በ 39 ሳምንት እርግዝና ወቅት የተወለዱ ህፃናት አስቀድሞ የወለዱ አይደሉም. የልጁ ውስጣዊ አካላት ሙሉ በሙሉ የተገነቡ ናቸው, ሆዱ ለመብላት ዝግጁ ነው, ሳምባው ከተወለደ ህጻን ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተጋለጠው መጀመር ጋር መሥራት ይጀምራል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ረጅም ጉዞዎችን ላለመጓዝ ይረዱ, በሰውነትዎ ላይ ለውጦችን በቅርበት ይከታተሉ እና በሆስፒታሉ ውስጥ አስፈላጊ ነገሮችን አስቀድመው ለማዘጋጀት አይርሱ. የወሊድ ጊዜ መከሰት በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል, እና እርሷም እናት በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያሉትን ምልክቶች በሙሉ ማወቅ አለበት. ስለእነርሱ በበለጠ ዝርዝር ሁኔታ እና ስለ ወደፊት እማወራ ሰውነት ምን እንደሚከሰት እስቲ እንነጋገራለን.
የ 39 ሳምንት እርግዝና
በዚህ ወቅት የአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የማሕፀን አጥንት ወደ ታሞ እና ወደ ላይ የሚንጠለጠሉ ሲሆን ይህም በሆድ እጆቻቸው ውስጥ ህመምን እየጎተቱ ያመጣል. እነዚህን ቀላል ምልክቶች የሚታዩት በእውነተኛ የጉልበት ምልክት ምልክት አይደለም. በ 39 ሳምንታት እርግዝና ወቅት በወገብዎ እና ጠንካራ በሆነ ሆድዎ ውስጥ - ይህ ስልጠና, ወይም የውሸት ድብሮች ማለት ነው. እነዚህም የ Bregston-Higgs ጨዋታዎች ተብለው ይጠራሉ. እንዲህ ያሉት ምልክቶች በአልጋ ላይ ወይም ሙቅ በሆነ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ዘና ብለው ከተዝናኑ ድንገተኛ ህመም አያመጡም.
ብዙ ምቾት ማጣት የልጅ መወለድን የሚያሳዩ ሌሎች ምልክቶችንም ያመጣል - ማቅለሽለሽ, ማሞኝ, ተቅማጥ. አመጋገብን ለመብላት ይሞክሩ - ምግብዎን የተለያዩ እና ጤናማ ምግቦችን ማካተት አለበት, ብዙ ስብና ጎጂ ምግቦችን አለመብላት. የሽንት መልክ እንዳይታዩ ለመከላከል የጨው እና የጨዋማ ምግቦችን መጠቀምን ይሞክሩ.
ባጠቃላይ, በ 39 ሳምንታት እርግዝና ሴት የሆድ ሆድ ይወድቃል. ለመጀመሪያ ጊዜ ከወለዱ, ከተወለዱ ከ1-2 ሳምንታት በፊት ሊወለዱ ይችላሉ, እርግዝና መወለድ ከመወለዱ በፊት ይወድቃሉ. በዚህ ጊዜ የሕፃኑ ጭንቅላት በጀርባ ላይ ይጫወትበታል. በዚህ ረገድ የሆድ ድርቀት መጀመር በንቃት ማራዘም ህመምን ሊጠጣ ይችላል እንዲሁም ሁልጊዜ ሐኪም ያማክሩ. ለነፍሰ ጡሮች የጂምናስቲክ አገልግሎት ይሰጣሉ, ይህ ህመም ያስከትላል. በተጨማሪም, አንዲት ሴት በእርግዝናዋ ውስጥ የተደፈነች የሆድ አንጓ ፊቷ ውስጥ ብዙ ምቾት ይሰማታል, እና ከሁሉም በላይ ከ 38 እስከ 40 ሳምንታት. በዚህ ወቅት በሆድ ውስጥ ያለውን የሆድ ቁርጠት ለማስታገስ እና የሆድ ዕቃን ለማስታገስ ድግግሞሹን እንዲለብስ ይመከራል.
የ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና - የወሊድ ቅድመ ሁኔታ
- የቡሽ መነሻው . በእርግዝና ወቅት, የማሕፀን የውኃ ማስተላለፊያ ቱቦው በማህጸን እና በማህፀን በደም ውስጥ እንዳይገባ የሚከላከለው ከብዘኛው መዘጋጃ ቱታ ጋር ይዘጋል. ከመወለዱ ከሁለት ሳምንታት ገደማ በፊት ቡቃያው በትንሹ የደም ህዋስነት ይነሳል. ይሁን እንጂ ይህ ሂደት ህፃኑ ከመወለዱ ከ 1 እስከ 3 ቀናት ሊጀምር ይችላል, በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ከፍተኛ መጠን ያለው ብስባሽ እንዲለቀቅ ያስተውላል. የ 39 ሳምንት እርግዝና ዕረፍት ከሄደ በሶስት ቀናት ጊዜ ውስጥ የመወጋትን መጀመርያ መጠበቅ ይችላሉ.
- በ 39 ሳምንታት እርጉዝ የመጠቃት ሁኔታ የልደት ወለድ ከፍተኛ ምልክት ነው. የጉልበት ሥራ በሚጀምርበት ጊዜ ሰዓቱን ውሰዱ እና ጊዜያቸውን እና የቆይታ ጊዜውን ምልክት ያድርጉ.
በመጀመሪያ ደካማ ግማሽ ሰዓት ያህል ሲፈጠሩ በጣም ይደጋገማሉ. ግጭቱ በተፈጸመ በ 1 ሰዓታት ውስጥ በየ 5 ደቂቃዎች ውስጥ አንድ አምቡላንስ መጥራት እና ወደ ሆስፒታል መሄድ. - የአምኒዮክ ፈሳሽ መነሻ . በ 39 ሳምንታት እርግዝና ጊዜ ውሃ በሚፈስስበት ጊዜ ይህ የመጀመሪያ የጉልበት ስራ ምልክት ነው. የሆድ ውስጥ ፈሳሽ ያለ ህፃን ለረዥም ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ በጣም አደገኛ ስለሆነ ለዶክተር ወዲያውኑ መላክ አስፈላጊ ነው. የውኃውን ፈሳሽ በትንሽ ፈሳሽ መልክ ልብ ማለት ይችላሉ. ይህ በሁለቱም ጊዜያት እና በጉልበት ወቅት ሊከሰት ይችላል.