በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ መሆን ቀላል አይደለም. ለዚህ ምክንያቶች በአባቶችና በልጆች መካከል ግጭት, በውስጣዊ ውስጣዊ ግጭቶች, ለራስ ፍለጋ እና ሌሎችን ለማስደሰት ያለ ፍላጎት ነው. አዎን, በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ አብዛኞቹ ወጣቶች ስለ እኩዮቻቸው ያላቸውን አመለካከት ሁልጊዜ ይጨነቁ ነበር. በተለይ በእነዚህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የቆዳ ችግር ካለባቸው ...
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ቆዳዎች ለምን ይከሰታሉ?
በ 12 እና 13 አመት ውስጥ ባሉ ወንዶች ልጆች እና ሴቶቹ የሴብሊክ እና ላቡጥ ምግቦች በሆርሞኖች ተጽእኖ የሚሰሩ ናቸው. Sebaceous glands በጣም ብዙ የተፈጥሮ ቅባትን ያመርታል. ይህ ወደ ባክቴሪያው ከተጨመቀ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው በጉበት እና በፀጉር መተላለፊያው መተላለፊያ የተዘጋው. ይህ ዓይነቱ የነጭ አጥንት, አጥንት, ጥቁር ነጠብጣብ, የአይን እና የተዳከመ እብጠቱ መንስኤ ምክንያቶች ናቸው.
ችግር ያለበት ቆዳ ብዙውን ጊዜ በወር አንድ ጊዜ የኮሰቲስቶሎጂ ባለሙያ-የዲስማ ሰው ሐኪም ዘንድ መጎብኘት ይመከራል. በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ አንድ ልጅ ይህን ፍላጎት እንዳገናኘና እንዲህ ላለው ምክር ለመማር ጊዜ ለማግኘት ዝግጁ ከሆነ. ልዩ ባለሙያው በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ፊት ቆዳን ለማዳን ተስማሚ የሆኑ ዘዴዎችን ለመምረጥ ይረዳል, አስፈላጊ ከሆነ, ፊት ወይም የማጽጃ ጭምብል ያፅዱ.
እና በራሳቸው ለመተግበር ለሚወስኑ ወንዶች እና ልጃገረዶች, በአሥራዎቹ ዕድሜ ለሚገኙ ወጣቶች ቆዳን አስመልክቶ የሚከተለውን ምክር ይሰጥዎታል:
1. በማለዳ እንጠብቃለን. በጭራሽ ከሳሙና ጋር አይደለም, ምክንያቱም የቆዳ ሽፋኑን የበለጠ ጠቀሜታ ለማርካት, ለስላሳ ሽንሽኖችን በማብሰል. ተመሳሳዩ ውጤት ደግሞ የአልኮል መጠጥ ያላቸው የአልኮል መጠጥ ያላቸው የአደገኛ መድሃኒቶች በመጠገን ነው. ለአልኮል, አረፋ, ወይም አልኮል አልኮል ባያስፈልገውም ልዩ ፈሳሽ መጠቀም የተሻለ ነው.
አንድ ፊሚል ፊቱ ላይ "ዘለሉ" ካደረገ, በካላንደላቱ በማጣጠም ሊደርቅ ይችላል. ጉንፋን ላይ ላለመጫን መሞከር ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም ኢንፌክሽኑ ወደ ቁስሉ ውስጥ ቢገባ መዘዙን ሊያመጣ ይችላል.
2. ቀን ላይ, በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች
3. በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ንጽህናን ማጠብ ገላ ወይም ሎሽን በመጠቀም ፊቱን መታጠብ / ማጽዳት ማለት ነው. ከተቻለ የጡቱን ቆዳ ለማራገስና በወጣቶች ላይ በቆዳ ላይ የሚለጠውን አደጋ ለመቀነስ ንጽጽር ማድረግ. መኝታ ቤቱን አዲስ ያቆዩት. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ በአማካይ ከ 7-8 ሰዓት ሊቆይ ይገባል.