እጆቹ ያደጉበትን ምክንያት ለማወቅ በአጭር ጊዜ ውስጥ ሁሉም አዋቂዎች እንደሚመኙ. በስታቲስቲክስ መሰረት, የ 35 ዓመት ምልክት ያጋጠመው እና የዚህን ዘመን ግማሽ ያልደረሱ ሁሉ ይህን ችግር ይጋፈጣሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጣቶች ብቻ አይታወሱም, ሌሎች - ብሩሽ. ከፍ ያለ ሁኔታዎች ውስጥ የሕክምና እርዳታ ያስፈልጋል.
የእጆችን ድካም ያስከትላል
የሚፈሰው ጊዜያዊ ጊዜ ሊሆን ይችላል ወይም በየጊዜው ሊደጋገም ይችላል. እጆችዎ ገር ሲሆኑ ብዙ ጊዜ ለዚህ ምክንያት ነው:
- የጀርባ ቦርሳ ወይም ከባድ ቦርሳ ይይዙ;
- ከመጠን በላይ ከሆነ እጆች በላይ እጃቸውን በማንሳት;
- ልብስ መዘጋት;
- ዝቅተኛ የአየር ሁኔታ, ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ጠባብ እንዲለወጥ,
- የነርቭ እጆች የተሳሳተባቸው እና የደም አቅርቦቱ ይቆማል.
የንዴት ቀኝ እጅ መንስኤ ነው
የብልሽት እና የብልሽት መንስኤን የሚፈጥሩ ብዙ ምክንያቶች አሉ. ለዛ ነው ትክክለኛው ክንድ እንባ ያደፋው.
- የሴልቲክ መርከቦችን በማጥበብ የተነሳ የሚከሰተው
- የመተላለፊያ በሽታን (በሙዚቃዎች, በፕሮግራሞች, በአሻጊዎች ውስጥ ብዙ ጊዜ ይታያል).
- ደካማ የደም ዝውውር - በበርካታ በሽታዎች የተያዘ ነው, አንደኛው የስኳር በሽታ (መርከቦች በግሉኮስ የተሰበሩ ናቸው).
በተጨማሪ, የቀኝ ክንድ በአከርካሪው በሽታ ልምምድ ውስጥ አይሰነዝርም. ብዙውን ጊዜ ስህተቱ ኦስቲኮክሮሲስስ , አርትራይተስ እና ኢንተርቬቴብራ የተባለ እብጠጥ ነው. እና, የመጀመሪያው የኦዲዮሎጂ ሁኔታ ሁሉንም የተወሳሰቡ ችግሮች ያካትታል. በአጥንትና በጡንቻ አጥንት ውስጥ ካሉት የሜዲካሊን ሂደቶች የማይነጣጠሉ ናቸው. የጀርባ አጥንት በተበታተነበት ጊዜ የስለላ ነርቮች ሥር የተዳረገ ሲሆን ይህም የመደንዘዝ እና ሌሎች አሰቃቂ ስሜቶችን ያስከትላል.
በግድያው ቀኝ እግር ላይ (ከላይ እና ከታች) ላይ በጣም አደገኛ እንደሆነ ይታሰባል. ለዚህም ነው በዚህ ሁኔታ ውስጥ እጆቹ እና እግሮቻቸው ይቆስላሉ የሚሉት.
- የአእምሮ ሕመም;
- በመነሻ ደረጃዎች ላይ በርካታ ሴፕሎስስ
- በአንጎል ውስጥ ለአባለ በሽታ ነቀርሳዎች;
- የታመመ የሴሬብል ዝውውር;
- ድንገት.
የግራ እጆች ምክንያቶች
ደስ የማይል ስሜቶች በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆኑ ይችላሉ. አብዛኛውን ጊዜ በሽታ ነው. ግራ እጆቹ ለምን ያደጉ ናቸው?
