ነው. በመሠረቱ, ይህ በሽታ የስኳር በሽታ መጨመር ወይም በርካታ የስክሌሮሲስ በሽታ ነው .
- Atherosclerosis - በዚህ በሽታ ምክንያት ከጉልበት እስከ እግሩ የሚደርሰው እብጠት እያሽቆለቆለ ሲሆን በአንድ ጊዜ ደግሞ የስሜት ህመም, ድካም እና ድክመት ይጨምራል.
- የሬናዴድ በሽታ - በዚህ በሽታ እድገቱ ወቅት ከጉልበት በታች ከደረሰው አካባቢ የደም ስርጭት መጠን ከፍተኛ ጭማሪ አለው, ስለዚህም ታካሚውና እብጠቱ, እና እግሮቻቸው መገረዝ ይጀምራሉ.
የእግር መቆረጥ እንዴት እንደሚወገድ?
ከጉልበት በታች እግር ካለዎት ዶክተሩ የሕክምናውን ምርመራ እና ክብደት ላይ በመመርኮዝ ህክምናውን ማዘዝ አለበት. የመተንፈስ ጭንቀትን ለመቀነስ እና በስታለስቲኑ ኮሌዶ ውስጥ ደስ የማይል ስሜትን ለማስወገድ ይረዳል:
- መጥፎ ልማዶችን መቃወም (ማጨስና የአልኮል መጠጦችን መጠጣት);
- በርካታ ንጥረ ነገሮችን ያካተቱ በርካታ ብዛት ያላቸው ምግቦችን መመገብ,
- መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ;
- ተለዋዋጭ የእግር እግር ማጠቢያዎች.