በመኸር ወቅት መጀመርያ እና ቀዝቃዛ ፈገግታ, እንደ አንድ ደንብ, ሁሉንም ዓይነት የተጋለጡ በሽታዎች ጨምረዋል, የስራ አፈፃፀሙ ይቀንሳል. ብዙ ሴቶች ኃይለኛ ድካም, የሰውነት ሕመም እና ድክመት ያለባቸው ትኩሳት ያጋጥማቸዋል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምልክቶች በራሳቸው ጊዜ ለብዙ ቀናት, አካላቸው ለወቅቱ መለወጥ በሚስማማበት ጊዜ ለብዙ ቀናት ሊወገዱ ይችላሉ. ነገር ግን ካላሳለፉ የዚህን መጥፎ ምክንያት መንስኤ ማወቅ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም እነዚህ ምልክቶች አንዳንዴ አደገኛ በሽታዎችን መገንባት ነው.
በሰውነት ውስጥ ድክመትና ህመም ምንድነው?
በርግጥ, አንድ ሰው እንደ ህመም ስሜት የሚሰማው እና የባህርይ መገለጫው ነው, የተለመደ የአሠቃይ ሕመም ነው. በቀላሉ በአካባቢው የተተረጎመ አይደለም (የተደመሰሰ), የሚያቃጥል ወይም የደነዘዘ ቁምፊ አለው.
በድክመትና በአካል ህመም ከደረሰብዎት, ምንም ሙቀትና ሌሎች ተመሳሳይ ኮምፕሌተሮች የሉም, የስኳር በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል,
- የቫይረስ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች;
- በጣም ብዙ የሰውነት እንቅስቃሴ;
- ቀዝቃዛ ብጥብጥ;
- የደም ዝውውር ስርዓት (ሊምፎማ, ሉኪሚያ) በሽታዎች;
- አይጥ ቢላ
- እብድ ዕጢዎች;
- መገጣጠሚያዎች እና አጥንቶች በሽታ;
- የማንኛውም ምንጭ
- ሆትሎሊዝም ;
- ሥር የሰደደ በሽታ በማይኖርበት ጊዜ
- ራስን የሚረዱ በሽታዎች, በሽታ የመከላከል አቅም,
- ፋይብሮሜላጂያ;
- ከፓሲለስ ጋር መገናኘት;
- myoglobinuria;
- vasculitis
- አኖሬክሲያ;
- collagenoses;
- የሆዲንሲን ስርዓት በሽታ (ሂፓታይሮይዲዝም, ስኳር በሽታ, ሃይፐርታይሮይዲዝም).
የተብራራው ምልክቱ አልፎ አልፎ መገለል ያለበት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ታካሚዎቹም በድክመትና በአካሉ ውስጥ የራስ ምታት የሚያሰኙ ናቸው. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው የሚከተሉትን ችግሮች ሊጠራጠር ይችላል-
- የአእምሮ, የአካላዊ ተካካይ ሥራ,
- ሥር የሰደደ ኃይለኛ የሆድ በሽታ ተላላፊ በሽታ;
- የደም ስርዓት በሽታዎች መንስኤዎች;
- የቫይረስክላር ዲስቶስትያ;
- ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት በከፍተኛ ፍጥነት ይጨምራል;
- ሥር የሰደደ ማይግሬን;
- የደም ማነስ
- የእንቅልፍ መዛባት.
አንዳንድ ሴቶች በእርግዝናው የመጀመሪያ እርጉዝ ደረጃ ላይም ደካማ እና ህመም ይሰማቸዋል. በመጪው እናት አካል ውስጥ የብረት እርጎት (ሜካሪስ) ቢኖርባቸው እነዚህ ምልክቶች በተለይ ተስተውለዋል.
የጡንቻዎች መገጣጠሚያዎችን እና ድክመቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
የተብራሩት ምልክቶቹ የሚታዩበትን ረዥም የዝምታዎች ዝርዝር ከግምት ውስጥ ማስገባት የሚችሉበት ዓለም አቀፍ መፍትሔ የለም. በቂ የሕክምና ክትትል ለማድረግ, ደስ የማይል ስሜትን መንስኤ ማወቅ ያስፈልጋል - ዶክተሮችን ማማከር, ምርመራ ማካሄድ እና በርካታ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ማለፍ.
ችግሩን ለጊዜው ለማስታገስ, ስቴሮይዶላ ፀረ-አልፍጢኒስ (ኒሜል, ኒሚዩሊዲድ), መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ሙሉ ማረፍ እና እረፍት ሊያግዝ ይችላል.