- የአንጎኒ አንጎል የጡንቻ ሕመም ሲሆን ከጠፍ እና እጃት በተጨማሪ በደረት እና በአተነፋፈስ ችግር ውስጥ ነው.
- የቶኮርድደር ኢንፌክሽን (የእጅ መታጠብ አንዳንድ ጊዜ የበሽታ ምልክት ነው).
- Atherosclerosis - በደም ቅዳ ቧንቧዎች ጠባብ ምክንያት የልብ እና የግራ እቃ አቅርቦት ችግር አለበት.
- የአንጎል በሽታ - ትክክለኛው የደም-ግኝት በሚጎዳበት ጊዜ የግራ እብጠትና የእግሮች, የአነጋገር አለመግባባት እና በከፊል የመልቀቅ አለመታዘዝ ነው.
- ታብብሮሲስ (እብጠስ) - ብሩሽ (እብጠት) ሲዛባ ሕብረ ሕዋሳቱ እብጠት ሲሆን እያደገ የመጣ የህመም ጥንካሬ አለ.
- የማኅጸን እና የጭረት አጥንት ኦስቲክቶሮሮሲስ - የቆዳው የስሜት መጠን ተሰብሯል, ክንዱ አይቆሽጠጠም.
- የቫይታሚኖች A እና B እጥረት - ከቫይታሚንካዊ እጥረት ጀምሮ የነርቭ ነርቮች ኤንቨሎፕ በነፃነት ይጣሳል, ይህም የቲሹን የመለየት ችሎታን ያስከትላል.
ጣቶችዎ ለምን ይጠመቃሉ?
አብዛኛውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ደስ የሚያሰኝ ስሜት እንደ ከባድ በሽታ ምልክት ሆኖ ያገለግላል. ጣቶች እብጠባ ሲሆኑ የውኃ ማፍሰሻው ቦታ ወሳኝ ነገር ነው. ደስ የማይሉ ስሜቶች በአንድ ላይ እና በአንድ ጊዜ በበርካታ ጣቶች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ. እነዚህን ሁሉ ነጥቦች ግምት ውስጥ በማስገባት የተጋለጡበትን ምክንያት ይወስናሉ. የጣቶች ጣዕም እንዲህ ዓይነት የትርጉም ቦታ ሊኖረው ይችላል.
- ጣውላ - እንደዚህ አይነት አሰቃቂ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ የካንሰላስ ካንሰንስ በሽታ መንስኤ ነው. በእጁ አንጓ ላይ ከልክ በላይ ውጥረት በሚያጋጥመው ጊዜ ብዙውን ጊዜ ያበሳጫል. አንዳንዴ በእጆቹ ሁለቱም የእጅ ጣት እምነቱ በዴንገት ጩኸት ሊሆን ይችላል. ይህ ክስተት የሚያመለክተው የሴት የማኅጸን ሽፋን የተተወ መሆኑን ነው.
- ጠቋሚ ጣቱ አንድ ሰው የነርቭ ሥርዓት ስርዓቶችን የሚያመጣ ምልክት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚው ደስ የማይል ስሜት, ህመም እና የከረሩ እንቅስቃሴዎች ሊደናቀፉ ይችላሉ. የመረጃ ጠቋሚዎች, መካከለኛ እና ትልቅ ጣቶች አዋቂዎች ከሆኑ, ስለ ኦስቲክቶክሮሲስ ጥያቄ ነው. በተጨማሪ ድካም, የክብደት እና የግፊት ጫጫዎች ሊጨመሩ ይችላሉ.
- የመሃከለኛ ጣት የክርን ቅንነት መኖሩን የሚያሳይ ከፍተኛ ጠቋሚ ምልክት ነው.
- ስማቸው ያልተጠቀሰ ጣት - የማይረብሽ ስሜቶች የመከለያውን መገጣጠም በመጫን ሊከሰቱ ይችላሉ. ጊዜው ምላሽ ካላገኘ የካልጉላር ጡንቻዎች ትጥቅ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
- ጣት ጣት - ይህ ጣት እየታጠፈ ከሆነ ይህ ሊተላለፍ የማይችል አስደንጋጭ ምልክት ነው. ብዙውን ጊዜ የሚመጣው የጭነት ምልክት ያሳያል .
