አሚል - በሥራ ቦታ ከሥራው ጋር ተያይዘው የሚከሰቱት እንዴት ነው?

ይህ ቃል በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው በሥራ ላይ ከልክ በላይ የስራ ጫና ስለመፍራት ነው. እስከዚያው ድረስ ጥቂት ሰዎች "አቪል" የሚለው ቃል የመነጨው መቼ እንደሆነ ያውቃሉ. ሁሉም ሰው በአስቸኳይ ፈጣን ስለሆነው ነገር እና ሁሉንም ነገር እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል የሚገልጽ ጽንሰ-ሐሳብ ሁሉ በሰፊው እንደሚታወቅ, አሁን እንረዳዋለን.

አብርሃም ምንድን ነው?

መዝገበ ቃላቱ እንደሚናገሩት ስራው "በሁሉም ደረጃዎች ላይ የባሕር ወሽመጥ" ነው, መርከቦቹ በሙሉ ወይም መርከበኞች (ለአብዛኛው የቡድኑ አባላት) መርከቧን (መርከብ). በበረራ መርከብ ውስጥ እንደ ጽዳት እና የሽግግር ሸራዎች, እንደዚሁም መርከቧን ልክ እንደ መልሕቅ, መርከቦች, ጀልባዎች ማሰማራት የተለመደ ሥራ እንደነበረ ይታወቃል. ዘመናዊ መርከቦች መርከቡ መልሕቃቱ በሚከተላቸው ወይም በሚጭኑ, በማውረድ, በመውረር እና በመቀበል.

በመርከቦቹ ላይ አስቸኳይ (ድንገተኛ) ስራን ለማከናወን ሰራተኞች ለአብዛኛው ቡድን የሚሰሩ ለየት ያሉ ስራዎች የሚሰራበት ልዩ ጊዜ ነው. ከጥቂት ቆይታ በኋላ "አራል" የሚለው ቃል በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. አሁን ይሄ ማለት ቡድኑ ስራውን ማከናወን ያለበት የችኮላ ስራ ማለት ነው.

በሥራ ቦታ ምንድን ነው?

በዘመናዊው ዓለም, በሥራ ቦታ መሥራትን በተመለከተ በተወሰነ ደረጃም ቢሆን ተስተካክሏል. ስለዚህ, አንድ ሰው በስራ ቦታ ላይ ሙሉ ስራውን መግለጽ ይችላል. አንድ ሰው ቃሉን ከተጠቀመ, በሥራ ላይ ያለው ሁኔታ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ ጊዜ ወስዶ አስፈላጊ የሆኑ ጉዳዮችን ለመፍታት ጊዜ ወስዶ እና በመደበኛ ሁኔታ ሥራውን መስራት ይቀጥላል.

በቤት ውስጥ ሥራ መሥራት ቤተሰቡን የሚነካው እንዴት ነው?

ቋሚ ስራ በስራ ላይ ከሆነ, በቤተሰብ ውስጥ ያለውን ግንኙነት በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በመጀመሪያ, ቋሚ የስራ ጫና በአካል ይሟላል, እና ሰራተኛው ለወዳቸው ሰዎች ጥንካሬ የለውም. በሁለተኛ ደረጃ, ሁለተኛው ግማሽ በሥራ ላይ የሚደረጉትን መዘግየቶች ማድነቅ አስቸጋሪ ነው. ከእንደዚህ ዓይነት አስደንጋጭ ሁኔታዎች ለመራቅ እና ቤተሰብዎን በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ለማዳን, የሚከተሉትን ያስፈልገዎታል:

  1. ለሁሉም የቤተሰብ አባላት አንድ "የክብደት ሰንጠረዥ" ለመቀመጥ እና አሁን ባለው ሁኔታ ላይ ይወያዩ. ሁሉንም ነገር ማብራራት እና በተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ በሥራ ላይ ያለው ስራ ጊዜያዊ ክስተት ነው ብሎ ማለት አስፈላጊ ነው.
  2. የሚቻል ከሆነ ሥራ ቢቀጠርም እንኳን በሥራ ላይ ዘግይተው ለመግባት ይሞክሩ.
  3. ለዘመዶች ትንሽ ትኩረት ለመስጠት ይሞክሩ. ለእነርሱ በጣም ጠቃሚ ነው.

በሥራ ላይ ምን መደረግ አለበት?

የማምረት ድንገተኛ ሁኔታ ሲከሰት አስፈሪ መሆን አይኖርበትም, ነገር ግን አስፈላጊ ህጎችን ለመከተል አስፈላጊ ነው.

  1. በተቻለ መጠን ያድርጉ . በትሩን አይዝጉት. ለአንድ ሰው ለአንድ ወይም ለሁለት ያህል ስራ ለመስራት ይችላሉ. ይሁን እንጂ, በእነዚህ ቀናት ስራው ያቆማል. ለአንድ ሳምንት ሊዘል ይችላል.
  2. አትደናገጡ . እዚህ መረጋጋት አስፈላጊ ነው. ጭንቀት ካለበት የአካል ጉዳት አደጋ ይኖረዋል.
  3. ዕቅድ . የዕለቱ እቅድ ማውጣት ከ5-10 ደቂቃዎች ብቻ ሊፈጅ ይችላል. አንድ ሠራተኛ ወደ ቢሮው ሲመጣ በመጀመሪያ ሊያደርገው የሚገባው ይህ መሆን አለበት.
  4. እንዲህ ዓይነት ባህሪ የሚያጎለብቱ አስቸኳይ ያልሆኑ ጉዳቶችን በሳምንት አንድ ቀን መክፈል .

በሥራ ላይ, እንዴት እዚያ እዚያ ለመሄድ እችላለሁ?

በጣም አስቸጋሪ የሆነ ሁኔታ ለብዙ የቢሮ ሰራተኞች ጠንቅቆ የሚያውቅ ነው. ሁሉንም ለማድረግ, እነዚህን ምክሮች መጠቀም ይችላሉ:

  1. የሚቻል ከሆነ አስቸጋሪ የሆነውን ተግባር ቀላል ያድርጉት. ስለዚህ እንደዚህ አይነት ስራ ወደ ብዙ ቀላል ሰዎች ሊከፋፈል ይችላል. ለእያንዳንዱ የግድያ ጊዜ መሰጠት አለበት.
  2. ስራው እንዴት እየገፋ እንደሆነ ረዳት ሰራተኛን በአዕምሯችን መያዝ ጥሩ ነው.
  3. ስለ በይነመረብ እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች እርሳ. ምንም ነገር አይወደዱም ለረጅም ጊዜ ሊጎትቱትና ከሥራ ሊባረሩ ይችላሉ. ከጓደኞችዎ ጋር, ከፈለጉ እና ጊዜ ካገኙ, ምሽት መወያየት ይችላሉ.