በሽተኛ ነፍሳት በእርግዝና ሴቶች ላይ የተለመዱ ቅሬታዎች አንዱ ነው. በእርግዝና ወቅት በ coccyx ላይ የሚከሰት ህመም በአከርካሪው ላይ ብቻ ሳይሆን በአካል ብልቶች እና ነርቮች ሽንፈት ላይ ስለሆነ የዚህን ህመም ምክንያት ለመረዳት ቀላል አይደለም. ለኮክቤካል ህመምን ምክንያቶች ለመረዳት እንሞክራለን, እንዲሁም ለነፍሰ ጡር ሴቶች ስለ ውጊያው ሙሉ ማሳሰቢያዎችን እንሰጣለን.
ኮሲክካን ነፍሰ ጡር ሴቶችን የሚጎዳው ለምንድን ነው?
አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ካክሮክሲ ካላት, በመጀመሪያ ሊታሰብበት የሚገባው ነገር የሰውነት አደረጃጀት (በአጥንት አጥንት እና ኮክሲክ ጀርባ በማጣበቅ) ለመውለድ ለመዘጋጀት ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሥቃይ በእርግዝና መጨረሻ ሊደገም ወይም ሊጠናከር ይችላል, እና ከተወለደ በኋላ ቀዶ ጥገናም እንኳ ሳይቀር ይከፈትበታል. በእርግዝና ወቅት ሴቶች ኮትክሲን በሚያስከትሉት ሌሎች ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይከሰታሉ:
- ምናልባትም ቀደም ባሉት ጊዜያት በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት እራሷን በቁም ነገር ትመለከታለች.
- በእርግዝና ጊዜ ኮክሲክስ የሚጎዳበት ሌላ ምክንያት ደግሞ በማደግ ላይ በመውለድ ምክንያት የጡንቻዎች, እግር, የአጥንት እና የአከርካሪ አጥንቶች ውጥረት ነው.
- ከኮክሲካል አጥንት የወጣው ነርቮች ጥሰቶች.
- በፅንሱ የመጀመሪያ ደረጃ የእርግዝና መቋረጥ ወይም ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ መጀመርያ ምልክት ሊሆን ይችላል.
- በሰውነት ውስጥ ካልሲየምና ማግኒዝየም አለመኖሩ.
- የሆድ ህብረቱ ብልት (የኦቭዩዌይ እና የሆድፒያን ቱቦዎች መሞትን).
- ኦስቲክቶክሮሲስ (ወይም, በተለምዶ, የጨው ክምችት) ወይም የእርሳስ-ኮኮክ ክሮን (የአከርካሪ አከርካሪ) አዕምሯዊ እብጠት.
- የሽንት እና የፓራክታል ቲሹ (በሽታ መከላከያዎች, ፓራክቲካልስ, ሄሞራሮይድ, ግፊት እና ስጋን ወደ መድረክ የሚወስዱ).
- የኩላሊት እና የሽንት በሽታዎች በሽታዎች.
በእርግዝና ወቅት ኮሲክስ ይጎዳል - ምን ማድረግ አለብኝ?
ነፍሰ ጡር እናት በእርግዝና ወቅት የሚያሰቃይ ኮኮሲ ካላት, ማንኛውንም የጠባይ በሽታ ምልክትን ከሆስፒታሉ ሕመም ጋር ለመለየት ዶክተርን ማማከር አለባት. ከሁሉም በላይ ኮሲክስ ውስጥ ያለው ህመም ከእርግዝናዎ ጋር የተያያዘ ከሆነ, በትዕግስት መቀጠል እና ትንሽ ጊዜያትን ለማስታገስ ሐኪሞች የሚከተሉትን ዘዴዎች ይመክራሉ.
- በእርግዝና ጊዜ ኮክሲክ የሚጎዳ ከሆነ, በታችኛው የጀርባ አከርካሪ ዘና ለማለት የሚያተኩሩ ልዩ ልምዶችን አዘውትሮ ማከናወን ውጤታማ ይሆናል. እነዚህ ልምዶች ለፀጉር ሴቶች የስነ-ጥበባት ልምምድ መግለጫ ውስጥ ይገኛሉ.
- አንድ የህመም መታጠቢያ ቤት ህመምን ማዳን ይችላል. - በእሳት ጊዜ ሙያ እጆቿን በጠረጴዛ ላይ ማረፍ እና ባሁኑ ጊዜ በወንዱ የወገብውን ጡንቻዎች ያስታጥቀዋል, ይህም የጡንቻን ውጥረት ወደ መወንጨፍ ይመራል.
- በወገብዎ ዞን እና ኮክሲክስ ወተት መጨመቂያ ጡንቻዎችን በማስታገስ እና ህመምን የሚያስታግመውን ሴት ለመርዳት, ልዩ ቅባቶችን እና ፈሳሾችን (ፈጣን ፍሊጎት, ዶሎቢያን, ዲክላክ) እግርን እና ኮክሲክን ለማደንዘዝ ይረዳል.
- ማደንዘዣዎችን በእጅ የሚሰራ ልዩ ባለሙያተኛ ኦስቲኦፓን ማየት ይችላሉ
ወይም የአኩፓንቸር ኮርስ ከተከታተለ ግን እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት.
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ኮኮክ (ኮክሲክ) ካላት, ክብደቷን ከፍ ማድረግ እና እርጉዝ መሆኗን ከመከላከል የሚያግድ ድብደባ አይለብስም.
ስለዚህ, በእርግዝና ወቅት በኩኪ ሴክስ ውስጥ የሚደርሰው ህመም ብዙ ችግሮችን ሊያስከትልና ህፃኑ የሚጠበቅበትን ያጨልጣል. ነፍሰ ጡር የሆነችውን ልጅ ለማስታገስ የምትችል እናቶች በየቀኑ ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ያስፈልጋቸዋል.