የጣቶች ጣሾ ቁመት
ይህ የማይመካም ስሜት እንደዚህ አይነት ምልክቶች ይታያል.
- በእጅ አንጓ ላይ እብጠት;
- የጣት አሻራ አለመኖር;
- "እየዳሰሱ መሄድ" ስሜት.
- ህመም, ምን ያህል ክብደት ሊጨምር ይችላል.
እጆችዎ ሲተነፍሱ (ጣቶችዎ) ይህ እንደነዚህ አይነት ምልክቶች ምልክት ነው:
- የደም ሥርዊ ስርዓቱ ተግባር ላይ የሚረበሽ ችግር;
- ራይንዴድ ሲንድሮም;
- የአትክልት-ወሳጅ ዲስቲስታኒያ;
- በርካታ የስክሌሮሲስ በሽታ.
ንዴሜ በእረፍት ማታ - ምክንያቶች
በእንቅልፍ ወቅት ይህ የማይመች ስሜት ለየት ያለ አይደለም. ጣቶችዎ ቢደክሙ, ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:
- የማይስማማ መያዣ ጥቅም ላይ ይውላል. መጠኑንና ጥንካሬውን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው. ትራሶው በጣም ከፍ ካለውና ጠንካራ ከመሆኑ አንገቱ ከቆዳ ክላስተር ውስጥ ሊወጣ ይችላል, በዚህም ምክንያት የደም ዝውውር ይረብሸዋል. በጣም ለስላሳ እና ለመጨረሻው መለወጥ የተሻለ ነው. በጣም ጥሩ አማራጭ orthopedic ትራስ ወይም ልዩ ሮለር ነው.
- ትክክል ያልሆነ የአካል ዝግጅት. በእንቅልፍ ወቅት በእጆቹ ለምን ማታ ይባላል እና ይህንን ሁኔታ እንዴት መከላከል እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው. ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ አቋም ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ስሜት ይፈጥራል.
የእጆችን ድካም - ምክንያቶች
አለመመጣጠን የሚከሰተው በተለያዩ ውስብስብ ችግሮች ነው. የእጆችን መደንፋት በሚከተሉት ምክንያቶች ይነሳል:
- ማጨስ - በትምባሆ ጭስ እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ውስጥ የሚገኙት ቅባት መርከቦች ሁኔታ ላይ ተፅዕኖ ያሳድራሉ. እነዚህ ሁሉ ተጣጣፊ ያልሆኑ, ፕላስቲክ ያልሆኑ ናቸው. ደም በከፍተኛ ችግር በውስጣቸው ያፈላልጋቸዋል - ለዚህ ነው እጆችዎ ለምን አይነጩም. ለወደፊቱ ይህ ለጀንግኒንግ እድገት መራባት ምክንያት ሊሆን ይችላል.
- ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጦች - የአልኮል ሱሰኝነት, የስሜት ህዋሳት እና መነካካት ለሚሰቃዩ ሰዎች የተሰበሩ ናቸው. የመንቀሳቀስ ቅንጅት ሊስተጓጎሉ ይችላሉ, እጆቹ አደብ ይባላሉ.
- ከመጠን በላይ - ከመጠን በላይ መወገዝ ሜታብል ዲስኦርደርን ያስከትላል, የደም ፍሰትን ያስከትላል. በዚህም ምክንያት ጣቶች እና እምባጮች ይደነቃሉ. ቁጭ ብሎ መራመድ ችግሩን ያባብሰዋል.
