በወይራ ዘይት የጉልበት ጽዳት

ጉበት ዋነኛው የሰውነት አካል ሲሆን መርዛማ ከሆኑት ንጥረ ነገሮችን እና ከደም ውስጥ ቆሻሻ ማስወገድ እና መወገድ ነው. ኮሌስትሮል, አልኮል, አደንዛዥ እፅ ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮች ያሉበት ምግብን ሲመገቡ ወደ ሰውነታችን የሚመጡት ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገቡት አንዳንድ ንጥረ ነገሮች አይወጣም. ስለዚህ ጉበትን ለማጽዳት ሂደቱ ጤናማ የኑሮ ዘይቤዎችን ለሚደግፉ ሰዎች በጣም ታዋቂ ነው. ጉበትን ለማጣራት ከሚቀርቡት የተለመዱ ምግቦች መካከል በጣም የተለመዱት ዘዴዎች የወይራ ዘይትን ይጠቀማሉ.

የጉበቱ የወይራ ዘይት ጥቅምና ጉዳት

የወይራ ዘይት ኃይለኛ የጣዕም ቅባቶች እና በውስጡ በውስጡ የያዘው ኦሊይክ አሲድ በውስጡ የያዘው ንጥረ ነገር ኮሌስትሮል ወደ ፍጎታቸው የሚዋሃዱ ንጥረ ነገሮች እንዲቀላቀሉ እና መርከቦችን ለማጣራት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. እነዚህ ባህርያት እና ለጉበት ለማጽዳት እና ለማከም የወይራ ዘይት በብዛት ጥቅም ላይ ስለሚውሉ ነው.

በሌላ በኩል ግን እንደ ትልቅ የወይራ ዘይት አይነት ብዙ ጥቅም ላይ የሚውለው በጉበት ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል. በተጨማሪም, ብዙውን ጊዜ በደረት ቱቦ ውስጥ ለማለፍ የማይፈቀድ የጡንቻስቲካ በሽታ እና የጡንቴንስ መንሸራተት ሊያስከትል ይችላል. ውጤቱ የኮቲክ መከሰት ሊሆን ይችላል, እንዲሁም የአስቸኳይ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል.

በወይራ ዘይት ጉበት ላይ ለማፅዳት ዘዴዎች

ለጉበት የወይራ ዘይት መቀባትን

ምግብ ከመብላቱ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት በጠርሙስ የወይራ ዘይትን ለመጠጣት ይመከራል. የወይራ ዘይትን ደግሞ ከቲማቲም ጭማቂ ጋር በመቀላቀል (1 ኩባኒ በማያፈስ ጭማቂ) መጠቀም ይችላሉ. ይህ ዘዴ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ለክፍለ-ሕመም, ለቆንጣጣነት, ለጉሮነት እና ለጨጓራ-ትራንስሰት ትራክተሮች በመጋለጥ የጤና ችግር ሊፈጥር ይችላል.

ጉረቱን በወይራ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ በማጽዳት

በዚህ ዘዴ የጉበትን ጉበት ለማጽዳት በቀዶ ጥገናው ከመድረሱ አንድ ቀን በፊት ይመከራል የሚበሉ ምግቦችን ብቻ ይመገቡ, እንዲሁም ብዙ የአፕል ጭማቂ ይጠጣሉ. በአጠቃላይ በቀዶ ጥገናው 6 ሰዓታት ከመብላትና ከማንፃት የማንፃት መድሃኒት መውሰድ ተገቢ ነው. ከዚያ በኋላ የሎሚ ጭማቂ እና የወይራ ዘይትን (150 ሚሊ ሊትር) ይወስዱ እና በየ 15 ደቂቃዎች በጠረጴዛ ላይ ይጠጡ. በሂደቱ ጊዜ መተኛት አለብዎት, በማሞቂያው ማሞቂያ ቀዳዳ በኩል ወደ ጉበት ጎን አያይዞ ማስገባት.

ይህ ዘዴ በጣም ተወዳጅ ቢሆንም በጉበት ላይ ከባድ ሸክም ይፈጥራል, እጅግ በጣም አደገኛ እና በጤናማ ሰው ውስጥ እንኳን የጤና ችግር ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, ህክምናዊ መድሃኒት አግባብ አይደለም.