መጨነቅና መዳፍ እጅ
ይህ ሁኔታ በወጣትነትና በለጋ ዕድሜያቸው ሊታይ ይችላል. አብዛኛውን ጊዜ የእጆቹ ተላላፊዎች በእጆቹ ጣውላ በመጠምዘዝ ይጀምራሉ. ከዚያም የማይመች ስሜት ወደ በእጅዎ መዳፍ ይተላለፋል እና ወደ ብሩሽ በፍጥነት ይንቀሳቀሳል. ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ሴቶች ይህን ዓይነት ችግር ያጋጥማቸዋል. ሕፃኑን በምትወልድበት ጊዜ እጆቿ መደንገጫ እና መጥመቂያዎች ሴቶችን የሚጎዱት ለምን እንደሆነ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ በሚከተሉት ምክንያቶች ነው:
- polyhydramnios;
- በሰውነት ውስጥ ካልሲየም እና ማግኒዥን አለመኖር;
- የስኳር በሽታ
- ሆርሞናል መልሶ ማዋቀር;
- አርትራይተስ.
Nemyut hands - ምን ማድረግ ይሻላል?
ችግሩ በራሱ በራሱ ከተፈታ ምንም ነገር ማድረግ አያስፈልግም. ሌላኛው, ብዙ ጊዜ እጆችን የመደንዘዝ ስሜት ሲኖር - ህክምናን እዚህ አስፈላጊ ነው. እንዲህ ያሉ አሰቃቂ ስሜቶች ለረዥም ጊዜ ሲታዩ ከተቻለ በተቻለ ፍጥነት የሕክምና ዶክተር እንዲፈልጉ ይመከራል. መታከክን መቋቋም የሚከተሉትን ባለሙያዎችን ይረዳል-
- ካርዲዮሎጂስት;
- ሐኪም
- ኒውሮሎጂስት.
እግር ከእጅ ጋር እኩል በሚሆን ጊዜ, ራዕይ እያሽቆለቆለ, ንግግሩ ጠፍቶ እና መንቀጥቀጥ ይከሰታል, ወዲያውኑ አምቡላንስ ይጠሩ. ሆስፒታል ከተደረገ በኋላ, በሽተኛው እንደነዚህ አይነት ቅደም ተከተሎች የሚያቀርበውን አጠቃላይ ምርመራ እንዲያደርጉ ይመከራሉ.
- ኤሌክትሮክካሮግራም;
- የሽንትና የደም አጠቃላይ ጥናትን;
- የግሉኮስ መጠን መወሰን;
- የደም ምርመራ
- MRI;
- Nechiporenko ትንታኔ;
- ኤክሰል
- የኬሚካላዊ የደም ምርመራ.
ለእጅመቶች መድሃኒት
መድሃኒት በሚመርጡበት ጊዜ, ዶክተሩ ይህንን ደስ የሚያሰኝ ስሜት, እና የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታን ያስነሳበትን ምክንያት ግምት ውስጥ ያስገባል. ችግሩ ኒውሮሎጂካል ከሆነ እነዚህ መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ ይታገዳሉ:
- NSAIDs - Nurofen, Ketonal, Diklovit, Ketorol;
- ከማህጸን ጡንቻዎች መዘጋት - Midokalm;
- የቡድን ቫይታሚኖች - ሚልማማ, ኒዩሮቫልቫይት.
እጆችዎ ብዙ ጊዜ የመዳባታቸው ምክንያት ከደም ስጋት ጋር የተያያዙ ምክንያቶች. የታካሚውን ሁኔታ ለማመቻቸት, እነዚህ መድሃኒቶች ሰክረውበታል-
- መርከቦችን ለማራዘም ማለት የቆሮንቶስ, ኮዳፈር, ኒድዲፒን;
- ለደም ወሳጅ ቧንቧዎች መስፋፋት - Amlodipine, Norvasc;
- በደም ውስጥ ኦክሲጅን - ከትሮሊየም, ከቫዶኔቲ, ከርረንቴዲንታል ጋር የተቀመሙ መድሃኒቶች.
ደስ የማይል ስሜትን ያስወግዱ ከካንሳ ጣቶች ይልቅ ቅባት ይጠቀማል. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ መድሃኒቶች የሚገለፁት:
- Fastum gel;
- Diclofenac;
- Voltaren.
ለእጆች የመቁሰል መድሃኒት
በሀኪም ክትትል ስር የአማራጭ መድሃኒቶች "መድሃኒቶች" መጠቀም ይቻላል. እጆቹ መደንዘፍ ካደረጉ እንደዚህ ዓይነት እርዳታ በሚደረግበት ጊዜ የሚደረግ ሕክምና ይከናወናል.
- ማቅለጫው ሎሚ 60 ሚሊዬን አሞኒያ 1 ሰቅቅ ውሰድ. አንድ የጨው ጨው እና 5 የሻምፍ ጥፍጥፍ ጥፍሮች. እነዚህ ቅንጣቶች አንድ ዓይነት ወጥነት ያላቸው እስኪሆኑና በተጎዱ መገጣጠሚያዎች ላይ እስኪቀላቀሉ ድረስ ይጣጣማሉ. በተጨማሪም የሙቀት ማቀጣጠሚያዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ.
- በዱቄት እና በስንዴ ጀር የሚገኝ መድሃኒት መድሃኒት. ትንሽ የቆዳ ቅጠል እስከሚዘጋጅ ድረስ ይዘጋል, ከዚያም በንጹህ ተጭበረበረ, 1 tbsp. የስንዴ ጀር ሾርባ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቅልቅል ናቸው. አጣሩ በእጆቹ ላይ በፕላስቲክ የተሸፈነ ሲሆን እዚያም በብርድ ልብስ የተጠለፈ ነው. ከ 40 እስከ 50 ደቂቃዎች የሚያስፈልግዎትን ይህን ጭነት ያዙ.
- የተለያየ ቀለም ያላቸው ንጣፎች በሚያስፈልግዎት ቦታ ሁሉ ከ2-3 ደቂቃዎች እጅ ያስቀምጡ. የተመሳሳይ የአመታት ሂደቶች ብዛት በቀን አራት ጊዜ ነው.
ከስንዴ እጅ ጋር ማሸት
ይህ ማረም ምቾነትን ለመቀነስ ይረዳል. በሞተር ላይ የእጅ መያዣዎች አያያዝ የሚከተሉትን ይጠቀሳሉ.
- በችግሮች እና በማሾፍ እንቅስቃሴዎች ላይ ያለውን ችግር መመርመር;
- የእያንዳንዱን ብሩሽ በጥንቃቄ ማሞገስ;
- በጥቃቅን ክብ ቅርጾች እሽክርክሪት ውስጥ በሸፍጥ ላይ.
በጠጠር እጆች
እንዲህ ዓይነቱ ውስብስብ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል, ህመምን እና ሌሎች የሚያስቸግሩ ስሜቶችን ያስወግዳል. በተጨማሪም የጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎች መረጋጋት ይከላከላሉ እንዲሁም የመደንዘዝ ስሜትን ይከላከላል. ሁሉም ልምምዶች በአግባቡ የተመረጡ መሆን አለባቸው አለበለዚያ ግን ሁኔታውን ከማቃለል ይልቅ የተጠናከረ ይሆናል. የእጆችን መደንገጥ እና እጆቼ መጨመር እንዲህ ያሉትን ውስብስብ እንቅስቃሴዎች ለማስወገድ ይረዳል:
- የጭንቅላቱን ወደ ትከሻ ከዳር እስከ ዳር መቀነስ.
- እጆችዎን በጎን በኩል ማሰራጨት ያስፈልግዎታል, ከዚያም በተቃራኒው ትከሻ ላይ መታጠፍ ያስፈልግዎታል.
- በሶኪ ኮርኒስ ዙሪያ መራመድ.
- የእጅ መጨፍጨፍ በእጃቸው እና በተለያየ አቅጣጫ በመቆየቱ.